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一句「你來真好!」 鐵娘子們在生命尾聲用心陪伴
職場

一句「你來真好!」 鐵娘子們在生命尾聲用心陪伴

居服員是長照政策下,與個案距離最近、接觸最頻繁的一群人。雖近年薪資有所提升,但要真正成為「專業」服務的提供者,不斷學習、願意付出的心意,才是最關鍵的實力。

日期:2019-12-11

寒冬居家開筋操  身暖心也暖(上)
健康

寒冬居家開筋操 身暖心也暖(上)

編按:本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元,針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等,設計成六大運動主題,本篇為第六主題;每個主題分成上、下兩篇教學示範,讓你透過平日養成,保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊,達到健身功效。

日期:2019-12-11

台股坐擁4大利多 年底前看集團作帳和消費股 明年鎖定東奧商機
台股

台股坐擁4大利多 年底前看集團作帳和消費股 明年鎖定東奧商機

上週五(11/15)道瓊、標普500、納斯達克和費城半導體四大指數同創歷史新高,漲幅介於0.7%~0.9%,主因美方官員釋放中美很快將敲定協議和美國零售銷售數據優於預期的激勵,這對台股有激勵效果。

日期:2019-11-18

手上股票陷入盤整要不要換股操作?專家:只要觀察這條線
台股

手上股票陷入盤整要不要換股操作?專家:只要觀察這條線

台股在11月6日創下11668高點後,開始陷入盤整。技術分析者都喜歡有波段的行情可以操作,因為有往上或往下的波段,才會有交易的機會存在,不怕有行情,就怕沒行情!

日期:2019-11-15

老骨頭新靈魂 南京
品味收藏

老骨頭新靈魂 南京

南京是中國四大古都及歷史文化名城之一,東吳、東晉和南朝的宋、齊、梁、陳相繼於此建都扎根,奠定了其六朝古都的名號,亦是長江下游文化、政治、經濟中心,國民政府所在地。因著豐厚的歷史背景,名勝古蹟在南京已司空見慣,不是新聞,如何玩新把戲,抓住遊客的目光,才是備受矚目的頭條。挺著一身老骨頭,南京這些年積極尋求蛻變,從書店、博物館到餐廳、酒店紛紛打創意牌,在古今並存中尋求新出路,以更貼近現代人的點子融入設計,替這座老城注入一股新靈魂。

日期:2019-11-13

失落十八年 生科師資缺口如何解?
焦點新聞

失落十八年 生科師資缺口如何解?

新課綱科技領域的「生活科技」師資,從都市到偏鄉都缺乏,甚者招考三十次才募齊兵馬,目前雖然危機看似解除,但明年若不補齊員額,明年暑假又要上演「搶人大戰」。

日期:2019-11-06

總是頻尿、泌尿道感染?醫師揭「膀胱阻塞」4症狀
健康

總是頻尿、泌尿道感染?醫師揭「膀胱阻塞」4症狀

65歲的小花,有很長一段時間都有頻尿、解尿解不乾淨的困擾,同時經常反覆性的尿路感染。由於吃藥治療效果不佳,她開始自己清潔和導尿,初期泌尿道感染的次數有減少,可是過了一陣子後,效果還是不如預期!到底怎麼了?

日期:2019-11-06

海外投資比重高 風險管理成為壽險業關鍵
保險

海外投資比重高 風險管理成為壽險業關鍵

台灣保險業海外投資高達68%,不僅承受匯率風險,更凸顯結構性問題,加上IFRS 17公報將上路,勢必對會計準則帶來衝擊,壽險公司應及早因應與防範,避免再出現問題壽險公司,影響保戶權益。

日期:2019-11-05

40歲後肌肉加速流失 預防肌少症,營養師教你這樣吃
健康

40歲後肌肉加速流失 預防肌少症,營養師教你這樣吃

研究指出,成年人在40歲之後,肌肉質量平均每十年減少8%,大腿肌肉力量,則是每十年下降10~15%,置之不理,很容易就變成肌少症。

日期:2019-11-02

台股牛氣沖天、指數還登上「萬一」 為何手上的股票一直不漲?專家透露原因
台股

台股牛氣沖天、指數還登上「萬一」 為何手上的股票一直不漲?專家透露原因

隨著全球股市都有不錯的表現,包括台股也創下近30年新高。按照過往經驗,當指數創新高,多數的股票應該也會創下歷史新高。

日期:2019-11-01