編按：心臟跳太快或太慢，到底嚴不嚴重？你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動，或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢？這多半屬於稱為「期外收縮（Premature Contraction）」，屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析，並指出，60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整，甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性，若在深夜發生猝死，背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善，並透過飲食、呼吸自我照護，才能真正守護心臟健康。
日期：2026-04-02
編按：台股高檔震盪，不少投資人一邊想追求穩定現金流，一邊又不想錯過市值型ETF的爆發力。00919、0050到底該先買誰、怎麼配，才不容易追高套牢，又能讓資產慢慢放大？投資達人杉本來了分享「先高股息、後市值型」的進階存股思維，並公開100萬本金的3階段布局策略，幫助投資人在震盪市中兼顧現金流與資本成長。
日期：2026-04-02
現在買什麼ETF最好？這檔主動統一台股增長ETF 00981A近期討論度很高，規模也一舉衝上1062.57億元，晉升為首檔千億級主動式ETF。週四(4/2)也以成交量25萬678張，躍上台股成交量排行第4名。00981A改為季配息後，日前配發0.41元，4月10日就可以收到入帳通知。若想靠這檔ETF達成「月領1萬元」，需要準備多少資金？換算下來，大約需要74張才能穩穩達標；以4/2收盤價20.22元計算，總投入成本約150萬元。不過，財經YouTuber「棒棒的理財失控週記」提醒，投資00981A前，先搞清楚3個重點，「配息不固定」、「二代健保補充保費」以及「匯費成本」，提醒投資人，00981A目前配息，很大一部分來自換股操作所賺取的「資本利得」，如果一旦遇到市場修正，未來配息就存在下修的風險。建議規劃現金流時，預留約兩成的波動空間。
日期：2026-04-02
清明兒童節共有4天連假，預料將會出現大批返鄉車潮，不想塞車，一定要提前做好功課，留意國道暫停收費、高乘載、匝道封閉措施。值得留意的是。為了鼓勵民眾提早返鄉掃墓，連假前的2個周末，也分別有相應國道優惠措施。
日期：2026-04-02
2026白沙屯媽祖北港進香將於4月9日到5月1日盛大登場，8天7夜的進香行程也已正式公布。提醒報名時間為3月11日至4月9日，欲隨香的民眾可前往白沙屯拱天宮報名。「粉紅超跑」白沙屯媽祖將於4月12日深夜11時（農曆2月26日子時）起駕，預計4月16日中午抵達北港北辰派出所，並於4月17日進行進火（刈火）儀式，最後在4月20日回鑾。值得注意的是，今年白沙屯媽祖北港進香行程，與大甲媽祖遶境部分日期重疊，「世紀雙媽會」能否重現，雙媽最有可能同框時間、地點出爐，讓不少信眾相當期待。至於目前報名狀況如何？根據廟方統計，截至21日中午，就有超過37萬人報名，預估依目前日均6,000人的成長速度，今年進香人數有機會突破40萬人，甚至更高。另，台鐵推出「限定Q版媽祖祈福紀念車票」，只要上下車任一站為白沙屯站或大甲站，且乘車日期在4月1日至30日，即可購買。全台各車站售票窗口及自動售票機（限購買當站起程）皆有販售。
日期：2026-04-02
