努力控制飲食、勤做運動,體重卻始終不動如山?明明作息正常,卻經常覺得疲倦,甚至常出現頭暈或睡眠品質不佳?可是健康檢查各項指數都在正常值,卻仍覺得身體出了狀況,讓人無從下手?
日期:2025-08-28
許多人想投資高股息ETF或高殖利率個股,卻總在「領息前還是領息後進場」交戰,如何做到股息、價差兩頭賺?今周刊《存股助理電子報》總編輯謝富旭在《毛利小姐變有錢》節目中分享「深度價值投資法」,替投資人解析一個前所未有的「大股票時代」,如何挖掘超額報酬潛力股。
日期:2025-08-25
骨質疏鬆是漸進式變化,三十五歲後,骨質以每年一到二%的速度流失,更年期婦女更達三到五%。研究顯示,利用中醫的方劑與針灸等療法,對強健骨質與骨密都有顯著成效。
日期:2025-07-16
當代社會生活步調日益加快,長期面對高壓環境、不規律作息、過度使用電子產品,以及飲食失衡等因素,導致越來越多人出現慢性疲勞與失眠的問題。
日期:2025-06-26
以司改國是會議決議、民意為號召,立院民眾黨團近期積極推動「法庭直播」修法。然而,法界人士一致反對,認為在技術與法規配套不完善下,直播手段恐怕弊大於利。
日期:2025-06-11
中央氣象署太空天氣作業辦公室發出地磁擾動特報,G4等級的強烈地磁風暴來襲,在6/1夜間通過近地太空環境,將持續影響51小時至6/3深夜。期間像是高頻無線電通訊可能出現雜訊或中斷數小時,衛星導航定位也可能有較大誤差,不過,磁暴對於人體健康有影響嗎?醫師表示,超過六項大型國際研究中統計,磁場擾動有可能會干擾交感神經,導致血壓上升、心跳不規則,尤其對已有高血壓、心律不整或動脈硬化的族群,更是一種隱形威脅。(原文刊載於6/2,更新時間為6/4)
日期:2025-06-04
輝達執行長黃仁勳周一(5/19)宣布輝達台灣總部,將落腳在士林北投,「今天我很高興宣布,NVIDIA Constellation將落腳北投士林,我們從現有地主談好了要移轉租約給我們。」根據聯合新聞網報導,知情人士透露,新壽已和輝達簽署保密協定,近期內應會簽約,未來採取變更設計,朝輝達美國總部方向設計,並繼續申請建照及使用執照,接下來2年後蓋好整棟出租給輝達,新壽若整棟蓋好租給輝達,亦沒有適法性問題,不會違反北市府的地上權規定。另一是新壽辦理地上權契約移轉,先蓋好取得使用執照,並且辦完建物所有權第一次登記,還有第三人承諾接受原本契約內容的承諾書,接下來就依照合約,由市府決定是否同意移轉。不少人在得知今天重磅消息後,紛紛上網查詢:「北士科在哪」?事實上,才短短4年,北投士林科技園區以後起之勢,成為多家建商、財團卡位的明星新標的,文林北路上聚集十餘家建商搶進推案,龐大的就業人口所衍生的居住需求,帶動房價飆漲,背後又有哪些不為人知的傳奇故事?今周刊曾於2023年10月報導「北士科燙金傳奇」,帶您一探究竟。
日期:2025-05-20
豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一,尤其營養成分當中,含鐵量豐富,是牛奶25倍,也擁有豐富「植物固醇」,可以降低膽固醇、預防心血管疾病,很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質,和牛奶差不多,而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆;「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖,是非常好的飲控小幫手。不過,天氣逐漸炎熱,大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿?如果把豆漿加熱,營養素會被破壞嗎?
日期:2025-05-16