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每天喝蔬果汁,他三酸甘油脂竟飆到200多破表!原來是這水果害的,營養師:恐增糖尿病、胰臟癌風險
健康

每天喝蔬果汁,他三酸甘油脂竟飆到200多破表!原來是這水果害的,營養師:恐增糖尿病、胰臟癌風險

現代人講求吃得健康、養生,會將蔬果打成汁方便補充營養,營養師劉怡里表示,曾遇過一名病患,每天早上打葡萄蔬果汁,連續喝2個月,三酸甘油脂竟飆到200多,較正常值上限150,高出很多;劉怡里說,因為葡萄的糖濃度很高且容易吸收,長期食用不只造成肥胖,血糖也會快速飆升,還增加罹患糖尿病、胰臟癌的風險。

日期:2025-01-04

為何蘋果總知道你想什麼、要什麼?Siri偷聽對話告訴廣告商 用戶提告公司付30.9億天價和解金
國際總經

為何蘋果總知道你想什麼、要什麼?Siri偷聽對話告訴廣告商 用戶提告公司付30.9億天價和解金

科技巨擘蘋果公司(Apple)裝置內的語音助理Siri被指控偷聽用戶對話、侵犯用戶隱私,遭用戶提起集體訴訟,蘋果已初步同意支付9500萬美元(約新台幣30.9億元)進行和解。

日期:2025-01-03

敬老卡點數用不完怎麼辦?北市敬老卡不只能坐車,「符1資格」可折抵7大聯醫掛號費!使用範圍一次看
生活消費

敬老卡點數用不完怎麼辦?北市敬老卡不只能坐車,「符1資格」可折抵7大聯醫掛號費!使用範圍一次看

今周刊編按:北市敬老卡點數用不完該怎麼辦?2024年敬老卡點數已擴大使用3項大眾運輸工具及6處場館,包含桃園機場捷運、擴大臺鐵乘車補助起訖站範圍至北北基桃宜任一站、國道客運北北基桃宜路線。另外,2025年台北市開始也開放中低收入戶長者使用敬老卡折抵聯合醫院7大院區掛號費,每次最高扣抵50元,預計近9000人受惠,預估補助金額約1512萬。

日期:2025-01-03

60歲退休,0050存股如果只有5百萬...每年提領4%能撐多久?一文揭賣股養老的風險,「做好4件事」一輩子有錢
理財

60歲退休,0050存股如果只有5百萬...每年提領4%能撐多久?一文揭賣股養老的風險,「做好4件事」一輩子有錢

有讀者提出疑問:「如果不靠配息,單純年輕時不斷買股票或ETF,到老年的時候,例如60歲後就不再投資,那光是靠著賣股票過生活,每年提領3%或4%,這樣能足以撐到上天堂嗎?」這類型的問題,過去網路上看過相當多,計算上有的也做得很詳細,有的則是比較輕率些,大致上這個做法是可行,可是沒想清楚也很容易晚年出包。

日期:2025-01-03

桃園高齡牙科|耘禾牙醫診所:讓缺牙成為過去式!幫助銀髮族重拾自信笑容
生活消費

桃園高齡牙科|耘禾牙醫診所:讓缺牙成為過去式!幫助銀髮族重拾自信笑容

在台灣人口邁入高齡化社會並持續上漲的步伐中,牙齒健康成為提升長者生活品質的關鍵課題。然而,許多高齡患者面臨的不僅是口腔健康問題,還包括治療歷程中的身心挑戰。耘禾牙醫診所以專業與溫度,成為高齡牙科領域的指標性診所。

日期:2025-01-03

想「好死」有這麼難?瓊瑤「自主離世」引爆善終權討論…為何預立醫療決定簽署率卻不到1%,問題在哪
健康

想「好死」有這麼難?瓊瑤「自主離世」引爆善終權討論…為何預立醫療決定簽署率卻不到1%,問題在哪

《病人自主權利法》於2019年正式施行,據衛福部統計,2024年「預立醫療決定意願」人數新增25,816人,累計簽署人數為93,981人。分析2024年數據,新簽署者仍集中在50歲以上熟齡族群,最大宗落在60~69歲,其次為70~79歲與50~59歲,趨勢與簽署安寧意願者相符。顯示熟齡者對「善終」的企盼與意識強烈。然而病主法上路即將屆滿6周年,預立醫療決定簽署率仍無法突破台灣1960萬名成年者的1%,人數更遠遜於「預立同意安寧意願註記」的百萬人次(1,031,599人),甚至遠低於「同意器官捐贈」的643,795人。為什麼民眾簽署意願如此低落,究竟出了什麼問題?

