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世足/C羅為何不刺青、終生滴酒不沾?一天吃6餐體脂率7%驚人...揭密41歲「零妥協」的自律哲學
國際總經

世足/C羅為何不刺青、終生滴酒不沾?一天吃6餐體脂率7%驚人...揭密41歲「零妥協」的自律哲學

2026世界盃賽事如火如荼進行,除了賽事結果,各大球星表現、場外花絮也備受關注。像是41歲葡萄牙球星C羅(Cristiano Ronaldo)眾所周知是個自律狂,在健身、飲食菜單上意志力堅強,才能讓體態保持相當水準,長年維持僅7%的體脂率;C羅過往受訪曾說,沒有人比他對自己更加嚴厲。除了自律之外,C羅身上沒有任何刺青也再度引發討論。放眼望去,許多球星幾乎都有刺青,但C羅卻是個特例!探究背後原因,不單單是為了追求極致的競技狀態,背後更有暖心原因。

日期:2026-07-03

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則
健康

70歲婦咳嗽10年、常感冒,都是體內發霉惹的禍?戒吃這1食物2個月痊癒,醫學博士揭6大飲食原則

編按:本書作者內山葉子醫師提出,便祕、脹氣、疲倦、嗜甜與皮膚問題反覆發作,這些惱人的小毛病,可能都是體內黴菌毒素在作怪!當腸道原本的黴菌比例失衡時,健康就會拉警報,恐影響消化、免疫與情緒狀態,進而引發多種慢性不適。作者從臨床觀察提出,現代生活中的飲食習慣與用藥方式,可能影響腸道微生態穩定,因此建議透過調整飲食型態,例如減少精製糖與加工食品攝取,協助腸道環境恢復平衡。

日期:2026-07-03

一紙申訴掀反思!金管會檢討失智友善金融,玉山銀率先推「金融處方箋」
金融

一紙申訴掀反思!金管會檢討失智友善金融,玉山銀率先推「金融處方箋」

一名年長民眾走進銀行辦理業務,卻在櫃台被行員要求:「請把您的出生年月日加總起來,再告訴我是多少?」這項提問原本源自衛福部失智症篩檢指標,卻因第一線行員照本宣科、機械式執行,引發民眾申訴,也促使金管會重新檢視銀行面對失智症客戶的服務模式。玉山銀行今(2)日與臺北市立聯合醫院簽署合作備忘錄,正式啟動「金融處方箋」跨域合作模式,透過醫療院所與金融機構攜手合作,強化高齡者財務安全,成為國內首家針對失智症客戶推出金融友善服務的金融機構。

日期:2026-07-02

川普又提台積電!稱亞利桑那廠規模將擴大一倍...經濟學人「晶片是台灣籌碼」:想被他尊重就要讓他痛
科技

川普又提台積電!稱亞利桑那廠規模將擴大一倍...經濟學人「晶片是台灣籌碼」:想被他尊重就要讓他痛

今周刊編按:福斯財經新聞網報導,美國總統川普稱台灣正將亞利桑那州興建中的晶圓廠規模擴大一倍,此舉有助他在任期結束前,將美國晶片市占率提高至50%。不過,此說法台積電並未證實。隨著半導體供應鏈牽動全球經濟,台灣地位越顯重要。《經濟學人》近期就指出,當全球發現伊朗透過封鎖荷姆茲海峽,來取得對付更強大對手的優勢,因此得出一個結論:「要贏得川普尊重,就須展現能夠傷害他的實力」。《經濟學人》直接點出,對於台灣來說,晶片產業或許就是無可取代的「掐喉點」。

