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習慣喝即溶咖啡提神?小心眼睛「受累」,研究曝黃斑部退化風險飆高…改喝這款茶有5大好處
美食旅遊

習慣喝即溶咖啡提神?小心眼睛「受累」,研究曝黃斑部退化風險飆高…改喝這款茶有5大好處

每日郵報報導,早上喜歡喝即溶咖啡小心眼睛「受累」。一項研究發現,偏好即溶咖啡的人,罹患黃斑部退化的風險高出最多7倍。想提神又顧健康,不妨改喝抹茶,不只溫和提神,還有穩定能量、認知功能維持、顧口腔、輔助燃脂與抗老化等5大好處。

日期:2025-07-07

夫妻月收11萬為何窮到哭?房貸2萬5、學費孝親費...錢一進帳就消失!三明治族必學「自動化理財」,躺著也能存到錢
理財

夫妻月收11萬為何窮到哭?房貸2萬5、學費孝親費...錢一進帳就消失!三明治族必學「自動化理財」,躺著也能存到錢

編按:財經主播詹璇依曾經是理財一竅不通的月光族,領了第一筆3萬的薪水,就拿去買了一個2萬的名牌名片夾。後來慢慢接觸投資理財,一開始也曾慘賠,靠著定時定額跟單筆加碼在基金上存錢,3年賺到第一桶金,資產4年內翻3倍。

日期:2025-07-07

影/丹娜絲16級強風!「南鯤鯓代天府」43年檜木牌樓倒塌泡水中,損失金額曝光…如何修復市府這麼說
政治社會

影/丹娜絲16級強風!「南鯤鯓代天府」43年檜木牌樓倒塌泡水中,損失金額曝光…如何修復市府這麼說

今周刊編按:颱風「丹娜絲」周日(7/6)深夜從嘉義縣沿海布袋登陸,台南市多處都傳出災情,當晚在七股區甚至測16級強陣風。台南知名廟宇「南鯤鯓代天府」擁有12根粗壯檜木撐起的牌樓,不敵風雨倒塌,泡在水中,粗估牌樓倒塌損失上億元。對此,台南市府民政局表示,除牌樓倒塌以外,廟體也出現損毀,加上周邊也有積淹水及停電,將先以電力搶修為主,後續將視情況,由廟方處理善後。南鯤鯓代天府牌樓於1982年動工,使用12根台灣檜木,2018年曾進行地基強化。為台灣重要古蹟,曾被內政部核定為「國家二級古蹟」後升格為「國定古蹟」,也是過去台南縣政府選定的「八景八勝三園」之一。

日期:2025-07-07

高股息ETF走下神壇?0056、00878配息縮水,00961首配年化15%,是更好的選擇?
ETF

高股息ETF走下神壇?0056、00878配息縮水,00961首配年化15%,是更好的選擇?

近期,許多高股息ETF陸續公布配息,但是,包括元老級的高息ETF元大高股息(0056),以及向來是人氣王的國泰永續高息(00878)都被投資人質疑「越配越少」,難道高股息ETF已經走下神壇不能繼續投資了嗎?

日期:2025-07-07

川普對等關稅掀牌,首批12封通知信準備寄出...台灣稅率能砍半?│全球暸望
國際總經

川普對等關稅掀牌,首批12封通知信準備寄出...台灣稅率能砍半?│全球暸望

美國總統川普訂下的7月9日對等關稅期限,終於將在本周到來。台灣等美國主要貿易夥伴將面臨多高稅率,無疑是全球本周最受關注事件。川普上周表示,將陸續致函尚未與美國達成貿易協議的國家,告知他們必須支付的關稅,稅率從10%到70%不等,其中12個國家的關稅通知函預定7日寄出。

日期:2025-07-06

丹娜絲增強為中颱,颱風陸警「一口氣擴大18縣市」,這時間風雨最劇烈!小鋼砲威力猛「若登陸這區超罕見」
生活消費

丹娜絲增強為中颱,颱風陸警「一口氣擴大18縣市」,這時間風雨最劇烈!小鋼砲威力猛「若登陸這區超罕見」

丹娜絲颱風升級中度颱風,目前在澎湖的南南西方約220公里之處,以每小時23轉19公里速度,向東北轉北北東移動。氣象署指出,全台及澎湖都列陸上警戒。天氣風險公司資深顧問吳聖宇分析,丹娜絲颱風有可能在周日晚間靠近陸地前達到中度颱風門檻,「環流很小,但威力並不弱,是一個要小心注意的小鋼砲型系統,尤其是進入到暴風圈半徑內區域,風雨應該都會蠻大的」。氣象署6日上午8時30分更新海上陸上颱風警報,颱風陸警範圍包括新北、桃園、新竹縣市、苗栗、台中、彰化、南投、雲林、嘉義縣市、台南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、台東、澎湖等18縣市。

日期:2025-07-06

台幣看到28.792,美金匯率一路升值到27沒轉折?大佛李其展:想摸底美元賺價差「這樣做勝率高」
台股

台幣看到28.792,美金匯率一路升值到27沒轉折?大佛李其展:想摸底美元賺價差「這樣做勝率高」

近三個月表現強勢的台幣,在7月4日盤中一度升至28.792,再度創下2022年4月來新高,許多投資朋友都擔心持續升值將會讓出口與金融業受到衝擊,我們該如何判斷台幣升值趨勢何時告一段落?是否有摸底美元的投資機會呢?

