編按:美國職棒大聯盟的傳奇總教練布蘭奇・瑞基曾說:「忘了名字、忘了臉,最後連拉鍊都忘記」,點破大腦退化的殘酷。老化是必經之路,根據日本調查,平均6個長輩就有1位罹失智症,其中,阿茲海默症佔了多數。最心酸的案例,是一位50多歲的餐館老闆,他因罹患阿茲海默症,已經無法計算金額。為了生存,乾脆把菜單統一定價100元,就不用煩惱找錢的問題。這個佛心價背後,滿是病痛的無奈。
日期:2025-10-02
編按:本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士,她指出,一味減少總熱量攝取,有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格,其實有助減肥。關鍵在食物的品質,她舉例,同樣是200大卡的餅乾和花椰菜,花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質,餅乾的營養幾乎掛零。她強調,計算熱量雖然有必要,但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取,或是攝取過量的糖,最終反而可能危害健康。
日期:2025-09-25
大谷翔平締造紀錄、柯瑞投籃如神,他們的爆發力來自「熱手效應」嗎?數十年來,體育界、經濟學家、心理學家以及統計學家,都在試圖解答:成功能否被複製?
日期:2025-09-24
五十歲以後,如何面對退休、癌症、失智等老化危機,這是日本名醫保坂隆十五年來關注的問題。九月中旬他首度來台接受《今周刊》專訪,強調延後退休、增進社會參與,是幸福優雅老化的祕訣。
日期:2025-09-24
看這篇文章前,想先了解各位家庭掌握財務的狀況;是先生處理經濟大權,還是由太太掌管家計呢?也許有些男性認為自己的責任是致力於養家活口,所以將家裡財務完全交給配偶打理(當然也有可能角色對調),認為對方一定會把金錢好好規劃。理財師提醒,相互信任固然是好事,但若無法實際掌握財務狀況,恐怕會陷入困境。像是日本一名59歲男子山田健一(化名),工作幾十年來都把百萬年薪上繳妻子,然而當他退休前詢問妻子家中存款時,她卻回答:「不太清楚」,後續更發現實際存款所剩無幾,這才發現自己的生活和未來一無所有。
日期:2025-09-23
今週刊編按:台中沙鹿發生17歲少年持30公分長刀,當街砍前女友,目擊者表示當下女子不斷喊著對不起,但該男沒有停手的意思,透過遠方監視器畫面發現,駱男在44秒內狂砍31刀致死,警方循線在6小時後將他逮捕。被害人是剛上大學一年級的女大生,這幾個月才搬到沙鹿跟阿嬤同住,卻沒想到才剛開學沒幾天就發生憾事。原本傳出加害者是因懷疑被害人腳踏兩條船,相約談判卻情緒失控,但疑似女方親友在社群發文指出,男方長期跟女方借錢,而且都是女方打工賺來的,受不了才會分手,這次見面是想把錢討回來去付學費,他們不是劈腿,是金錢糾葛。法醫高大成推測,男子帶著長約30、40公分長刀去談判,可能是基於恐嚇、但也有致人於死的意圖,且攻擊部位都集中在胸腹等要害,並未針對臉部,法醫還是要透過傷口研判,看少年是否一開始就想置人於死地。而律師王至德則是表示,有媒體報導稱加害人父親的友人稱少年是很乖巧的小孩,有在半工半讀分擔家計,「加害者就是平日討債維生,也曾因吸毒被抓不知悔改,只是因為懷疑女友劈腿就覺得自己可以重重的教訓女友的人」。王至德更說,加害人是仗著未成年,知道絕對不會被判死刑,甚至還能減刑,所以趕在滿18歲之前犯案,「視人命如草芥的聰明的反社會冷血生物」。
日期:2025-09-17
2025年6月以來,美國前總統川普在外交與經濟政策上的一連串行動,讓許多台灣政治名嘴與節目評論員措手不及。從高額關稅重擊台灣出口,到冷處理總統賴清德過境與軍售會談,再到川普聲稱與習近平達成「不入侵台灣」的口頭協議,這一切都讓原本信誓旦旦「川普必挺台灣」的輿論聲浪,面臨極大現實反差。
日期:2025-09-15
編按:作者梁芳瑜從小立志當老師, 且以榜首成績通過臺北市教師甄試,教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定,為什麼,12年後卻選擇離開?而且是毫無退路的裸辭……作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「不適任教師」的程度,僅是不符合家長個人期待,在當前制度與風氣下,卻都有可能被投訴。教師過勞、師道不尊、薪資脫節,這三大困境,成為梁芳瑜離開教職的主因。如果,孩子是臺灣的未來,我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的教師?
日期:2025-09-12
藝人Lulu黃路梓茵和陳漢典週四(9/11)跳過宣布交往、直接官宣結婚,成為今日最大條新聞!兩人IG發文中的一句:彼此都找到人生當中最有默契的那一位,讓不少網友都認同果然是最適合的一對!
日期:2025-09-12
中共近年除了多次發動海空軍環台軍演外,戰機逾越台灣海峽中線,闖進台灣各空域已成常態,日前更以殲轟-7、殲-10戰機無預警逼近台灣民間的醫療專機,不少台灣人視為日常,讓許倭美國專家對「台灣大眾似乎漠不關心」為之困惑。
日期:2025-09-11