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急診醫胖到「心肌梗塞」發病危通知!他住加護病房7天醒悟:戒「1種食物」成功甩肉20公斤
健康

急診醫胖到「心肌梗塞」發病危通知!他住加護病房7天醒悟:戒「1種食物」成功甩肉20公斤

因為肥胖引發心肌梗塞真的不是都市傳說!前急診醫師陳威龍曾因工作、攻讀博士兩頭燒,日夜顛倒、暴飲暴食,一年內胖近10公斤,在實驗室突發心肌梗塞,幸虧學弟及時發現送醫,在加護病房住了1週才撿回一命。重生後的他從攝取大量精緻澱粉轉為低碳飲食,改喝無糖豆漿或糖分較少的卡布奇諾,成功減重20公斤。

日期:2024-08-25

不靠程式、不看K線,他如何累積十億身價?
理財

不靠程式、不看K線,他如何累積十億身價?

從營業員到億級大戶的期貨交易路。一位2008年進入期貨業的菜鳥營業員,憑著一套無師自通、不看K線、不用程式的主觀操作模式,從不到百萬累積至今超過十億元身價的大戶。李宜霖(wawa)是怎麼辦到的?

日期:2024-08-22

卡債多年就等FED喊降息「撈一筆」?先搞清楚為何巴菲特不買 債券只是「配置」:有錢人不靠它翻身
理財

卡債多年就等FED喊降息「撈一筆」?先搞清楚為何巴菲特不買 債券只是「配置」:有錢人不靠它翻身

債券投資人引頸期盼9月Fed降息,但專家表示,如果只是單純期待降息債券價格上漲的投資人,可能會有所失望,因為到時候股市、房市才是漲的最兇的商品,畢竟有錢人是「配置」債券,而非靠債券翻身或賺價差,如果想吃降息豆腐,至少要搞清楚自己投資債券的目的。

日期:2024-08-11

巴黎奧運/22歲「國民女友」羅嘉翎跆拳道16強落敗⋯腳傷痛到不能走淚崩:我對不起大家!能再敗部復活?
2024 巴黎奧運

巴黎奧運/22歲「國民女友」羅嘉翎跆拳道16強落敗⋯腳傷痛到不能走淚崩:我對不起大家!能再敗部復活?

編按:「國民女友」羅嘉翎今(8/8)在巴黎奧運57公斤級16強賽,首戰遇到過去對戰、不曾輸過的黎巴嫩選手奧恩(Laetitia Aoun),2人對峙2局,受傷勢影響,羅嘉翎以0比2敗陣。賽後羅嘉翎腳痛到需要旁人攙扶才能離場。對於自己的表現,她情緒激動相的爆哭說「對不起」。教練劉聰達說明,「她有傷勢在身, 8、9個月沒有比賽,上個月模擬賽打一場就不行。」而黎巴嫩選手一路打進金牌戰,在4強賽面對第2種子的基亞尼(Nahid Kiani)落敗,確定羅嘉翎無緣復活賽,本屆止步16強。

日期:2024-08-08

「台股大跌搶反彈」操作攻略!押正2、期貨賺更多?達人用50萬滾出5千萬資產的秘訣:存股我堅持3不要
ETF

「台股大跌搶反彈」操作攻略!押正2、期貨賺更多?達人用50萬滾出5千萬資產的秘訣:存股我堅持3不要

台股反彈2天了,先前就有備好資金,趁大跌大膽且合理買進的大大們,經歷了史上最大跌點的行情,資產不但不減,反而又增長了一些,不過也有人雖然賺到錢還是感到煩惱,出現所謂的「錯失焦慮」。

日期:2024-08-08

科技創新革命鞏固美國經濟霸權 ——商業投資帶領經濟穩健成長
國際總經

科技創新革命鞏固美國經濟霸權 ——商業投資帶領經濟穩健成長

美國擁有經濟、強大的科技基礎人才優勢,加上美元霸權難撼動;如今AI當道,下一個十年的生產力循環成長趨勢,仍將以美國為首。

日期:2024-07-24

素人實踐〉打造退休保護傘:及早開始、紀律投資、定期定額 老中青教戰退休大計心法
理財

素人實踐〉打造退休保護傘:及早開始、紀律投資、定期定額 老中青教戰退休大計心法

(今周刊1437)退休理財現已成為各年齡世代共同課題,最重要是應及早開始、養成投資習慣。分析三個成功個案經驗發現:定期定額、有紀律地投資,是讓退休信心大幅提升的關鍵!