日期:2026-07-02

胰島素阻抗、雄性荷爾蒙過高  才是元凶     多囊性卵巢症候群不是「長腫瘤」
健康

胰島素阻抗、雄性荷爾蒙過高 才是元凶 多囊性卵巢症候群不是「長腫瘤」

多囊性卵巢症候群長期被視為婦科疾病,並不只是卵巢結構異常,而是全身性的內分泌與代謝失調。全球醫界近期正式更名,用意就是提醒病患正確認識疾病本質。

日期:2026-07-01

高溫脆弱族群增四成  冷氣普及率仍偏低 熱浪再襲歐洲 防災機制遇「壓力測試」
政治社會

高溫脆弱族群增四成 冷氣普及率仍偏低 熱浪再襲歐洲 防災機制遇「壓力測試」

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2026-07-01

詹文男X莊曜宇  從實驗室到病床旁:AI驅動生醫產業新篇章
科技

詹文男X莊曜宇 從實驗室到病床旁:AI驅動生醫產業新篇章

在高齡化、少子化與醫護人力短缺三大挑戰交織下,醫療產業正面臨前所未有的轉型壓力。未來醫療的競爭,已不只是新藥、新醫材或更先進設備的競賽,而是如何運用數位科技、AI與跨域協作,讓創新真正走進醫院、走入臨床,並有效回應全民健康與產業升級的需求。

日期:2026-06-30

雲象科技整合軟硬體做大利基市場,策略合作打出國際通路
科技

雲象科技整合軟硬體做大利基市場,策略合作打出國際通路

雲象科技創辦人葉肇元:先想清楚誰會買單,醫療AI才能落地雲象科技於2026年5月20日正式於創新板上市掛牌交易,成為台灣資本市場第一家數位病理AI企業。2025年雲象合併營業收入1.94億元,年成長92%,海外營收比重已達40.3%。掛牌前不久,雲象於北美最大病理年會USCAP發表aetherBot全自動玻片掃描系統,並對外揭示由「台灣數位病理領先者」升級為「具備全球競爭力的數位病理AI大廠」的新定位。

日期:2026-06-30

從產業分析中,找出環保、醫療器材軟體、生技醫療,以及電腦週邊產業的下一波潛力「獨角獸」!
科技

從產業分析中,找出環保、醫療器材軟體、生技醫療,以及電腦週邊產業的下一波潛力「獨角獸」!

臺灣創新板(tib)是落實政府亞洲資產管理中心,與亞洲那斯達克願景的核心板塊。創新板鼓勵擁有關鍵核心技術與創新能力,或創新經營模式的企業進入資本市場籌資。為此,臺灣證券交易所特別鎖定具「未來發展性」產業、瞄準「願意且有能力改變」,具備關鍵核心技術、創新能力或創新經營模式的前瞻企業,在創新板登板、茁壯、出海、走向永續發展。憑藉臺灣堅實產業優勢,創新板將持續吸引海內外優質企業,匯聚成國際級創新上市聚落,發掘下一個獨角獸。在這一期的創新板研究報告中,包含環保(青新)、醫療器材軟體(雲象科技)、生技醫療(邦睿生技),以及電腦週邊產(倚天酷碁)產業等14項前瞻產業的產業研究報告,讓投資大眾可以輕鬆取得專業、客觀、完整的資訊,以利投資前瞻企業。

日期:2026-06-30

35歲一次血尿讓他一路追查,腎臟名醫揪出「4.7公分腫瘤」腎臟癌第一期:1異常就是警訊快就醫
健康

35歲一次血尿讓他一路追查,腎臟名醫揪出「4.7公分腫瘤」腎臟癌第一期:1異常就是警訊快就醫

編按:本書作者葉曙慶醫師是腎臟科醫師,35歲時因血尿而揪出右腎4.7公分腫瘤,確診腎臟癌第一期。從醫師變成病人,躺在病床上、他第一次真正體會,等待的恐懼、未知的不安,以及家屬沉重卻無聲的焦慮。從那一刻起,他立下自己的「醫願」:在診間,多坐一會、多聽一句,在病房,陪著家屬,一起面對每個關鍵決定。對他而言,醫療不再只是治好疾病,而是給予理解與陪伴,讓人生可以繼續走下去。

日期:2026-06-30