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52歲上市公司主管「連拿3次乙等考績」醒悟:第1次憤怒、第2次麻木,第3次平靜求資遣「尊嚴比薪水更值錢」
職場

52歲上市公司主管「連拿3次乙等考績」醒悟:第1次憤怒、第2次麻木,第3次平靜求資遣「尊嚴比薪水更值錢」

「當名片上的職稱被撤下,公司信箱被關閉,站在鏡子前看著你自己,他到底是誰?你認識他嗎? 」這是我在52歲那年,離開待了5年的上市科技公司,站在台北信義區街頭時,看著大樓玻璃反射的影子,問自己的第一個問題。

日期:2026-07-24

1000萬退休金年領5%,20年後會燒光?買0056剩870萬,0050竟有2854萬...存金融股呢?安心養老殘酷真相
台股

1000萬退休金年領5%,20年後會燒光?買0056剩870萬,0050竟有2854萬...存金融股呢?安心養老殘酷真相

編按:許多人在規劃退休時,第一選擇往往是「存金融股」或「買高股息 ETF」,認為只要公司不倒、配息穩定,老後生活就能高枕無憂。然而,退休理財真正的考驗,並非公司會不會破產,而是「在持續提領生活費與通膨侵蝕下,資產能否長期守住?」理財達人清流君透過長達 19 年的歷史數據回測(模擬 1,000 萬元本金、年領 5% 並隨 3% 通膨遞增),實測 0050、0056 與代表金融股的 0055 表現。結果顯示:同樣領走 1,256 萬元生活費,期末資產卻相差將近 2,000 萬元!究竟只看「配息率」隱藏了什麼機會成本?帶您一探究竟。

日期:2026-07-22

越南漁村翻身度假天堂 深玩富國島南部
生活消費

越南漁村翻身度假天堂 深玩富國島南部

越南富國島從純樸漁島蛻變為熱門旅遊目的地,完成了令人驚豔的轉型,讓愈來愈多玩家將它列入亞洲必訪清單。尤其富國島南部,從世界最長跨海纜車、結合藝術與科技的海上表演,到建築名家打造的奢華酒店與創意空間,都讓這座泰國灣畔的熱帶島嶼不再只是陽光與沙灘的代名詞,而是重新定義了旅人對海島旅遊的想像。

日期:2026-07-22

台鏈無人機系列5一業者結盟拚外銷,美國參展促成13億商機!赴波蘭設廠、獲日本認證有望打入市場
傳產

台鏈無人機系列5一業者結盟拚外銷,美國參展促成13億商機!赴波蘭設廠、獲日本認證有望打入市場

三年前,他們還在和大疆搶市場;三年後,他們的無人機已飛進烏俄戰場、美軍基地,也飛進全球軍工供應鏈的第一線。地緣政治引發產業重組,當全球供應鏈從追求最低成本,轉向追求可信任夥伴,過去與中國競爭的台灣無人機業者,正迎來前所未有的機會,也帶來新的挑戰。

日期:2026-07-22

從產業分析中,找出電腦及週邊設備、綠能環保,以及生技醫療產業的下一波潛力「獨角獸」!
發掘下一個獨角獸 創新板專區

從產業分析中,找出電腦及週邊設備、綠能環保,以及生技醫療產業的下一波潛力「獨角獸」!

臺灣創新板(tib)是落實政府亞洲資產管理中心,與亞洲那斯達克願景的核心板塊。創新板鼓勵擁有關鍵核心技術與創新能力,或創新經營模式的企業進入資本市場籌資。

日期:2026-07-21

中國衰退,台灣就安全了?學者示警:習近平下台也難改對台戰略,台灣不能「過度樂觀」
政治社會

中國衰退,台灣就安全了?學者示警:習近平下台也難改對台戰略,台灣不能「過度樂觀」

日前,台灣大學政治學系副教授、前國安會諮詢委員陶儀芬博士,以〈美中關係與台灣未來〉為題發表了一場精彩演講。從習近平的世界觀、美中戰略競爭、川普2.0的政策轉變,到台灣未來面臨的挑戰,她提出了一套完整且具有啟發性的分析架構。其中,她認為中國正面臨經濟與制度上的困境,「東升西降」並非歷史趨勢,而台灣最大的優勢,在於民主韌性、科技供應鏈的重要性,以及時間仍站在美國與台灣這一邊。