日期:2024-07-03

金曲35》被譏台獨樂團曾一度自我懷疑…滅火器入圍4大獎:在台灣自由做音樂是很驕傲的事
生活消費

金曲35》被譏台獨樂團曾一度自我懷疑…滅火器入圍4大獎:在台灣自由做音樂是很驕傲的事

編按:第35屆金曲獎將於6月29日在台北小巨蛋盛大舉行,來自台灣高雄的龐克搖滾樂團滅火器,今年以專輯《家和萬事興》入圍最佳樂團、最佳台語專輯、年度最佳歌曲、最佳專輯等獎項,是第六度獲得金曲獎提名殊榮。在收到入圍喜訊的當下,滅火器團員們正好在北流彩排演唱會,大夥兒立馬開起香檳慶祝...第六度入圍的心情如何?主唱楊大正笑說:「2020年拿下最佳樂團後,得失心就不太一樣,入圍那天看開獎比較接近吃瓜,沒有也不會太失落。」總之就是平常心看待。雖說是平常心,但他們也透露本屆最想拿下最佳台語專輯獎,因為已是第4次入圍,算是一種成就解鎖。滅火器樂團成立於2000年,這個原本只在獨立音樂樂迷間熟悉的名字,2014年為太陽花學運創作《島嶼天光》後,開始在台灣主流音樂圈受到矚目。2015年他們以《島嶼天光搖滾版》拿下第26屆金曲獎最佳年度歌曲,2020年再以《無名英雄》專輯拿下金曲獎最佳樂團!23年一路走來,曾被貼上台獨標籤、瀕臨散團...雖然路途有些顛簸,但他們終究走出了一條屬於自己的路,在地上與地下、主流與非主流之間,不再只是怒吼,而是對搖滾的一種溫柔而堅定的佈道。(原文刊載於2020/10/07,更新時間為2024/6/21)

日期:2024-06-28

高股息比較香?他砸6千萬買ETF,大賺近2千萬出場:高通膨時代投資3心法「一定要買0050」
ETF

高股息比較香?他砸6千萬買ETF,大賺近2千萬出場:高通膨時代投資3心法「一定要買0050」

ETF向來都有兩大流派之爭,2023年底全民瘋高股息ETF,00940之亂時到達巔峰,每4個投資人中,就有1個持有高股息ETF。但高股息真的比較香嗎?哲哲在這老實對大家說:如果你沒有「股息再投入」這個習慣,而是一拿到股息就吃喝玩樂花光光,那請改投資0050。因為用一樣的投資成本,高股息ETF的長期績效遠遠輸0050,差距比你想像的大很多很多。同樣用100萬買0050和0056,20年後總報酬竟然差距192萬。所以,如果你想追求報酬率最大化,請一定要買0050!

日期:2024-06-26

巨嬰00940首配息能期待?達人以00878、00919、00929...為例,想領高息時間點落在●之後
ETF

巨嬰00940首配息能期待?達人以00878、00919、00929...為例,想領高息時間點落在●之後

今年以來的台灣高股息產品,從群益投信喊出「00919未來四次配息不低於0.54元」開始,掀起高股息ETF拉高超高配息率的風潮。不過這個現象是正常的嗎?女子將從ETF的「成分股」帶大家看看,目前市場熱門的高股息ETF「透過買入的成分股收到的配息」應該有多少來看。

日期:2024-06-24