年過40以後，時間開始成為人生最珍貴的資產。這個階段，多數人仍把注意力放在股市的短線漲跌，今天追熱門題材，明天擔心市場回檔。然而，真正影響退休結果的，往往不是抓到哪一檔飆股，而是能否長期、穩定地累積資產。也因此，愈來愈多理財專家建議中年族群採用—指數型投資。
日期：2026-07-14
編按：本書作者是日本IG超人氣瘦身料理家Maru，曾深受反覆復胖之苦，後來透過研發「211圓盤飲控」搭配「腸活料理」，成功在3個月內減去14公斤，腰圍減少30公分，直到今日，仍維持著47公斤的身材，從未復胖。作者強調，飲控不等於節食，而試吃對比例、食物！她歸納出的「211圓盤飲控」，不需要繁瑣的熱量計算，只需準備一個直徑約25公分的圓盤，按照黃金比例盛裝即可：•2＝蔬菜與配菜：高纖飽足，掃除腸道廢物。•1＝蛋白質與脂類：建立肌肉、提升代謝。•1＝碳水化合物：提供大腦與身體運作能量。
日期：2026-07-14
神基與精誠的6月營收均刷新歷史新高紀錄。我們認為神基是目前最具投資價值的強固型電腦股，我們也著手上修精誠的2026年EPS期望值與2027年配息期望值。
日期：2026-07-13
北村滋(Shigeru Kitamura )先生是日本當代國家安全體制轉型的關鍵推手之一。他曾長期擔任內閣情報官（Director of Cabinet Intelligence) 負責統籌日本政府的情報分析，之後出任國家安全保障局長(National Security Adviser)並擔任安倍晉三首相的重要國安顧問。他不僅參與塑造日本「自由開放的印太」(Free and Open Indo-Pacific, FOIP) 戰略，更推動日本將經濟安全、關鍵科技、半導體及供應鏈韌性納入國家安全核心。昨天，我很榮幸邀請北村滋（Shigeru Kitamura) 先生來到哈德遜研究所智庫對談，分享日本如何在快速變動的地緣政治環境中，轉型為更具戰略意志與行動能力的「戰略國家」、以及日本 [??] 與台灣 [??] 如何在印太地區更緊密的合作。
日期：2026-07-13
今周刊編按：台股周一(7/13)一度大漲近千點，收復46000大關、5日線與月線，然而加權指數衝高後漲勢收斂，46000得而復失。盤面上，台塑四寶日前公布上半年獲利全數轉虧為盈，包括南亞(1303)、台塑(1301)、台化(1326)、台塑化(6505)股價暴衝，其中南亞、台塑、台化均衝上漲停價位。展望下半年，台塑集團認為，即將迎來石化產品旺季，預期營運回歸市場供需基本面、整體仍穩健看待。小摩最新報告指出，雖然第三季隨油價回落，集團獲利可能較第二季降溫，但在交叉持股收益、化學品利差逐步改善，以及電子材料業務持續成長帶動下，仍看好台塑集團中長期展望，維持「正向展望」發展，因此皆評為「優於大盤」，目標價分別為台塑60元、 台化60元、台塑化65元、南亞200元。
日期：2026-07-13
編按：中鋼(2002)股東這一年多應該很有感，股價長時間在18～22元附近震盪，最折磨人的不是賠大錢，而是資金卡住、等不到行情，尤其是近5年買在40多元高點的投資人，更是欲哭無淚...如今塑化等傳產族群陸續轉強，讓股民也開始期待，沉寂許久的「鋼鐵人」是不是終於要噴了？不過，中鋼能不能真正走出低迷，不能只看資金輪動，更要看基本面有沒有跟上。近期全球鋼市庫存逐步去化、鋼價與盤價出現止跌回穩跡象，加上中鋼近年積極轉向高值化鋼品，雖然精緻鋼品出貨量占比僅一成多，卻貢獻九成以上毛利，已成為支撐獲利的核心關鍵。接下來投資人要盯的，不只是中鋼賣了多少噸鋼，而是看電動車、無人機、機器人、低軌衛星、AI資料中心與離岸風電等高階需求鋼材，能否帶動毛利率修復。若中國大陸「反內捲」緩解低價鋼材干擾，再搭配第四季傳統旺季需求回溫，中鋼這隻大家等了5年的「春燕」，才有機會真的飛回來。
日期：2026-07-13
近期AI浪潮帶動全球科技股持續走強，投資市場高股息及主動式ETF熱潮，部分主動型科技基金投資熱度復燃。長期研究基金市場、「基金小姐姐」詹璇依認為，多元性商品目的並非互相取代，而是提供不同配置搭配選擇。她在節目中分享，從慘賠套牢到精實配置十年經驗，逐步建立出「台股主動、美股被動」核心策略，成功創造出200% 以上報酬率。
日期：2026-07-13
上周在2026年台灣創投與私募股權年會中，聽到川湖科技公司總經理林淑珍演講。川湖目前股價8250元，是僅次於股王信驊的台股「股后」，林淑珍的演講，解答我心中多年來對川湖公司的疑惑，也了解這家出身傳統滑軌產業的公司，為何有如此強大的競爭力，蛻變為AI時代大贏家。
日期：2026-07-13
AI浪潮帶動半導體供應鏈全面升溫，繼晶圓代工、先進封裝及設備族群輪番上漲後，資金開始瘋狂尋找落後補漲的「遺珠」。資深分析師謝明哲指出，隨著AI晶片需求大爆發排擠傳統晶圓代工產能，沉寂已久的半導體最上游材料——矽晶圓族群，下半年正式迎來供不應求的「超級循環」。由於晶圓代工廠成熟製程報價蠢蠢欲動，下游系統廠與IC設計業者為防未來成本飆升，已悄悄掀起一波「提前拉貨、先囤再說」的搶料海嘯。
日期：2026-07-12
今周刊編按：世界盃足球賽四強名單出爐！世足賽最後一場八強賽由阿根廷對戰瑞士，雖然中間十字軍團瑞士因為Breel Embolo領到第2張黃牌轉為紅牌，處於不利的狀態，仍在正規賽中扳平形成1:1的局面進入延長賽。終場阿根廷靠著「小蜘蛛」Julian Alvarez、Lautaro Martinez的得分，以3:1勝瑞士奪下四強資格，下一戰將對戰英格蘭。2026世界盃足球賽4強名單也正式出爐，由法國、西班牙、英格蘭、阿根廷挺進四強戰。
日期：2026-07-12
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