編按:免疫力不是越強越好,關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足,都在改變免疫系統的判斷力,容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出,透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂,可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣,能預防癌症、慢性發炎。
日期:2026-04-02
隨著全球AI技術高速演進,人工智慧投資從題材長線化、企業資本支出擴大,到各國主權AI布局,形成全市場關注焦點。安聯投信副總裁莊凱倫日前在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇上,給出迎接2026年投資拐點的三大策略。
日期:2025-12-15
台北金融基金會於今年舉辦第28屆傑出金融基金獎頒獎典禮,並進行第26次回饋社會的公共活動,並於週四(12/4)舉行「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇。
日期:2025-12-04
物價年年漲,偏偏薪水不漲,房價更是貴得驚人,隨生活成本不斷疊加拉高,愈來愈多人哀嘆總是存不到錢。LifeStance調查指出,美國有83%民眾因通膨而感到經濟焦慮,財經專家Melanie Musson分析,掌握哪些日常用品不必花大錢,才能真正有效省錢,避免淪為月光族。
日期:2025-10-04
(今周刊1502)頻頻淪為駭客目標的中小企業,急需政府協助。但數發部卻稱,民間企業資安由「各主管機關」負責,加上缺乏穩定預算,恐讓中小企業資安淪為三不管地帶。
日期:2025-10-01
隨著全球寵物市場持續蓬勃成長,毛孩不再只是家中陪伴者,更成為許多家庭的情感核心。根據統計,台灣寵物數量已超過兒童人口,飼主對於「吃得健康、活得有活力」的需求也快速升溫。毛孩的日常飲食,不再只是填飽肚子,更是身心保健的一環。
日期:2025-09-18
在烏克蘭戰場上,一名年輕士兵的生死關頭,竟因一支智慧型手機而改寫。據外媒報導,烏克蘭一名士兵在一次砲擊中,隨身攜帶的Samsung Galaxy S25 Ultra成為他與死亡之間的最後屏障,成功擋下致命彈片,保住一命,引發國際媒體與網友討論。
日期:2025-06-08
隨著金融詐騙手法日新月異,AI技術已成為金融安全的新防線。「AI金融科技協會」延續其理念,於週五(3/21)攜手近20家機構,打造產學教育大平台成立「AI金融科技創新學院」,期盼透過生成式AI技術,結合金融素養教育,協助全民提升防詐意識,從根本上強化台灣的金融安全環境。
日期:2025-03-21
編按:知名藝人大S(徐熙媛)驚傳病逝,稍早其妹小S(徐熙娣)已向媒體證實姊姊的死訊,並透露大S是因流感併發肺炎不幸離世。消息一出,震驚各界。台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科醫師蘇一峰在臉書發文表示,流感併發肺炎可能轉為重症,提醒民眾注意。他指出,一般流感症狀為發燒、肌肉酸痛、呼吸道症狀,但若併發肺炎,則可能發展為重症。如出現喘、嗜睡、意識不清、心跳及血壓異常,就要趕快就醫治療。蘇一峰醫師近日曾收治數例流感重症患者,所幸皆為高齡長者,並在插管治療後成功拔管。他表示,免疫力正常的青壯年感染流感併發重症的機率應僅有百分之一,但仍不可輕忽。大S的驟然離世,再次提醒民眾流感可能造成的嚴重後果。值此流感好發季節,民眾應注意個人衛生,勤洗手、戴口罩,並接種流感疫苗,以保護自己及家人的健康。
日期:2025-02-03