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提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化
健康

提前退休=提早失智?為什麼很多人沒工作就變健忘?台大權威醫揭:40歲開始還不晚!12個習慣防大腦退化

​越來越多的醫學及公共衛生學的證據顯示,有許多潛在可以改變的失智症危險因子。2017《刺胳針》的「失智症預防、介入、照護委員會」,發布了低教育程度、高血壓、聽力障礙、抽菸、肥胖、憂鬱、缺少運動、糖尿病以及缺乏社交等9個潛在可改變的失智症危險因子。同樣的委員會在2020年又增加了過度飲酒、頭部外傷、空氣汙染三個可改變的危險因子。綜合來說,這12個可改變的危險因子,大約造就了全世界40%的失智症;理論上來說,改變這12個危險因子,就能夠預防或延緩失智症的發生。

日期:2026-04-21

Volvo找戰狼胡錫進代言!瑞典駐台記者批:瑞典國寶「靈魂已屬於中國」,淪中國政府喉舌工具
國際總經

Volvo找戰狼胡錫進代言!瑞典駐台記者批:瑞典國寶「靈魂已屬於中國」,淪中國政府喉舌工具

今周刊編按:「瑞典國寶」富豪(VOLVO)汽車近日找中國官媒環球時報前總編輯胡錫進代言廣告。瑞典快報(Expressen)常駐台灣記者悠野(Jojje Olsson)17日在瑞典快報刊文、形容胡錫進是「中國惡名昭彰的宣傳人員之一」,先前支持俄羅斯攻打烏克蘭,以此制衡西方,再為新疆少數民族再教育營辯護,並號召抵制瑞典時裝零售商H&M或其他對該地區強迫勞動表示擔憂的公司。悠野表示,胡錫進熱衷於羞辱任何反對中國利益的人,也是中國侵略性民族主義的代表人物。胡錫進比許多中國外交官更早被稱為「戰狼」,報導指出,他影響許多外交官,使其在面對西方國家更具攻擊性。悠野感慨,昔日的瑞典國寶,其靈魂早已不再屬於瑞典,而是屬於中國。

日期:2026-04-20

淡江大橋通車,淡水八里房價起飛?3大房市效應全解析!達人點出關鍵死穴:沒這件事就是多個拍照景點
房地產

淡江大橋通車,淡水八里房價起飛?3大房市效應全解析!達人點出關鍵死穴:沒這件事就是多個拍照景點

過去被戲稱為「選舉浮橋」的淡江大橋終於要通車了,這項重大交通建設可以打通淡海八里兩岸房市長期低迷不振的任督二脈嗎?還是另一條讓更多人逃離淡海、八里的快速通道呢?

日期:2026-04-20

世界盃變「財力考驗」!門票逾10萬、交通費暴漲12倍,遭質疑削爆了...9千億經濟效益,哪些台廠受惠
國際總經

世界盃變「財力考驗」!門票逾10萬、交通費暴漲12倍,遭質疑削爆了...9千億經濟效益,哪些台廠受惠

今周刊編按:2026下半年體壇最大盛事莫過世界盃足球賽!2026世足賽將於6月11日到7月19日登場。然而,賽事還未展開,這場號稱「史上規模最大」卻在交通費爭議掀起國際外交與行政角力的層級。根據美國當地官員表示,本屆世足賽球迷往返重要賽事的大都會人壽體育場,列車票價為150美元(約台幣4800元),是原有票價12.9元的近12倍,引發外界批評。紐澤西州更指國際足總(FIFA)分文不付,因此被迫提漲票價填補經費缺口。此外,門票價格同樣也是居高不下。由於本屆世足首度引入動態定價機制,小組賽門票普遍已超過4千美元(約12.5萬台幣),決賽最高票價更突破1萬美元(約31萬台幣);儘管主辦方曾短暫推出60美元的低價票以回應輿論壓力,但整體價格仍處於歷史高位。根據國際足總與世界貿易組織早前聯合評估,本屆世界盃預計吸引650萬人次觀賽,帶來約111億美元直接支出,並為美國創造305億美元(約9千億台幣)經濟效益。然而,隨著交通與能源成本飆升,還能否如此樂觀有待觀察。觀察台股,隨著第二季步入製鞋業傳統旺季,加上今年世足賽,市場預期運動鞋與足球鞋需求將同步升溫,帶動訂單逐季回流。包括來億-KY(6890)、志強-KY、鈺齊-KY及百和等製鞋與鞋材大廠,第2季出貨升溫,下半年也將優於上半年。製鞋股王來億-KY第一季合併營收70.78億元,年減26.9%,主要受到去年高基期影響。不過,法人指出,隨著產業進入出貨旺季,加上世足賽題材發酵,第二季營收可望明顯季增,第一季有望成為全年低點。