中東戰事尚未止歇，美國總統川普周四（4/2）預告伊朗戰爭僅會再持續2到3周，但衝突仍造成全球能源、原物料價格波動。行政院副院長鄭麗君周四轉述說明，在穩定能源估應部分，目前天然氣船期已掌握至4、5月，6月剩餘氣源持續協調中，7、8月之後的供應，中油已啟動採購策略，後續將分散採購來源、降低對中東依賴；LNG（液化天然氣）存量也高於法定規範。至於油、氣、電價，鄭麗君表示中油至今已吸收達70億元油價成本，抑制油氣價格上漲；4月份民生天然氣、桶裝瓦斯均不漲價，電價也已決議不調漲。大眾運輸票價部分，交通部已確保高鐵、台鐵、捷運、公車、客運等均不調漲，也協調國內線機票暫緩調整。至於市場關注的塑膠袋漲價議題，鄭麗君表示已確保輕油原料船期順利，提升乙烯產能並優先供應國內，支撐塑膠製品等民生需求。她表示政府已協調台塑化維持內銷供應，並與乙烯、聚乙烯主要製造商如台塑、台聚、亞聚等達成增產共識。國發會主委葉俊顯說，根據開戰以來的7家機構預測，2026年全年經濟成長率仍可望維持7%以上，全年CPI成長率也可望控制在2%以下。
日期：2026-04-02
美國總統川普於4/2美東時間晚上9點，發表全國性演說，這是自2月底衝突爆發以來，他首次針對伊朗戰爭發表重要的全國講話。川普在演說中向美國民眾表示，這場戰爭將結束，衝突僅會再持續2到3週，目前美國正透過中間人進行結束戰爭的談判，不過川普也警告，若談判破裂，美方將採取進一步行動。「如果沒有達成協議，我們將猛烈打擊他們的每個發電廠，而且很可能是同時進行，在接下來的時間，我們會將把他們拉回石器時代，讓他們回到他們本該待的地方」。對於荷姆茲海峽是否能開放，川普表示，一旦美國結束戰爭，荷姆茲海峽就會「自然」開放，但川普也提到盟友，「他們應該帶頭保護如此依賴的石油，卻把處理荷姆茲海峽的責任推給了我們」。此外，許多北約和歐洲盟國對川普要求他們解決美國和以色列挑起的問題感到不滿。川普不斷表明，美國很可能在「不重新開放海峽」的情況下退出戰爭並宣布任務完成。他強調美國的核心戰略目標已基本達成。「伊朗基本上已經被摧毀了，最艱難的部分已經完成，所以接下來的事情應該很容易。無論如何，當這場衝突結束時，荷姆茲海峽自然會重新開放，一切都會自然而然地發生」。川普敦促美國的盟友們積蓄一些遲來的勇氣，來重新控制這條航道。他向盟國喊話：「去海峽邊佔領它、保護它，為你們自己所用，最困難的部分已經完成了，所以接下來應該很容易」。「世界上那些通過荷姆茲海峽進口石油的國家必須保護好這條通道。他們必須珍惜它」。
日期：2026-04-02
現代人飲食、作息不正常，導致年輕人也可能罹患大腸癌。對此，胃腸肝膽科醫師張靖就透露，日前他一天就收治3名腸道內長了息肉（腺瘤）的患者，並提醒平時務必少吃加工肉品、紅肉，更感嘆自己不敢再吃「3種肉」了。
日期：2026-04-02
藝術品可以吃嗎？2019年邁阿密巴塞爾藝術展，義大利藝術家毛里齊奧·卡泰蘭（Maurizio Cattelan）將在超市購買的香蕉，用灰色強力膠帶貼在牆上，取名《喜劇演員》（Comedian），以12 萬美元（約380多萬台幣）售出。2024 年在蘇富比拍賣以逾620 萬美元（約2 億台幣）天價成交，引發討論。在香港有一場以可以食用的藝術為主題的展覽—Central Yards 中環藝嚐展（Central Yards Edible Art Fair），即日起至4 月 5 日在中環海濱活動空間舉辦。旅客進入佔地近2萬平方呎的帳篷內，探索10個不同主題的沉浸式展廳。每間展廳都搭配獨一無二的創意小食。空間的主題多元，以標誌性藝術流派為靈感，包括印象派、超現實主義、現代主義至普普藝術。
日期：2026-04-02
有很長一段時間，我總抱怨我爸很掃興。我帶他去吃大餐，他吐槽說太貴，不如在家吃就好；我帶他去旅行，他抱怨說玩得太累，花錢如流水；我帶他去看電影，他說時間太長坐不住。每次我興沖沖表達孝心，結果都被他潑冷水。
日期：2026-04-02
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