編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
台北金融基金會於今年舉辦第28屆傑出金融基金獎頒獎典禮，並進行第26次回饋社會的公共活動，並於週四（12/4）舉行「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇。
日期：2025-12-04
受第7波選擇性信用管制｢金龍海嘯」強烈衝擊，台北市不動產仲介公會推估，全台全年建物買賣移轉量勉強守住26萬棟關卡，創近9年來新低紀錄，不少業者都在苦撐待變。台北市不動產仲介公會理事長蘇金城：「現在已到了臨界點，明年農曆年前是個關鍵，房仲真的做不下去會收掉。」今年北市房地產業界最大的利多在北投，輝達台灣總部確定進駐北士科後，當地房價應聲而漲，目前預售屋單價已逾150萬，急追蛋黃區。台北市不動產仲介公會公關主委張欣民預估北市會出現雙蛋黃，「我認為北士科未來的房市還是值得期待。」除了北士科外，東區是市場相對看好的區域。
日期：2025-12-04
台灣經濟研究院院長張建一在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動捐贈儀式暨公益論壇」中定調，全球經濟正處在「錢多、價高、低成長」的格局，並警示四大風險，特別是「川普憂鬱症」和物價不穩定，將是2026年市場最大的變數。然而，面對國際局勢的不確定性，張建一對台灣提出了樂觀預期。他指出，受惠於新一波AI產業的強勁投資動能，台灣景氣循環有望持續至2027年，台股有機會挑戰34000點。
日期：2025-12-04
在繁忙都市生活中，許多人早已習慣了快節奏步調，對於農田與自然連結逐漸陌生。然而，對倆佰甲負責人曾文昌來說，從辦公室上班族到田野務農的轉變，不僅是一段個人旅程，更是一場與土地深度對話的開始。
日期：2025-12-04
在台灣，高齡化的浪潮席捲而來，隨之浮現的是許多家庭內部隱而不現的裂痕。當父母年邁，健康亮起紅燈，照顧的責任往往會像一道突如其來的算術題，精準地落在每個手足面前，強迫他們計算、分配，甚至爭奪。這道題算的不只是金錢和時間，更是愛和責任，以及多年累積下來的家庭情感帳。
日期：2025-12-04
一聽到股票創新高，你的第一個反應是不是「太貴了，不能買」？但回頭看台積電(2330)、聯發科(2454)這些股王，哪一個不是一路創新高上去的？真正的強勢股會越來越強，重點不是價格高低，而是趨勢方向。
日期：2025-12-04
台大爆出肺結核接觸傳染事件，有多名學生收到電子郵件被通知要求進行X光和抽血檢查，事件在網路社群引發許多討論；有台大學生表示，去年也曾收到通知，令人感到驚訝的是收到通知的人幾乎都曾修過「經濟學原理」，懷疑感染源與這門課有關，詳細情形仍有待釐清。衛福部長石崇良最新回應此事，他說台大一位外籍生被診斷肺結核，目前匡列密切接觸者約有900名。疾管署長羅一鈞說明，目前和北市衛生局掌握的情況，個案是一名外籍生，在校修課接觸的同學比較多，按照匡列原則，初步匡列900多位，目前持續匡列中並寄發通知，但匡列不等於感染，會安排做X光和抽血篩檢。至於因為檢查安排接近期末考引發學生怨言，羅一鈞指出台大採16周學制，12月22日就會開始放寒假，為了安排集體X光、抽血和衛教說明，所以衛生局才在近期密集寄發通知，讓大家在這個時間出來篩檢，請大家體諒。疾管署發言人林明誠4日上午證實已掌握此案，此事件為單一學生確診個案、並不是校園群聚；不過，初步掌握該名學生「可傳染期長」，所以匡列接觸者人數會較多，從數十人到數百人都可能，確切數字仍有待衛生局匡列。肺結核是什麼？會有哪些症狀、接觸多久會染疫？肺結核傳染力多強？一文詳解。
日期：2025-12-04
「呃...這是我們的飛機？」印度航空（Air India）一架波音737客機「失蹤」長達13年，但真相卻是停放在加爾各答機場角落，一直到機場近日要求航空公司清除，印航高層才驚覺「原來還有這架飛機」。此事件凸顯印度航空管理漏洞，也反映過去行政流程的缺失。更慘的是，印度航空還必須賠付超過1億盧比（約新台幣3460萬元）的停放費用。
日期：2025-12-04
在台中非洲豬瘟疫情拆彈後，行政院長卓榮泰周四(12/4)在院會拍板禁用廚餘養豬方向，在全國轉型飼料養豬的最後期限2026年12月31日前，由農業部透過飼料補助、餵飼設備補助及必要技術支援等，強化業者飼養管理能力及輔導業者轉型。對於禁用廚餘養豬後，全台每天產生約2105噸廚餘該如何去化？卓揆指示環境部擬定行動計畫，中長期朝堆肥化、能源化或黑水虻等再利用方式推動，並督導及協助設施量能不足的地方政府，加速推動增設生質能源、高效堆肥、黑水虻等廚餘再利用設施。農業部說明，養豬場轉型期間若要續用廚餘，須獲地方同意，完成蒸煮溫度及影像監視系統建置、確保運輸車輛裝設 GPS，經檢查合格後，才能在2026年1月1日起使用事業廚餘、動物性廢渣及畜禽屠宰下腳料，但基於防疫風險，家戶廚餘仍全面禁用。
日期：2025-12-04
_20251204094808.jpg_280x210.jpg)