日期:2025-07-05

娃娃音被說「不夠霸氣」…她是目標型選手「屏東要高鐵就想辦法爭取」!周春米如何突破性別刻板框架?
政治社會

娃娃音被說「不夠霸氣」…她是目標型選手「屏東要高鐵就想辦法爭取」!周春米如何突破性別刻板框架?

專訪屏東縣長周春米這天,南部發布了豪雨特報,我們懷著忐忑的心情拜訪這個少雨的「陽光之都」,深怕南部若豪雨成災,縣長勢必要衝到第一線視察。幸好在高鐵轉台鐵再轉計程車到縣府的路上,雨勢漸緩。「辛苦你們還專程跑一趟下來,快點來喝一下我們屏東最有名的檸檬汁兌我們的海洋氣泡水。」周春米帶著她的招牌娃娃音,一邊輕柔招呼著現場所有人,不經意的言談中已經「業配」了兩款屏東熱銷商品,其中一款的紙盒還做成精品包,在台北貴婦百貨販售。不同於過去的男性縣長,周春米重視細節、設計,面面俱到的性格,也讓她在這個陽剛的南方熱帶城市站穩腳步。

日期:2025-07-04

天氣/丹娜絲最新颱風路徑圖!颱風假來了?直撲台灣時間曝光…何時海陸警?最大風雨、警戒區域必看
生活消費

天氣/丹娜絲最新颱風路徑圖!颱風假來了?直撲台灣時間曝光…何時海陸警?最大風雨、警戒區域必看

準颱風「丹娜絲」來勢洶洶!氣象署預估,熱帶性低氣壓最快周五(7/4)晚至周六(7/5)清晨生成增強為今年第4號颱風「丹娜絲」颱風,一旦形成,氣象署不排除直接發布海警,目前最有可能的路徑為「沿台灣海峽北上」。氣象署也公布120小時的颱風暴風侵襲機率,全台有10縣市超過6成,最高為澎湖縣的66%,而苗栗縣、新竹市也都有60%。氣象粉專《天氣風險 WeatherRisk》指出,依路徑預報來看,颱風中心可能在周日晚間到下周一(7/7)上午之間最接近西半部沿岸,也不排除直接在台中以南沿岸登陸的機會。粉專預估,全台各地應該都有機會發布颱風警報,預期海警最快可能在周六下午到晚間發布,陸警則是最快可能在周六到周日(7/6)凌晨發布,警報解除的時間則應該會落在下周一(7/7)下半天之後。

日期:2025-07-04

花一輩子追逐成功的人生好嗎?爬得愈高愈恐懼跌落...她曾專訪千位CEO、在喜馬拉雅遇傳奇和尚的領悟
職場

花一輩子追逐成功的人生好嗎?爬得愈高愈恐懼跌落...她曾專訪千位CEO、在喜馬拉雅遇傳奇和尚的領悟

編按:從記者到集團執行長,行旅70國,王文靜採訪過上千位國內外知名的領袖級人物,她發現:「人,花一輩子追逐成功,追到了一座峰,還要再追,就像籠子裡的土撥鼠,不斷輪迴,這樣的人生,好嗎?」直到她前往喜馬拉雅,遇見一位意想不到的異國和尚,開啟成功與快樂的對話。 慧光法師,也是書中的引路人──光師父是美國人,也是台灣人。父親是美國黑人大兵,世俗說法,他是私生子,浮游在菜市場。但是人生翻轉,他到美國求學。且在繼續醫科時,人生再度轉彎:他放棄在美國執業醫生的路,遁入空門。在富裕之島台灣多年後,決定到亞洲最貧窮的國度。  光師父說:「回到內在,認識自己的生命,這件事必須謙卑。當我們愈謙卑,生命會愈廣大。」你曾經問過自己,生命的意義究竟是什麼嗎?是否在追逐成功的路上,感到迷失或困惑?王文靜的新書《回到生命的喜馬拉雅:CEO與和尚在第三極地對話》透過一場由迷轉悟、生命的68問,陪伴你度過生命中不同的課題:谷底與高峰、財富捨與得、人生苦與樂。

日期:2025-07-04