睡不好、很難入睡、睡再多還是感覺累、早上無法神清氣爽地醒來、睡眠淺，半夜都要起床好幾次……許多人都有這一類的煩惱。為什麼會睡不好、睡不飽？是因為很多人都不知道，1天、1週、每個季節和年齡，各有不同的正確睡眠法。已協助120家企業，改善6萬5千名商務人士睡眠的最強睡眠教練，首度公開看家本領！
日期：2023-05-23
【前情提要】原本帶著教養問題來諮商的玉晴，在會談中揭露自己無法和丈夫發生性關係，而當我們繼續探索，才發現她曾經歷丈夫的出軌背叛。在那之後，強忍著傷痛、努力恢復日常生活的她，也擁有了一段難以言說的祕密──她與老同學發生外遇，但不久便默默結束，先生並不知情……
日期：2023-05-23
「我知道我兒子對我很孝順，不忍心讓我知道，我也就配合你們演一場戲。」阿輝伯默默地說著。明伯上個月被診斷為第四期攝護腺癌，合併多發性骨頭及內臟轉移。一開始是骨科會診。明伯因為全身骨頭痛到難以行走，被急診收治骨科。骨科抽血，才意外發現攝護腺抗原指數（PSA）1數值，竟高達近一萬。當天，我趕著晚上回總院看門診。本來專科護理師幫我安排隔週，等我回鄉下後，再做切片檢查，不過考量到阿伯的身體狀況，實在是不適合再拖一個禮拜，我拜託我們醫療團隊在下午門診後，立即幫我安排。
日期：2023-05-23
製造業PMI指數持續緊縮，總體經濟基本面不佳，還有什麼投資機會？今天的主題就來解析揮別疫情且財報出色的觀光旅遊類股。本期文章重點：一、出口持續下滑，製造業PMI指數緊縮。二、揮別疫情，旅遊業的成長前景。
日期：2023-05-22
中國特色估值體系的「中特估」概念最近備受關注，該概念股繼續表現強勁，推動「中特估指數」明顯上漲。然而，這並非簡單地提高國企估值的方法，而是更注重國家戰略、政策導向和社會貢獻等綜合評價維度，有望為優質資產估值打破僵局。
日期：2023-05-22
在未來這一周市場不乏重要數據和戲劇性事件，隨著6月1日的大限迫在眉睫，除非暫緩或提高債務上限，否則美國聯邦政府可能會在某些債務上違約，目前白宮與國會兩黨議員的談判仍在膠著中，若跡象顯示依舊無法達成協議，經濟與市場恐將出現翻天覆地的動盪。
日期：2023-05-21
