編按：低醣飲食靠少吃米飯、少碰澱粉就能快速瘦身？本書作者、東京大學名譽教授石浦章一指出，短期體重下降多是水分與肌肉流失，若碳水化合物攝取不足，身體會優先分解蛋白質，影響正常的代謝與健康，甚至可能提高死亡風險。想要健康瘦身，他建議：少吃甜食、每天游泳以及增加蔬菜水果攝取、控制油脂。不過長期下來容易膩，減肥卡關是輸給「厭倦感」，因此，有持之以恆的意志力和變化菜色，才能瘦得持久。
日期：2025-11-06
編按：本書作者朴成賢靠投資從負債翻身百億富爸爸，他的投資第一法則就是「不虧錢」，而分批買進、分批賣出是最安全的策略，他建議2招：增加交易次數累積利益，重視每筆賺到的「小錢」；遇好機會，勇敢投資大筆資金賺取龐大利潤。他靠這個方法達到財富自由，實現年年10%收益，朴成賢提醒，只要現金流穩定、分批購買配息穩定的股票，就是穩健的「投資長跑」策略。
日期：2025-10-31
在海外客戶要求與IFRS永續揭露標準推動下，國內機構與企業皆愈發重視永續策略。但根據《今周刊》「企業減碳永續調查」顯示，企業雖然整體認知進步，在執行面及專業資源配合仍有改進空間。
日期：2025-10-15
編按：本書作者、韓國富爸爸朴成賢剛出社會時，拚命加班，但薪水和升遷機會卻比不上「運氣好」的同事；若以「領多少錢就做多少事」思維工作，會讓你的實力停滯、錯失賺錢機會，他建議，別執著於薪水沒增加的原因，而是要找到即使薪水不變，也值得努力工作的理由。同理，努力投資也不代表一定會成功，他曾瘋狂節省、存錢，卻無法致富，才發現，真正賺錢的人，靠的是累積投資經驗和實力，再靠運氣加持，才有機會提升成功的可能。
日期：2025-10-08
編按：本書作者、韓國48歲富爸爸朴成賢出身貧困家庭，從負債、住1坪小房間，為了賺錢，賣過鯛魚燒、當18年社畜、也試過投資，才明白想靠上班和投資實現財富自由，就要累積實力和經驗。他強調：「努力工作賺錢累積資本，持續累積低報酬的投資經驗，就能變成高報酬」，他投資3萬只賺100也滿足，靠重視每個「小錢」致富，甚至賭場慘輸也教會他分批買進、分批賣出。失敗很慘，但若不嘗試，就永遠錯過名為「經驗」的賺錢機會。
日期：2025-10-01
(今周刊1471)「台塑集團在永續經營的道路上，AI不可或缺，一定要放進來！」總裁王文淵如此宣示。從二○一七年贊助台灣人工智慧學校三千萬元以來，台塑集團如何推動AI在內的數位轉型，成效又是如何？
日期：2025-02-26
依據環境部空氣品質監測站統計資料顯示，臺東去(113)年空氣品質良好等級(AQI≦50)比率為93.44%，良好日數達342天，是全國唯一空氣品質良好率逾9成縣市，且連續11年蟬聯全國空氣品質良好率最優縣市。
日期：2025-02-24
今周刊編按：遠東新(1402) 新竹縣新埔鎮紡織廠棉六場北廠，在週四(2/6)凌晨2點53分疑鍋爐爆炸引發大火，已知有2人死亡、5人重傷及14人輕傷，遠東新在盤前即發重訊說明，氣爆事件發生後立即通報消防隊進廠協助，火勢於3點半左右撲滅，詳細起火原因仍待調查中。遠東新表示，廠房及設備損失尚在估計中，發生事故的聚合設備目前日產160噸，對生產營運無重大影響，有投保全險，對財務業務無重大影響，並透過新聞稿回應，對於受傷員工將全力救治，竭力協助家屬做好相關撫恤工作，造成社會不安向民眾致歉。根據自由時報報導，在公司服務近9年的35歲值班主管，最近才剛升工程師，在接獲內部火警發報系統前往查看時，瞬間被氣爆噴飛當場喪命，而另一位送醫後不治的43歲工程師，在廠服務約4年多，董事長徐旭東交代要從優撫恤。受到氣爆事件影響，遠東新股價開盤即下殺逾2.4%，隨後在消息漸趨明朗下往平盤靠攏。根據ETTODAY報導，這次的爆炸已經是該廠6年內第5次發生意外，附近居民對於這樣的事故都是膽戰心驚。凌晨的爆炸威力之大，連竹北市民都感受到震盪，不少民眾在社群平台第一時間表示，聽到很大的爆炸聲，連地板都能感受到震盪，黑煙也是肉眼即可見，對於空氣品質也是感到有疑慮。
日期：2025-02-06
在缺乏垃圾焚化廠的雲林，垃圾處理一直是棘手的問題，但縣府引進國際經驗，將家戶垃圾化為SRF原料，減少垃圾暫存量；人人嫌惡的畜牧糞尿，經過妥善處理下，也能轉為沼氣發電，讓廢棄物變黃金。
日期：2025-01-22
企業減碳勢在必行，然而範疇三中的員工通勤、供應鏈碳盤查卻是一大挑戰，「碳盤數位管理系統」助攻企業快速脫碳。
日期：2024-10-04
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