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錯誤喝湯反傷身 五大族群 少喝熱湯保健康
健康

錯誤喝湯反傷身 五大族群 少喝熱湯保健康

冷颼颼的寒天裡來一碗熱湯,不僅溫暖身體,也為心頭帶來暖意。但喝湯也可能喝出健康危機!營養師指出,一些經過燉煮的湯頭高鹽、高油,可能加重慢性病患的病情,因此民眾最好了解自身狀況再適量喝湯,才不致吃進會增加身體負擔的有害物。

日期:2013-01-24

【自救之道】 中西名醫傳授新祕訣 十大防癌黃金守則 輕鬆打造健康生活
健康

【自救之道】 中西名醫傳授新祕訣 十大防癌黃金守則 輕鬆打造健康生活

醫療的進步雖然讓罹癌患者和家屬樂觀以待,但身心卻備受煎熬且所費不貲,因此,惟有養成良好生活習慣,才是降低罹癌風險的根本之道。本刊專訪十大名醫,從環境、飲食、運動、睡眠和健檢各面向,教你活得健康、過得快樂。

日期:2012-12-27

抽血驗癌不能判定罹癌
健康

抽血驗癌不能判定罹癌

許多健檢提供「抽血驗癌」檢查,很多民眾也以為抽血是有效的癌症篩檢方法,一旦發現指數偏高就憂心不已。醫師提醒,血清腫瘤標記只能當作參考或是復發追蹤,必須搭配專科醫師診斷與影像檢查,才能確定是否罹癌。

日期:2012-09-20

每天至少運動30分鐘—和喘吁吁、硬梆梆的身體Say NO
個人成長

每天至少運動30分鐘—和喘吁吁、硬梆梆的身體Say NO

 現代人早已習慣當個窩在電視、電腦前面的「Couch Potato」,對於「一天一萬步,健康有保固」、「要活就要動」類似的宣傳口號,大家雖然早已耳熟能詳,但真正能夠持續堅持做到的人,恐怕少之又少!不過,對於有錢人來說,保持運動的好習慣,對內,能夠維持身體健康,累積打拼事業的能量;對外,則可以與同好相聚,甚至在運動的過程中,達到開拓視野、訓練冒險犯難的精神、擁有難得的獨處思考時間等多元優點。

日期:2012-06-28

長期腰痠背痛 竟是僵直性脊椎炎
健康

長期腰痠背痛 竟是僵直性脊椎炎

歌手周杰倫最近因僵直性脊椎炎發作,背痛到連最愛的籃球都無法上場打。醫師表示,僵直性脊椎炎很容易被誤診為腰痠背痛,必須抽血檢查,才能及早發現、治療。

日期:2012-06-21

索卡藝術董事長蕭富元  堅持自己的路
品味收藏

索卡藝術董事長蕭富元 堅持自己的路

做自己有興趣的事,可以長長久久。發跡於台南的蕭富元,從台灣經營畫廊到中國北京,歷經九二一、九一一到SARS;在二十周年慶的此時,他表示,不受市場影響,設定目標往前走就對了。

日期:2012-05-24

2012年超夯人氣夏令營完全攻略
教育

2012年超夯人氣夏令營完全攻略

7、8月的暑假快到了,「豪小子」林書豪熱潮持續發燒,運動營就像夏天的樹蟬,叫得響亮;鐵達尼號百年掀起懷舊風,當小小海洋冒險家,人氣最旺;變身廚師、空服員,來個職業體驗也很酷。短短夏天也能過得很有價值,讓超夯夏令營為孩子打造難忘的童年!

日期:2012-05-17

中山醫大結合農業與醫療 挖掘商機
管理

中山醫大結合農業與醫療 挖掘商機

位於台中的中山醫學大學貼近在地生活,特別設置中草藥暨保健食品研究中心,致力研究台灣盛產的植物,該校教授還融入當地社區,和居民頻繁互動,讓醫學不再是一門冷冰冰的學問。

日期:2012-04-12

別輕忽腦中風的警訊
健康

別輕忽腦中風的警訊

明基副董事長王文燦日前與同事夜騎台北外雙溪時,因腦溢血摔車,到院時昏迷指數三,開刀後仍無法挽回性命。醫師表示,現正值季節交替之際,血壓起伏大,高血壓患者更應控制血壓,降低腦中風發生的機率。

日期:2012-04-05

學會富習慣  小職員擁億元豪宅
理財

學會富習慣 小職員擁億元豪宅

從台塑集團退休的陳大禹,從月薪一萬四千元的上班族開始做起。沒有富爸爸當靠山的他,職場有成,同時也深諳投資理財,從住大半輩子的公司宿舍,搬入自行打造的頂級豪宅。陳大禹的致富故事,值得廣大上班族學習。

日期:2012-03-29