今周刊編按：民進黨台北市長候選人沈伯洋周六（11/7）展開「台北大洋流」內湖、南港場車掃，副總統蕭美琴、運動部長李洋及民進黨秘書長徐國勇皆到場力挺。李洋不僅陪同車掃，與沈伯洋一同透過肥皂箱形式，探討運動相關政策，以及中央與地方如何協作。李洋說，運動部今年推出體適能檢測，讓長者了解身體狀況，再安排運動，避免受傷。分享，即使是自己，在運動前都需要自我喊話，為自己加油、鼓勵自己堅持下去，因此就近運動、降低出門運動的惰性非常重要。沈伯洋表示，中央雖然有許多運動政策，但能否在地方落實仍是關鍵。沈伯洋詢問李洋，平常運動完的SOP長什麼樣子？李洋說，第一刻是先換完衣服，然後拉筋，趕快去洗澡、把疲憊感洗掉，再趕快去補給、去吃飯。沈伯洋對此表示，指出這就是自己提出「運動驛站」的重要因素。再者，運動驛站能讓民眾們的行政摩擦更減少，運動完、有地方盥洗、香噴噴、坐捷運、找朋友、看電影，一切都變得更方便、更順。沈伯洋進一步提及，希望未來能在政策法制及運動場地等方面，與中央加強協調，推廣運動發展。
日期：2026-11-08
短短一週，台股跌逾一成，韓股跌逾9%，日股也回落超過5%。當亞洲三大股市接連重挫，投資人最想知道的恐怕只有兩件事：為什麼跌？現在該怎麼辦？有人急著停損，有人準備進場抄底，但真正值得思考的，或許不是股市還會跌多少，而是這場全球資金大移動，究竟才剛開始，還是已經接近尾聲？要理解這個問題，得先認識一個詞——「美元潮汐」。
日期：2026-11-06
台股連日重挫，週五(11/6)崩跌3737.67點，創下史上最大盤中跌點紀錄，多檔權值股包括台積電(2330)、聯發科(2454)、台達電(2308)、日月光投控(3711)、聯電(2303)等開盤跳空跌停，雖然尾盤跌勢已見緩和，不少股民仍感到崩潰，大喊「誰來救救我！」面對滿盤綠油油，財經專家葉育碩表示，這幾天的市場很有意思，每次跌到一個位置，大家就開始覺得差不多該止跌了吧？結果跌完一波還有下一波，「以為今天是低點，明天又告訴你什麼叫做更低的低點」。他說，不少人需請假，不是身體不舒服，是心理需復健。股市暴跌考驗投資人資金實力，有股民一路動用存款、加碼信貸，甚至將股票質押融資，加上原有的房貸與車貸，極限操作演變成「四貸同堂」，沒想到遭遇市場反轉下殺，陷入極度焦慮。有不少投資人，因擔心虧損和追繳壓力，行情一跌就忍不住反覆看盤，甚至出現心悸、胸悶及失眠等心理壓力的症狀。對此，臺北市立聯合醫院中興院區精神科主任蔣立德建議，不妨在手機設定2-3個鬧鐘，時間一到作為強制提醒信號，要求自己立即停止看盤行為。
日期：2026-11-06
台股大跌血流成河！週五(11/6)一開盤直接崩跌超過3730點，摜破7/29前低39384點，更跌破年線38784點、最低來到37837點，包括台積電(2330)、聯發科(2408)、台達電(2308)、大立光(3008)、聯電(2303)全都開出跌停板。不只科技權值股全跌停，連富邦金(2881)、國泰金（2882）、元大金（2885）都躺平鎖死。不過，盤中大約十點半，台股因閣揆以及各財金部會首長齊發聲喊話，加上下午金管會也將祭出救市措施，有可能會是限空令，而國安基金最快今天將開臨時會討論是否進場護盤，讓指數一個多小時內拉升2000點，一度重返4萬點之上，股陸續打開跌停。但午盤信心仍不足，又再殺破4萬點，下跌逾2000點，來到39500元附近交戰。以39702點作收，跌幅4.51％，為史上第4大跌點，成交量12461.04億元。台股大跌的原因，主要是受美股科技股週四(11/5)崩跌，費半崩12%、斯達克暴跌5.52%，道瓊也狂瀉逾 1,833 點，回吐前一日選後漲幅，VIX飆60%，韓股週五也下跌逾8.8%又熔斷，日股大跌6.44%破6萬點關卡。不少投資人都在問，底部頸線失守代表的是波段空頭成型，還是長線資金的「黃金右腳」買點？技術分析派專家指出，39384點是多方「底部墊高」慣性最後一道防線，若大盤帶量長黑「實質跌破」且3天內無法迅速站回，技術型態上恐確立由中期拉回轉為波段空方格局，一旦該關卡失守，容易引發程式停損單及市場融資斷頭壓力，加劇短線「多殺多」的波動風險。