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勞保年金+勞退都能領?一次領還月領划算、幾歲能領、金額多少:勞保老年年金、勞工退休金試算整理包
勞保勞退

勞保年金+勞退都能領?一次領還月領划算、幾歲能領、金額多少:勞保老年年金、勞工退休金試算整理包

勞保年金(勞保老年年金、勞保退休金、勞保老年給付)和勞工退休金(勞退、勞退新制)不少人常會混淆,誤以為兩者是一樣的,事實上,勞保老年年金、勞退這兩筆退休最牢靠戰友,只要勞工符合資格,兩筆皆可請領,為退休生活提供雙重保障。

日期:2026-06-25

存股助理第813期—台股當前的三大警訊與三條個人調整之道(二)
心法與觀點

存股助理第813期—台股當前的三大警訊與三條個人調整之道(二)

這一期我們來談談,面對台股當前三大警訊,存股族該如何因應?富旭哥提出三條對策:1.更努力地尋找「成長型高殖利率」標的;2.把「股息為主、價差隨緣」的中心思想,調整成「股息為主、價差隨喜」;3.擴大高息標的研究範圍,眼光放寬到海外市場。

日期:2026-06-24

美股太貴下不了手?下波機會還在相對低檔
全球股市

美股太貴下不了手?下波機會還在相對低檔

過去談到美股,投資人腦中往往浮現:AI、雲端、晶片。市場的關注與資金都高度集中在極少數的大型科技公司,同時造就了巨型股的出現。科技七巨頭無疑是當中最耀眼的明星,帶動美股多頭烈焰,然而,美股不是只有少數巨頭。當全球資金皆蜂擁進同一條賽道,一個更實際的問題浮現:如果美股長線多頭行情得以延續,下波機會是否還會集中在少數巨型科技企業?

日期:2026-06-24

上班霸凌別人,自己卻先離職還能懲處?職場霸凌法7月上路7大變革!申訴期限、霸凌認定條件全攻略
職場

上班霸凌別人,自己卻先離職還能懲處?職場霸凌法7月上路7大變革!申訴期限、霸凌認定條件全攻略

自從勞動部公布職場霸凌防治準則草案後,兩個月來相關的討論很熱烈,許多人資主管都在焦慮,草案中那些嚴苛的時間限制與模糊地帶,會不會成為企業日常營運的未爆彈?告訴大家一個好消息!昨天(2026年6月23日)下午勞動部最終正式定案公布的法規名稱,已從草案的「職場霸凌防治準則」,更名為《職場霸凌防治措施準則》。定案版本大幅吸納了實務界的聲音,在操作彈性、處理時限的合理性,以及對不同規模企業的規範上,進行具體的調整。

日期:2026-06-24

在看不見的戰場守護 當AI成為駭客武器 情資專家蔡松廷揭企業資安最大盲點
科技

在看不見的戰場守護 當AI成為駭客武器 情資專家蔡松廷揭企業資安最大盲點

深夜的螢幕前,有一群人正默默盯著黑暗世界裡的每個異常訊號。跳動的數字是來自全球各地的攻擊軌跡;連串的指令碼是分析駭客組織下一步可能的滲透路徑。對TeamT5杜浦數位安全創辦人暨執行長蔡松廷而言,資安不是冷冰冰的技術,而是一場攸關國家、企業與每個人生活的永久戰爭。

日期:2026-06-24

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?
健康

媽媽是營養師、他是醫學博士!從小健康飲食、不吃蛋黃,卻罹高血壓高血脂:我什麼都做對了,為何差點沒命?

編按:本書作者羅伯特.勒夫金是世界級醫學專家,從小就堅持「低脂、高碳水、避膽固醇」的飲食準則,但在中年就罹患高血壓、高血脂、糖尿病前期、痛風性關節炎等4個慢性病。從醫學權威到慢性病患者的身分轉變,使他開始開始懷疑自己是否真的「都做對了」,並重新檢視過去所學。他提出,那些被醫學界視為各自獨立疾病的慢性病,可能其實源自同一核心問題:「代謝失衡」所引發的連鎖反應。

日期:2026-06-24

天氣/颱風米克拉最新路徑曝光!轉強颱更近台灣、颱風假有可能?38度熱爆何時下雨?10日預報先看
生活消費

天氣/颱風米克拉最新路徑曝光!轉強颱更近台灣、颱風假有可能?38度熱爆何時下雨?10日預報先看

最新天氣預報、颱風米克拉最新路徑!氣象署最新預報指出,強颱米克拉沿著高壓邊緣朝西北方向、日本南方海面移動;周三、周四受外圍環流影響,西半部及宜蘭降雨機率提高。至於另一個無花果颱風距離遙遠,對台灣沒有影響。隨著米克拉颱風持續往北移動,明後兩天受圍環流影響天氣將變得不穩定,各地降雨機率增加。周五、周六米克拉颱風遠離,北方鋒面接近,西半部及宜蘭降雨持續,花東午後仍有短暫雷陣雨。

