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體脂從34%降到23%!她42歲用「週一斷食法」讓身體重新開機,4個月瘦9公斤
健康

體脂從34%降到23%!她42歲用「週一斷食法」讓身體重新開機,4個月瘦9公斤

有很多現代人,都「吃太多」了。現代人習慣大量攝取高脂、高熱量的食物,使得腸胃天天飽受傷害。在腸道環境不佳的狀態下,又一再持續吃過多的話,除了會漸漸成為體內囤積大量內臟脂肪的肥胖體質之外,免疫力也會下降,形成引發各式疾病的導火線─這就是為什麼吃太多,是引發各種疾病的原因。

日期:2020-08-03

顧腎養骨防骨鬆  對抗老化隱形殺手
健康

顧腎養骨防骨鬆 對抗老化隱形殺手

台灣老年人發生骨質疏鬆比率高,而髖部骨折導致長期臥床引發之感染,致死率也不低。骨鬆影響健康的威力不可小覷,尤其初期多無症狀,高危險族群應及早預防。

日期:2020-07-29

0050破百元創歷史新高!成立至今報酬近394%,空手想進場把握兩準則
台股

0050破百元創歷史新高!成立至今報酬近394%,空手想進場把握兩準則

台股今(27)日突破歷史高點12682點,帶動元大台灣50(0050)盤中價與收盤價雙雙創歷史新高、衝破三位數,早盤一度觸及103.55元,最終股價上漲4.8%,收盤價來到103.3元,為目前市場唯一價格破百元的ETF。專家建議空手者若想買進0050,應把握「買黑不買紅」與「定期定額」兩準則。

日期:2020-07-27

夏遊基隆魅力無限 日夜好玩多采多姿
美食旅遊

夏遊基隆魅力無限 日夜好玩多采多姿

夏天一定要來有山、海、港、島景觀的基隆遊玩,尤其是年年創新、令人期待的「基隆鎖管季」開始囉!基隆市政府結合漁村資源、海洋文化與觀光產業,今年邀您登上基隆嶼,暢遊藍色公路,再走訪漁港漁村,成為最強網美,接著乘船出海夜釣小管,嘗鮮現撈海味,從早玩到晚,歡樂不間斷。

日期:2020-07-27

台積電Q2法說會兩大關鍵解讀 下半年電子產業景氣熱
焦點新聞

台積電Q2法說會兩大關鍵解讀 下半年電子產業景氣熱

2020 / 7 / 16(四)台積電召開 2020 年第二季法說會,台積電為台股最大權值股(占比高達 24%),領先反映全球電子業未來景氣的榮枯,疫情衝擊經濟的最嚴重時期已過,下半年台積電展望好壞?電子業景氣是否擴張?台灣經濟又有何受益?以下為本次法說會的關鍵解讀。

日期:2020-07-23

全年大賺兩個股本以上 外資最愛的這檔股票將是台股寫下歷史紀錄的最大推手
聰明理財

全年大賺兩個股本以上 外資最愛的這檔股票將是台股寫下歷史紀錄的最大推手

武漢肺炎自1月下旬於中國公開爆發以來已近半年,全球染疫人數仍持續上升,全球確診數超過1477萬例,死亡數突破61萬例,全球最大經濟體美國累計超過380萬人染疫,至少14.1萬人失去生命。各國在經濟壓力之下,不得不局部解封經濟活動,但亦使染疫人數始終無法有效降低。

日期:2020-07-23

困局裡的宅經濟  全台瘋百億乾拌麵商機
傳產

困局裡的宅經濟 全台瘋百億乾拌麵商機

百億元產值、上半年業績飆升九成,名人、餐飲、飯店業者積極搶進,加上疫情之下的「宅經濟」發威,讓台灣乾拌麵迎來業績創新高的大熱潮。

日期:2020-07-22

0050還能買嗎?外資連16買、距百元關卡僅一步之遙,投資達人建議這樣操作
聰明理財

0050還能買嗎?外資連16買、距百元關卡僅一步之遙,投資達人建議這樣操作

今(21)日台股大盤在美股科技族群帶動下,於盤中衝上12450.16點,改寫30年來新高,也帶動元大台灣50(0050)收漲2.44%、收在98.7元,距離100元關卡僅一步之遙。儘管0050已經連16日獲得外資買超加持,投資達人施昇輝與郭莉芳則持相對保守的態度。

日期:2020-07-21

台灣能做出「航母殺手」 還為外國造軍艦 沒這位70歲宜蘭阿伯辦不到
傳產

台灣能做出「航母殺手」 還為外國造軍艦 沒這位70歲宜蘭阿伯辦不到

今(20)日上午在蘇澳港有一場少見的新船命名儀式,第一艘由歐洲離岸風電開發商委託國內造船廠生產的人員運輸船「風盛一號」首次亮相。在現場聚集的多位交通部高層、德國外交使節及廠商代表中,有一位頭髮半白的貴賓,在場VIP都要向他致意。場景換到2019年5月24日,地點同樣在蘇澳港,但與今天不同的是,去年那場活動是「海軍高效能艦艇後續艦首艦建造開工典禮」,主賓是總統蔡英文,當天與總統同台的也是今天這位貴賓。他就是國內民營造船業者中的高速艇建造專家,龍德造船創辦人暨董事長黃守真。

日期:2020-07-20

從洗廁所實習生到紐約頂級飯店副總 這個台灣女生如何克服「雙重少數」劣勢,讓季辛吉也成座上賓?
話題人物

從洗廁所實習生到紐約頂級飯店副總 這個台灣女生如何克服「雙重少數」劣勢,讓季辛吉也成座上賓?

從洗廁所的實習生,一路奮鬥至紐約頂級飯店副總大位,職涯精彩、成就非凡的紐約國際管理顧問公司總經理陳文敏,在求學階段,便憑著過人膽識、靈敏反應,克服「亞裔」、「女性」的「雙重少數」劣勢,在紐約飯店業闖出一片天。

日期:2020-07-17