日期:2025-01-03

電音波拉提得獎診所|琢美妍時尚診所:先醫再美美學之道,用醫美專業來守護美麗人生
生活消費

電音波拉提得獎診所|琢美妍時尚診所:先醫再美美學之道,用醫美專業來守護美麗人生

近年來,醫學美容逐漸普及,電音波、針劑微整等療程成為許多愛美人士追求年輕與自信的重要選擇。然而,前不久因患者前往進行電音波醫美療程引發的醫療意外,再次為愛美人士們敲響警鐘。

日期:2025-01-03

柯文哲庭上嗆「要關我直接說」,再羈押6理由揭曉!自曝要陳佩琪、子女出國躲,陳智菡LINE對話致命傷
政治社會

柯文哲庭上嗆「要關我直接說」,再羈押6理由揭曉!自曝要陳佩琪、子女出國躲,陳智菡LINE對話致命傷

民眾黨前主席柯文哲因京華城及政治獻金案遭起訴,檢方在週三(1/1)第二度抗告成功,台北地院於周四(1/2)晚間18時召開第三次羈押庭,經訊問3小時15分鐘,於9點15分結束,合議庭將於10點40分諭知裁定結果。最終11點裁定,4人全部羈押禁見,送回土城看守所,確定無法在家吃年夜飯,柯文哲聽到裁定結果後面無表情,要求聯絡妻子陳佩琪。柯文哲的律師鄭深元則是表示,將提起抗告。至於已經繳納的保證金,在羈押禁見確定若沒抗告,或抗告駁回,具保人可聲請發還保證金。

日期:2025-01-03

跨年狂歡,卻有很多人過不了這個年…急診醫嘆「2奪命殺手」讓人連道別都來不及:幸運的醒來就在急診室
健康

跨年狂歡,卻有很多人過不了這個年…急診醫嘆「2奪命殺手」讓人連道別都來不及:幸運的醒來就在急診室

2024年12月31日這天,許人都在跨年狂歡,但也有少數人的生命,在這天嘎然終止,急診醫師感嘆,有的人只感覺胸口不舒服,心肌梗塞失去生命徵象,再醒來已經是急診室內,「很幸運,活了下來」。也有人跟朋友相約打球,人沒站穩就跌倒了,送到醫院才發現是腦幹出血,「人倒下到往生只有短短幾個小時」,家人沒有足夠的時間道別。

日期:2025-01-02

工作40年攢1500萬存款,退休才6年竟見底!他42歲提早樂退提建言:3件事千萬不能做
勞保勞退

工作40年攢1500萬存款,退休才6年竟見底!他42歲提早樂退提建言:3件事千萬不能做

編按:許多人夢想退休生活,也早早儲備退休金,但意外的支出卻可能打壞你全盤計畫!日媒《THE GOLD ONLINE》報導,東京一名71歲老翁,過去曾擔任一家中小企業高階主管,他熬了40年、在65歲退休,存了超過7000萬日圓(約新台幣1462萬元),每月還有25萬日圓(約新台幣5.2萬元)年金可領。為了犒賞自己,他帶著太太搭商務艙、住高級飯店旅行,外食頻率也增加,每次跟親友聚會更是大方請客,讓存款大幅縮水。但6年後,他的高齡老母突然病倒,長照費用與居家照護所需要的房屋修繕,又花了數百萬日圓。沒想到,晚婚的兒子突然迎來生子喜訊,升格爺爺的他不但給了一筆祝賀金,還資助兒子一家換房。原本充裕的存款就在6年內瞬間見底,剩不到1000萬日圓(約新台幣209萬元),讓老翁後悔不已。類似的案例不勝枚舉,在台灣也時有所聞,理財專家認為,給辛苦工作的自己一些獎勵並非壞事,但必須「適可而止」,更要慎防周邊的人有意無意的財務倚賴。特別是退休後,可能會出現一些意外的支出,因此必須制訂「周全的財務計畫」。但,究竟何謂周全的計畫呢?作者吳家揚從高中開始接觸股市,因為工作和投資安排得當,37歲財富自由,42歲開始享受退休樂透人生。他又是怎麼規劃的?

日期:2025-01-02