日期:2026-04-18

白沙屯媽祖「鑽轎底」想成功?資深領隊親揭密技!想看粉紅超跑也能跟團體驗…雄獅:1-3日遊都有
美食旅遊

白沙屯媽祖「鑽轎底」想成功?資深領隊親揭密技!想看粉紅超跑也能跟團體驗…雄獅:1-3日遊都有

白沙屯媽祖進香成為全台最受矚目的活動,雄獅旅遊推出「白沙屯媽祖進香 粉紅超跑」1日至3日遊,讓朝聖者能夠參與一年一度的民俗盛會。雄獅旅遊國旅暨入境總經理王岳聰表示,雄獅的客群是想去體驗民俗活動,「2022年我們已經推出這個行程,3年前將它做成專案,報名人數每年翻倍,現在一年約3~4千人參與。」

日期:2026-04-15

老梅綠石槽綠了!現在可以去嗎?2026最佳觀賞時間、覆蓋率、潮汐時刻、交通、一日遊景點全攻略
生活消費

老梅綠石槽綠了!現在可以去嗎?2026最佳觀賞時間、覆蓋率、潮汐時刻、交通、一日遊景點全攻略

老梅綠石槽是北海岸春天的限定美景!曾被CNN票選為台灣八大祕境之一,每年3到5月,覆蓋在潮間帶的海蝕平台和礁石上,就像鋪上一片「綠地毯」。這份美景每年現身3個月,錯過就得再等一年!本文整理老梅綠石槽是什麼、現在可以去嗎?幾點去最好?潮汐時刻怎麼查、綠藻現況、即時影像、怎麼去、老梅綠石槽一日遊攻略,讓你輕鬆掌握最佳觀賞時機。

日期:2026-04-13

高鐵延伸宜蘭案「取代」北宜直鐵  前交長賀陳旦質疑「鄉土還是選舉?」 力促給台鐵一個機會
政治社會

高鐵延伸宜蘭案「取代」北宜直鐵 前交長賀陳旦質疑「鄉土還是選舉?」 力促給台鐵一個機會

高鐵延伸宜蘭案2025年通過環評,且全案已送進行政院審議,但包括交通部前部長賀陳旦與不少民間團體力主喊卡,並質疑鐵道局過度美化高鐵數字。到底「直鐵還是高鐵?是鄉土還是選舉?」賀陳旦 11 日應TIA台灣勵志協會邀請,以此為題探討政策轉折與潛在爭議。他強調:「我希望給台鐵一個機會。宜蘭空間計畫是城鄉均衡,高鐵卻是集中發展。」

日期:2026-04-12

南韓電子入境卡改了!刪掉「中國台灣」、移除2欄位...換中國網友氣炸:就不怕我們叫他南朝鮮?
國際總經

南韓電子入境卡改了!刪掉「中國台灣」、移除2欄位...換中國網友氣炸:就不怕我們叫他南朝鮮?

今周刊編按:南韓電子入境卡先前將台灣列為「CHINA(TAIWAN)」,遭台灣外交部祭出反制後,4/10韓方將系統改版,刪除原本引發爭議的出發地、目的地欄位。根據最新南韓電子入境卡系統,目前欄位僅剩下個人資料中的「國籍/區域」,而此一欄位本就將我國標注為台灣;引發爭議的「出發地」欄位及「下一目的地」欄位已被刪除。對此,外交部回應,此舉有助兩國民眾往來,期待雙方能在既有基礎上繼續深化雙邊關係。然而,這項消息卻讓中國網友氣炸,紛紛痛批:「中國大陸可將韓國標為南韓」、「就不怕我們叫他南朝鮮?」。事實上,外交部亞東太平洋司司長林昭宏3月底表示,為維護國家尊嚴及落實對等原則,若韓方月底仍未正面回應,自4月開始,我國的台灣電子入國登記表內的出生地和居住地欄位下拉式選單,會將韓國的英文標示從Korea, Republic of,調整為KOREA(SOUTH)。

日期:2026-04-11

新北美術館周年煙火、演唱會連2天免費看!煙火時間、最佳觀賞點、演唱卡司、市集、一日遊景點總整理
生活消費

新北美術館周年煙火、演唱會連2天免費看!煙火時間、最佳觀賞點、演唱卡司、市集、一日遊景點總整理

慶祝新北市美術館(簡稱新北美術館、新美館)開館一周年,4月25、26日將舉辦一連串「開館周年慶祝活動」,連續2天都有周年演火與無人機演出、演唱會免費欣賞,還有文創市集、DJ演出。本文整理新北美術館煙火時間、最佳觀賞點、演唱會卡司、文創市集以及DJ演出資訊。同時,新北美術館鄰近鶯歌老街與三峽老街,周邊文化與生活氣息濃厚,也帶你一次掌握新北美術館一日遊攻略,周邊景點、交通全掌握。

日期:2026-04-11

山林有詩 花開成景 春遊大甲鐵砧山 邂逅桂花泉登山步道
漾台中:富市台中X新好生活

山林有詩 花開成景 春遊大甲鐵砧山 邂逅桂花泉登山步道

春暖花開的4月,正是賞花好時節!鐵砧山的「桂花泉登山步道」,沿途開滿奼紫嫣紅的鮮花,繽紛美景與清新香氣令人心曠神怡。快跟上《漾台中》的腳步,一起春遊大甲,體驗海線花季之美。

日期:2026-04-10