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20年來,馬刺隊休息室裡掛著一段話,讓他們專注於每一天的練習,而不是冠軍獎盃
個人成長

20年來,馬刺隊休息室裡掛著一段話,讓他們專注於每一天的練習,而不是冠軍獎盃

馬刺隊總教練Gregg Popovich,帶領球隊奪下5次NBA總冠軍、3次年度最佳教練。在他的任內,二十幾年來,馬刺隊的球員休息室掛著一段社會改革家雅各.里斯說的話......

日期:2019-12-09

大賣空麥可.貝瑞再現之啟示——兼論航太零件製造廠駐龍
台股

大賣空麥可.貝瑞再現之啟示——兼論航太零件製造廠駐龍

在投資市場中,從眾行為恐使投資人損失慘重,能以旁觀者角度「獨立思考」將是一大優勢;近期麥可.貝瑞接受採訪時,針對ETF等被動式投資提出警示,亦值得大家審視省思。

日期:2019-11-13

澳洲課15%「背包客稅」...法官批國籍歧視判違法 7.5萬名打工度假者有望獲退稅
國際總經

澳洲課15%「背包客稅」...法官批國籍歧視判違法 7.5萬名打工度假者有望獲退稅

澳洲是許多人心目中的打工旅遊首選地,但2017年起,澳洲政府對來自8個國家的打工度假背包客課徵15%稅款(俗稱背包客稅),引起不少爭議。布里斯本法院近日裁定此項課稅違法,當地媒體估計約有7萬5000名背包客有望獲退稅。

日期:2019-11-01

練出勻稱美腿關鍵在伸展!6招舒緩,不怕小腿越來越腫脹、痠痛
幸福熟齡

練出勻稱美腿關鍵在伸展!6招舒緩,不怕小腿越來越腫脹、痠痛

膝蓋痛非常常見,也很惱人,因此大家比較會注意膝蓋痛的各種訊息。而提到膝蓋痛,大一點的肌肉群 – 也就是大腿的股四頭肌 – 總是第一個被討論到的重點。然而,今天就讓我們再把目光往下移動,看看那常被忽略的、膝蓋以下的部位,也就是我們的小腿肌肉,以及連接到腳踝、足底的肌腱們。

日期:2019-10-30

缺「鎂」症狀:易怒、抽筋、心律不整族群易猝死!含鎂花生、杏仁4食物遠離發炎、糖尿病
健康

缺「鎂」症狀:易怒、抽筋、心律不整族群易猝死!含鎂花生、杏仁4食物遠離發炎、糖尿病

我們都知道鈣對人體的重要性,但其實鎂這種礦物質在人體內也具有相當重要的生理功能。鎂是人體細胞內含量超過鈣、排名第二多的陽離子,鎂參與體內多種酵素所進行之生化反應,包括能量代謝、訊息傳遞、細胞膜穩定性及神經傳導等等。

日期:2019-10-09

左派女戰將華倫  將成川普新勁敵?
國際總經

左派女戰將華倫 將成川普新勁敵?

美國總統川普與民主黨人的政治鬥爭白熱化,川普面對民主黨人發起的總統彈劾風暴,火力全開,瞄準民主黨初選排名領先的拜登痛擊。亂鬥之中,左派參議員華倫的聲勢快速竄起。

日期:2019-10-08

女人心海底針 女人衣櫃的學問比海深
職場

女人心海底針 女人衣櫃的學問比海深

穿什麼?這是每一個對自己有要求的菁英女性起床或睡前最重要的思考。然而,不管衣櫃裡已經有多少衣服,她們還是覺得不夠滿意;如果恰逢升遷、開大會、演講等重要的場合,更是懊惱少了一套「戰衣」。 Erisd Miro厄里斯魔鏡是台灣極少數「專為菁英女性設計」的形象顧問品牌,已協助上百位女性打造個人形象。

日期:2019-10-08

 專門紀錄世界之最「金氏世界紀錄」是靠什麼賺錢的?起源竟是為了賣啤酒...
焦點新聞

專門紀錄世界之最「金氏世界紀錄」是靠什麼賺錢的?起源竟是為了賣啤酒...

有沒有想過,這家公司在紀錄「世界之最」之餘,是如何賺錢的?而它的出現又是為了解決什麼問題?

日期:2019-10-05

這次沒碎紙機了!塗鴉大師班克西「黑猩猩下議會」拍出3.7億高價
品味收藏

這次沒碎紙機了!塗鴉大師班克西「黑猩猩下議會」拍出3.7億高價

英國知名街頭塗鴉大師班克西(Banksy)一幅諷刺英國下議院,將議會成員改成黑猩猩替代的「下放國會」《Devolved Parliament》,今天於英國蘇富比拍賣會上以990萬英鎊(約新台幣3.7億元)高價落槌,已打破班克西作品的成交紀錄。

日期:2019-10-04

尊重、信任 創造卓越企業文化 卡內基全球領導力論壇 探索文化冠軍的成功秘密
職場

尊重、信任 創造卓越企業文化 卡內基全球領導力論壇 探索文化冠軍的成功秘密

企業文化與企業的競爭力息息相關。然而究竟企業文化如何影響員工,進而影響企業的財務表現?企業領導人又該如何建立企業文化?9月10日於台北登場的本屆「卡內基全球領導力論壇」,便針對「態度與行為蛻變—企業領導人如何創造成功的職場文化」為主題,發表跨國研究報告,吸引多家台灣重要企業高階領導人到場聆聽與分享。

日期:2019-09-18