不過，分析師也提醒，市場極度恐慌時常伴隨「假跌破、真洗盤」，若盤中短暫摜破前低，卻能爆量拉出長下影線並在後續交易日強勢收復，則反而可能形成技術面上的「破底翻」，有助於浮額加速沉澱。至於下跌到底可以買什麼股票？台股老先覺杜金龍表示，已將個人持股水位，自6成提高到75%，並規劃於11月底政治不確定性消除後，進一步伺機將持股加碼至95%滿水位，迎接年底作帳與明年初的歲末元宵行情。在個股挑選與加碼標的方面，杜金龍除了連日佈局台積電外，也開出聚焦基本面獲利高成長的AI半導體、具有實質高殖利率的便當股，以及極具補漲潛力的轉型10檔個股名單。
日期：2026-11-06
16年前，賈伯斯曾質疑觸控螢幕不適合筆電，如今蘋果卻將觸控帶進MacBook Pro。蘋果Mac產品行銷資深總監Sophie Le Guen接受《今周刊》專訪時指出，隨著一整代使用者在觸控介面中成長，裝置使用習慣已經改變，現在正是讓觸控進入Mac的合適時機。然而，從螢幕、轉軸到整體操作體驗，這項改變背後牽動的工程挑戰，以及AI帶來的記憶體成本壓力，也考驗著蘋果對專業筆電的下一步布局。
日期：2026-11-06
台股跌勢煞不住！繼周四（11/5）重挫1374點後，周五（11/6）早盤再度上演大殺盤，一度狂瀉逾3700點。然而，ETF投資熱度不減，00406A近一個月慘跌近2成，受益人數一周卻暴增5.5萬人，周四盤中仍見85萬張大量。面對台股劇烈震盪，手上的0050、00406A、00927，究竟哪些值得逢低加碼，哪些可能越攤越虧？投資專家、南開科技大學財金系教授朱岳中在《錢線百分百》節目中指出，股市下跌確實提供逢低布局的機會，但不是所有ETF都適合攤平。他建議從長期績效與短線抗跌能力，找出值得分批加碼的標的，並提醒投資人，槓桿型、單一主題型ETF尤其要小心，千萬別看到跌深就急著進場。
日期：2026-11-06
台股會跌到什麼時候？美國AI與半導體股遭到拋售，費城半導體指數重挫12.25％，台指期夜盤下跌2946點，台股週五(11/6)開盤直接跌破4萬點，以38915點開出，盤中最低來到37837點，重挫3737點，不僅跌破年線，更創下史上盤中最大跌點。台股自近5萬點高檔一路下挫，至今已回檔超過1萬點，不少個股更是直接腰斬重挫4、5成，讓投資人擔心：台股大跌還會跌多久？多頭要變天了嗎？然而，台股老先覺、資深分析師杜金龍卻選擇在此時逆勢操作，將持股比重從6成一口氣拉高至 75%。他在玩股網《財富狂犇》節目中透露，這波大跌反而是絕佳買點，已趁勢加碼台積電(2330)、聯發科(2454)與欣興(3037)和友達(2409)。杜金龍認為，台股仍處於多頭主升段，近期回檔僅是中場休整。究竟他為何看好這3檔？又分別買在哪些關鍵價位？台股回檔佈局操作一次揭露！
日期：2026-11-06
編按：本書作者與澤翼被稱為「秒賺一億的男人」，年輕時曾是暴走族，後來2度創業，歷經事業高峰與破產低谷，最後靠10萬日圓（約合新台幣2萬元）東山再起。如今他移居杜拜，個人淨資產超過70億日圓（約合新台幣14億元），在馬來西亞、菲律賓、泰國、阿拉伯聯合大公國、日本等5個國家持有40戶高級不動產，買房全以現金付清，不靠貸款。
日期：2026-11-06
作為優質的蛋白質來源，雞蛋一直是餐桌上很常見的食材，但你一定也聽過關於雞蛋的各種討論與迷思。例如1天只能吃1顆雞蛋、吃太多雞蛋會導致膽固醇過高、雞蛋和豆漿相剋，不能一起吃等等…到底哪些是正確的，哪些是迷思呢？接下來我們就從營養學的角度一一破解。
日期：2026-11-06
從年輕上班族到銀髮族，「如何補得剛剛好」成為現代人養生的新課題。過去談到補氣，許多人首先想到人蔘；如今，性味較溫和、適合融入日常飲食的黃耆，逐漸受到關注。根據Google Trends搜尋熱度，1.8倍，也接近人蔘的7成。不過，黃耆真的人人都適合嗎？面對市售產品的品種混淆，消費者又該如何挑選？
日期：2026-11-06
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