日期:2026-07-21

節拍超慢跑是什麼?45歲遊覽車司機104→72kg「靠2招狂瘦32公斤」:怎麼跑、正確姿勢、4口訣一次學會
健康

節拍超慢跑是什麼?45歲遊覽車司機104→72kg「靠2招狂瘦32公斤」:怎麼跑、正確姿勢、4口訣一次學會

編按:本書作者徐棟英是現任銀髮族及上班族體適能訓練課程教練及講師,從事教學銀髮族練肌力課程已有10年時間。他提倡每天30分鐘「節拍超慢跑」,搭配核心肌力訓練,提升代謝力、改善體態與健康。一個從3歲到93歲都適用的「節拍超慢跑」,只需手機下載節拍器,每天30分鐘,就能降三高,同時改善睡眠問題。徐棟英分享遊覽車司機的案例,45歲時因工作久坐、飲食失控胖到104公斤,練習超慢跑、核心肌力訓練,成功減至72公斤,不只找回健康,更挑戰百K馬拉松,跑出人生新目標。

日期:2026-07-21

世足賽優惠/季軍賽、冠軍賽倒數!星巴克指定門市有轉播…麥當勞、全聯限時應援,速食餐飲優惠一次看
生活消費

世足賽優惠/季軍賽、冠軍賽倒數!星巴克指定門市有轉播…麥當勞、全聯限時應援,速食餐飲優惠一次看

2026世界盃足球賽(FIFA World Cup 2026) 火熱開踢中,季軍賽在週日(7/19)開打,緊接著冠軍賽7/20登場。球迷熱情守候精彩對決,不少業者把握商機做最後一波衝刺,趁勢搭最後一波世足熱。肯德基「瘋足球 挺你到炸」主題活動,推出多樣商品買一送一。7-11預告全台3000家指定門市,有世足季軍、冠軍賽轉播。並順勢推出「7-ELEVEN 超值五六日活動」,全家續推「5日5好康」。全聯福利中心也有世界盃限定零食還有積分換購活動。咖啡飲料市場掀起另一波優惠戰!星巴克典藏DREAM PLAZA 台北,首度推出深夜觀賽活動,自7/5起打造信義區少見的24小時咖啡應援主場。賽事期間只要現場出現進球,即限量提供小杯咖啡試飲。陪伴球迷熬夜觀賽。星巴克、85度C、麥當勞、肯德基、漢堡王、頂呱呱、必勝客、摩斯漢堡,7-11、全聯、全家、萊爾富、OK超商,還有哪些優惠?《今周刊》整理限時美味懶人包,一次掌握世足期間最划算的應援攻略。

日期:2026-07-18

存股助理第823期—台股暴跌2953點的叮嚀—富旭哥投資組合更新
心法與觀點

存股助理第823期—台股暴跌2953點的叮嚀—富旭哥投資組合更新

台股今天(2026年7月17日)暴跌2953點,或6.47%,尤其是台積電前一天開法說會,繳出漂亮業績成績單,並給出令人振奮的展望後,股市竟然暴跌,令人傻眼。儘管會有一些老生常談,這一期還是得叮嚀大家,股市暴跌下要抱持的一些態度以及一些注意事項。

日期:2026-07-17

世界盃中場秀時間、地點?BTS、小賈斯汀、夏奇拉、瑪丹娜夢幻同台…史上最豪華,表演陣容一次看
國際總經

世界盃中場秀時間、地點?BTS、小賈斯汀、夏奇拉、瑪丹娜夢幻同台…史上最豪華,表演陣容一次看

2026FIFA世界盃,在台灣時間7月20日迎來決賽。本屆世界盃史無前例首次舉辦決賽中場秀。除了爭奪冠軍金盃外,也寫下賽事歷史新頁!FIFA首度比照美式足球NFL超級盃(Super Bowl)模式,在決賽中場安排大型音樂表演,力邀全球重量級歌手同台演出,盼望將2026世界盃打造成結合運動、娛樂與文化的全球盛宴。根據FIFA官方消息,加拿大流行天王小賈斯汀(Justin Bieber)正式加入表演陣容。另外還有韓團BTS(防彈少年團)、拉丁天后夏奇拉(Shakira)、流行天后瑪丹娜(Madonna)等演出嘉賓,堪稱近年最豪華的音樂卡司。更讓人期待這場大型娛樂表演秀!

日期:2026-07-17