根據研究，25歲之後，每10年基礎代謝率會下降2%至5%；40歲後，新陳代謝加速變慢，體重每年會增0.5～1公斤，不僅容易變胖，減肥也困難。
日期：2021-03-31
最近新聞報導，日本女星藤田小百合（Sayuri Fujita）長期在南韓演藝圈發展，曾因揭露圈內潛規則引發關注；去年11月更無預警宣布借精生子，當未婚媽媽，再度掀起熱議。過程中，內心飽受煎熬，不敢告訴父親，而且肚子隆起之後，她就穿寬鬆衣服遮掩，壓力大到準備退出娛樂圈｡結果出乎她的意料之外，父親坦然接受，而且事情公布後，外界評價也很正面，節目邀約排山倒海而來，讓藤田小百合一躍成為最具話題的女星之一。
日期：2021-03-31
我身邊的朋友，大多從介紹男友認識爸媽的那一天開始，就自動免除男友對自己爸媽應盡的責任。每次吃完爸媽招待的飯，「不用收，我媽會罵我怎麼讓男人收碗。」
日期：2021-03-31
在今天平均每人手中有2至3張保單的台灣社會，絕大多數人有正確的保險觀念，以確保自己萬一生病或是遭遇意外，甚至失去自理生活的能力時，來得及因應，不至於手足無措！不過，並不是所有人都這樣想，有不少人從經濟利益的考量出發，認為買保險不見得一定會用得到且每年固定的保費支出也是相當可觀……，日前就有網友（原PO）在社群網站表示，自己已經40歲了，除了基本的勞保、健保外，沒有額外再買其他的商業保險……；針對此一話題，引發其他網友熱烈討論，提出質疑：「到了40歲還沒有買保險，會很危險？」答案絕對是肯定的！本周小花平台將引用該名網友的故事，由專業保險顧問提出不同看法和中肯建議。
日期：2021-03-30
台灣健保給付制度將出現重大變革，衛福部長陳時中規畫兩大類全新給付改革：首先，健保給付不再局限於現行醫療院所，長照、安養機構等領域也能獲得給付；再者，健保往前延伸，擴及公共衛生、預防醫學等領域。陳時中強調，「健保是一種工具」，應該善用這個給付工具，促進國人健康，從預防醫學著手，減少日後的醫療支出。
日期：2021-03-28
家人疑惑的是，老先生只是在浴室滑了一下，輕輕坐倒而已，而且第一天尚且能站，怎麼就斷了呢？
日期：2021-03-26
五十肩病人因肩關節發炎，導致肩膀被「冰凍」，連舉手都困難！ 慶幸的是，歷經疼痛黑暗期後，多數病人都會慢慢痊癒，並恢復到原先身體狀況，若再透過適切治療與復健，即可改善生活品質。
日期：2021-03-24
近來台灣空氣品質糟糕，尤其北部、西半部一片霧茫茫，包括雲嘉南、高屏地區等空氣品質都亮起紅燈，連氣象專家都出面提醒民眾，外出應做好防護！不過，市面上口罩五花八門，也出現了專門的防霾款式，到底該怎麼挑選，才能選出抗空汙CP值最高的口罩？
日期：2021-03-19
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