編按：你知道同樣是地瓜，用蒸的和用烤的，血糖值相差近一倍？研究顯示，蒸地瓜GI值僅41～50，屬於低GI食物；但烤地瓜卻高達82～94，甚至比白飯還高！想控糖、增肌減脂該怎麼吃地瓜才對？醫師分享「碳水循環」與4種神級低GI碳水，讓你遠離血糖危機又能健康瘦。
日期：2025-08-27
生活忙碌的現代人，熱愛以綠葉植栽滋養感官與靈魂。植物景觀設計師打造陽台綠洲、植物學藝術家用畫筆勾勒柔美堅韌的生命力、植物科普作家則用行動力，打造夢想的文化植物園。他們各自以不同方式實踐「植系生活」，找回綠色能量。
日期：2025-08-27
整形外科醫師林靜芸在《謝謝你留下來陪我》書中，提及夫婿林芳郁的褥瘡，歷時九個月才痊癒。褥瘡成因為何？又該如何預防治療？
日期：2025-08-27
聯準會主席鮑爾在傑克森洞會議中，意外釋出降息風向，然而「鴿」聲中帶著利刺。他提醒市場，必須關注央行獨立性遭挑戰、川普政策殺傷力來襲的新風險。
日期：2025-08-27
第三季台股無畏美國對等關稅、半導體關稅，以及匯損議題的雜音干擾，指數在高檔震盪中一度改寫新高，究竟現階段投資人應該趁勢偏多操作，抑或開始居高思危？
日期：2025-08-27
川普政府破天荒取得英特爾近一○％股權，此前軟銀也投資二十億美元，獲得美日金援的英特爾，能否因此重振晶圓代工事業，成為台積電的長期威脅？
日期：2025-08-27
(今周刊1497)AI技術不再只應用於語言模型，各行各業紛紛導入並以實際數據不斷改良精進。從無人製茶、精品辨偽，到健康照護與運動科學，AI正成為關鍵的全能助手，協作提升效率與演算未來趨勢。
日期：2025-08-27
(今周刊1497)過去要了解魚群狀態，都必須親自下水抽查。如今憑AI攝影分析，不用潛水、不用趕鯊魚就能五分鐘體檢魚池。海盛科技的監控系統更配合台灣環境，力抗颱風烈陽，還能監管魚病，讓漁民用智慧科技養出美味水產。
日期：2025-08-27
_20250827143600.jpg_280x210.jpg)
