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中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快
健康

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快

我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?

日期:2025-04-17

富邦金、國泰金、彰銀跌破年線...達人正式看空金融股!中鋼落底了?看好2大類股,資金轉移訊號浮現
台股

富邦金、國泰金、彰銀跌破年線...達人正式看空金融股!中鋼落底了?看好2大類股,資金轉移訊號浮現

大盤這波上漲,我仍定義為反彈,畢竟從 2 萬 4,跌下來已經 7 千點。不會因為漲 2 千點,就轉為多頭趨勢了。大盤仍可能回測前低 17300,有打第二支腳可能。如果繼續破底,那目標就得往下修。

日期:2025-04-17

知名本土家居品牌4月底爆「全台閉店」未來只剩2通路 又一個時代眼淚... 30年老牌為何走到這步?
傳產

知名本土家居品牌4月底爆「全台閉店」未來只剩2通路 又一個時代眼淚... 30年老牌為何走到這步?

本土居家品牌「生活工場」創立超過30年,顛峰時期在全台曾有近百家門市,但如今傳出消息,4月底起陸續撤出百貨商場,實體門市全部熄燈,轉型發展線上購物平台與零售批發通路,部分店面也進行大規模的出清;不過,16日晚間截稿前生活工場董事長仍未回應、總部尚未正式發布聲明。

日期:2025-04-17

170萬股民注意!00878配息恐降到0.35元,殖利率只剩6%多...未來4年會更慘?達人曝:別輕易下車的理由
ETF

170萬股民注意!00878配息恐降到0.35元,殖利率只剩6%多...未來4年會更慘?達人曝:別輕易下車的理由

如果以過去的配息來回推的話,股價20-21元左右的00878大概就是配0.35元,之前這個配息區間分別是2023年第三及第四季當時00878除息參考價為21.08、20.34,以目前平準金與歷史資料觀察,市場預期值可能落在0.35區間,但實際仍需以公告為準。

日期:2025-04-17

退休後,我賣光高股息ETF,一張不留!00918、00919殖利率逾12%反而危險...她49歲提早退休,1理由改買市值型
ETF

退休後,我賣光高股息ETF,一張不留!00918、00919殖利率逾12%反而危險...她49歲提早退休,1理由改買市值型

退休後是一段長達數十年的生活,但市場又無時不刻在改變。退休後的理財作家嫺人在三月時將資產重新調整再平衡,依短中長期規劃長達 10 年的資金使用,並提醒定期做財務健檢的重要性。

日期:2025-04-17

川普關稅威脅下 得跟台積電一樣赴美設廠?四大搶才攻略教戰!
科技

川普關稅威脅下 得跟台積電一樣赴美設廠?四大搶才攻略教戰!

川普的對等關稅政策如核彈般衝擊全球經貿秩序,對中國甚至提高到145%,儘管其他國家暫時獲得90天的喘息,但看在台灣電子業高層眼中,「關稅政策改變,意味著你原本在東南亞或中國的製造優勢被瞬間打掉。」

日期:2025-04-16

離開手機市場後,可成選了最難做的三條路,還讓ROCE翻倍、股利近60元!
理財

離開手機市場後,可成選了最難做的三條路,還讓ROCE翻倍、股利近60元!

企業真正要轉得穩、轉得深,從來不是件容易的事。尤其當外在環境劇變,轉型不只是喊口號,而是一場關乎判斷力、耐性與資本韌性的長期挑戰。

日期:2025-04-16

離開手機市場後,可成選了最難做的三條路,還讓ROCE翻倍、股利近60元!
理財

離開手機市場後,可成選了最難做的三條路,還讓ROCE翻倍、股利近60元!

企業真正要轉得穩、轉得深,從來不是件容易的事。尤其當外在環境劇變,轉型不只是喊口號,而是一場關乎判斷力、耐性與資本韌性的長期挑戰。可成科技穩健轉型以財務紀律支撐跨產業佈局,打造長期競爭力。

日期:2025-04-16

全家「金飯糰」一年堆出20億營收!30款口味它賣最好…再推日本特A級米極選系列,49元能吃到
生活消費

全家「金飯糰」一年堆出20億營收!30款口味它賣最好…再推日本特A級米極選系列,49元能吃到

相信嗎,一個飯糰居然年營收能破20億。金飯糰一直是全家的金雞母,一年推出30款,其中最受歡迎的是鮪魚飯糰,年賣2億元。為滿足消費者對品質與口感的極致追求,全家將「金飯糰」再升級,以「金制米種」、「金制工法」、「金制食材」打造美味金三角,即日起推出全新「極選系列」三角飯糰。全家表示,這次首度導入日本特A級米種「一見鍾情米」,並引進日本全家同款仿職人飯糰成型機台,展現日本職人手握工法,打造米飯間保有空氣的蓬鬆飯糰口感。內餡使用日本全家同款高品質海鮮餡料,還原道地美味,成品再透過味覺分析儀科技技術把關美味。新品售價為49~55元,預計推出後能帶動飯糰產能提升1成。

日期:2025-04-16

長榮、陽明、萬海…航運股強漲4天熄火,存股族只看高殖利率?分析師喊毋湯先做這件事
台股

長榮、陽明、萬海…航運股強漲4天熄火,存股族只看高殖利率?分析師喊毋湯先做這件事

今周刊編按:航運股連漲4天後跟著大盤熄火,包括長榮(2603)、陽明(2609)、萬海(2615)週三(4/16)都是呈現下跌的局面,對此分析師表示,驅動航運股股價上漲的核心因素有兩個。同時也提醒投資人短線可開始考慮分批獲利了結,有獲利即可分批出場,因政策紅利消退後股價承壓,另可設定動態止盈點,如跌破5日均線,鎖定收益。

日期:2025-04-16