日期:2026-06-23

公務員高普考增1614名額!台糖、台電、台水、中油4大國營也要招考589人,起薪4.6萬這天起報名
生活消費

公務員高普考增1614名額!台糖、台電、台水、中油4大國營也要招考589人,起薪4.6萬這天起報名

公職考生看過來!考試院周四(6/18)通過,115年高普考增列需用名額1,614名,以應用人機關業務需要。另外,經濟部也宣布,台電、中油、台糖、台水4大國營事業將招募新血,招考總名額暫定589名,歡迎有志人士踴躍報考。

日期:2026-06-18

美伊戰爭戰況/川普正式簽署和平協議MOU,開放荷姆茲海峽、解除對伊朗制裁…14點備忘錄曝光
政治社會

美伊戰爭戰況/川普正式簽署和平協議MOU,開放荷姆茲海峽、解除對伊朗制裁…14點備忘錄曝光

今周刊編按:美伊雙方都簽了!據CNN報導,美國與伊朗已透過電子方式簽署諒解備忘錄(MOU),內容條款包含啟動60天內的談判,並將重點放在荷姆茲海峽、核武原料等,14點全文內容包括:1. 美國與伊朗及其盟友立即並永久終止所有戰線的戰爭,包含黎巴嫩戰線,並承諾以後將不會對彼此發動任何戰爭或軍事行動。2. 美國及伊朗承諾及尊重彼此的主權和領土完整,並避免干涉對方內政及相關事務。3. 美國及伊朗承諾,於最多60天內進行談判並達成最終協議,但經雙方同意後可延長。4. 諒解備忘錄一經簽署,美國立即著手解除對伊朗的海上封鎖,將在30天內恢復交通,並在最終協議簽署的30天內將軍隊撤離伊朗週邊區域。5. 諒解備忘錄一經簽署,伊朗須確保商船在60天期限內免費且安全地在波斯灣至阿曼海之間通行,並在30天內展開排除水雷的工作。6. 美國承諾與區域夥伴合作投入至少3000億美元用於伊朗重建及經濟發展,執行機制將在60天內敲定,作為最終協議的一部分。7. 美國承諾終止對伊朗的一切制裁,包括聯合國安理會、國際原子能總署理事會的決議。8. 伊朗重申其不會製造核武器,並在最終協議中決議濃縮材料的處置等相關事項。9. 在達成最終協議之前,美國及伊朗雙方將維持現狀。10. 美國承諾,在諒解備忘錄簽署後到制裁解除前,美國財政部將對伊朗原油、石油產品及其衍生品的出口,以及所有相關服務包含:銀行交易、保險、運輸等發放豁免。11. 美國承諾在諒解備忘錄生效後,開放伊朗被凍結或受限的資金及資產。12. 美伊同意建立執行機制,以監督諒解備忘錄及最終協議的執行狀況。13. 本諒解備忘錄簽署後,在開始實施第4、5、10、11條且持續落實的情況下,美伊將就其他條款展開最終協議談判。14. 最終協議將透過具約束力的聯合國安理會決議予以認可。

日期:2026-06-18

Fed沒降息會升息?川普為何說「沒關係、隨便」!利率連4凍、華許上任首秀露鷹爪...重點一次看
國際總經

Fed沒降息會升息?川普為何說「沒關係、隨便」!利率連4凍、華許上任首秀露鷹爪...重點一次看

今周刊編按:Fed會議重點一次看!聯準會主席華許 (Kevin Warsh) 出席上任後首場會後記者會,他強調堅決對抗通膨,而Fed會後聲明也暗示今年可能會升息1碼抑制通膨,與3月預測降息1碼大相逕庭,並且大幅上調今年的通膨預估,鷹派意味濃厚;這也導致美股周三 (6/17) 由紅翻黑,標普500陷入1994年以來,新任主席首次「決策會議日」(Fed Day)的最差紀錄。Fed宣布將聯邦資金利率目標區間維持在3.5%至3.75%不變,這是Fed繼今年1月、3 月、4 月之後,連續第4次按兵不動。決議利率按兵不動,令人好奇多次批評前主席鮑爾的美國總統川普有什麼反應?人正在參加G7峰會的川普,被問到對Fed維持利率不變的決定有何感想時,僅回:「沒關係,隨便吧」,甚至被問到升息的可能性時,還說:「這有可能發生。升息只會拖垮國家,而且是很不尋常的事,但我們現在有一位非常優秀的領導人(華許),所以我們得聽從他的指示。」此舉與他過去狂罵Fed前主席鮑爾(Jerome Powell)為何不降息的態度判若兩人。

日期:2026-06-18