編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。
日期:2026-04-02
今周學堂 × 芮可企管|銷售主管實戰營:評鑑中心 × 八大職能 × AI陪練,創造不被取代的業務力競爭護城河
日期:2026-04-02
(今周刊1528)許多長輩對移居養老院抱持負面刻板印象。但實際走訪樂齡園區,卻聽到一樁樁重拾精采生命的鮮活故事。透過門諾台南園區、長庚養生村、大同銀髮家園住民的第一手告白,更可感受晚年風景的多元樣貌。
日期:2026-03-31
在華語流行音樂最輝煌的年代,有些旋律幾乎成了整個世代的共同記憶。從黃鶯鶯、蘇芮、葉璦菱,到姜育恆與張雨生,許多傳唱至今的代表作,背後都有同一位製作人兼作曲家鈕大可的身影。累積超過400首創作、製作百餘張專輯,他用敏銳的音樂嗅覺與多變風格,參與並形塑了華語樂壇的黃金年代,時至今日,音符仍在時光中迴盪不息。
日期:2026-03-27
當古典樂被視為小眾之際,李哲藝選擇了一條艱難的路,九年前,他創立灣聲樂團,卻被貼上「拉不好」、「譁眾取寵」的標籤;九年後,樂團平均票房不僅突破九成,更翻轉了台灣對古典音樂的商業想像。
日期:2026-03-25
迎接充滿歡樂的專屬兒童月,還在煩惱週末連假要帶寶貝去哪裡玩嗎?台中今年為大小朋友準備了超狂的春日放電盛典,從三月底開始連續三個週末,「親子歡樂派對」、「兒童藝術節」、「親子音樂季」三大主題活動接力登場。不僅有超吸睛的精彩表演、好玩的闖關遊戲,還有滿滿的精美小禮物。歡迎大小朋友到台中,一起在充滿音樂與笑聲中,留下最溫馨的家庭回憶。
日期:2026-03-25
在全球供應鏈重組與美國產業政策轉向的帶動下,台商赴美投資不再只是產線遷移,而是牽涉產地認定、關稅配額與供應鏈可信度的綜合性戰略判斷。
日期:2026-03-20
由智慧網路行銷領頭羊、崴浤科技公司主辦的二○二六企業前瞻趨勢論壇,聚焦《AI時代x市場布局x台灣機會—邁向卓越:AI驅動下的企業新紀元》主題,於三月十一日盛大登場,崴浤總經理徐維鴻重磅呼籲「AI對企業而言不再只是競爭力的問題,而是生死存亡的轉捩點!」一語道破企業轉型升級的契機所在。
日期:2026-03-19
當記憶一點一滴剝落,愛是否也會隨之消失?台灣「整形外科教母」林靜芸用5年多的照護經歷,給出答案。2025年,她出版新書《謝謝你留下來陪我》,各界才驚覺,原來先生、國內心臟外科權威林芳郁已罹患失智。這場照護長跑,讓林靜芸深刻領悟:失智,或許會奪走記憶,卻不曾帶走感受幸福的能力...
日期:2026-03-19