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老屋翻修,首重這件事! 專家:搞懂「水電天地壁」省下百萬裝潢費
房地產

老屋翻修,首重這件事! 專家:搞懂「水電天地壁」省下百萬裝潢費

中古屋自住,或老屋翻新出租,開如何入手省錢裝潢?看房達人羅右宸在《毛利小姐變有錢》節目中建議,老屋翻修首重攸關安全的管線鋪設,不少民眾想省錢自行找工班省設計費,但結果常因缺乏經驗及專業,裝潢結果不如預期。光是雙北與桃園、新竹,租客在挑房方向上有顯著差異,桃園新竹租客因物件選擇多,房東需更刻意營造風格氛圍。如果想輕鬆當房東,時下包租代管是時趨選項之一,他建議挑選包租代管廠商應優先考慮有合法執照、資本額較大者,對房東而言相對有保障。

日期:2026-01-08

急凍6度!九天OHCA逾280人⋯猝死不是突然來,為何意外都在室內發生?醫揭安全溫度保命
健康

急凍6度!九天OHCA逾280人⋯猝死不是突然來,為何意外都在室內發生?醫揭安全溫度保命

強烈大陸冷氣團與輻射冷卻持續影響,連日來溫度創低,最低不到6度,消防署自去年12月31日以來每日統計全台非創傷性ohca人數,9天已經累計281人。1/8單日40人達到最高峰,消防署也強調,非創傷性ohca並不等於全部都是天冷猝死,詳細原因仍需視個案情況而定。國健署提醒,低溫容易誘發心血管疾病發生,特別是清晨5至6點與晚上8至9點,是急性心肌梗塞與中風的高風險時段。許多人清晨起床急著上廁所,若突然掀被下床、直接接觸冷空氣,劇烈溫差可能導致血管急速收縮;加上夜間長時間未補充水分,血液較為黏稠,更增加心腦血管負擔。

日期:2026-01-08

50歲後,10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善?他助8萬人找回熟睡:「睡前這樣做」一覺到天亮
健康

50歲後,10人有6人半夜被尿意叫醒…夜尿頻繁如何改善?他助8萬人找回熟睡:「睡前這樣做」一覺到天亮

編按:本書作者角谷Ryo是舒眠教練,幫助超過8萬名商務人士改善睡眠,在這些睡眠失調者中,以50歲以上族群最多。他觀察出,中年反思人生和身體老化,導致50歲後更容易睡不好,常常夜尿、失眠、難以入眠,甚至睡到一半醒來。他提出,改善夜尿基本是就寢前調整水分,改成睡前一小時喝水、睡前漱口就好。同時,他研發出「50歲後的快眠法則」,靠打造睡眠環境、提升睡眠壓、放鬆運動身體以及停止大腦躁動,從4大方面著手,才能睡得好、睡得久。

日期:2026-01-07

浪漫的法國在全球AI排名第5,硬體超強的台灣只居21名!建立「開源台灣隊」才能翻轉軟體沙漠的困境
科技

浪漫的法國在全球AI排名第5,硬體超強的台灣只居21名!建立「開源台灣隊」才能翻轉軟體沙漠的困境

日前我訪問台灣大哥大資訊長蔡祈岩,還有參與開源軟體創業的前陽明交大資訊學院院長陳志成,談到台灣應該更重視開源軟體,推動「開源台灣隊(Open Source Team Taiwan)」,以補足目前台灣產業發展朝硬體嚴重偏斜的缺憾。我覺得這是一個對當下台灣電子業至為重要的倡議,也是打造未來三十年下一座神山時,最關鍵的發展議題,在此與各位分享這些觀點。

日期:2026-01-07

說故事餐酒
生活消費

說故事餐酒

餐廳、酒吧招牌燈一亮,現正營業中,吧台裡備有好料,還有動聽的全套故事等客人上門。一道菜、一杯酒、一份甜點,分別藏著一個畫面、一份情懷,手握刀、筷吃飯配故事,愈咀嚼愈有味。

日期:2026-01-07

7億營業員當沖10年追快錢,大盤翻臉賠千萬的痛悟:不想再當股市打工仔,靠「4法寶」不盯盤也能年賺8成
理財

7億營業員當沖10年追快錢,大盤翻臉賠千萬的痛悟:不想再當股市打工仔,靠「4法寶」不盯盤也能年賺8成

編按:本書作者林恩如曾是券商營業員,為了業績,每天盯盤做當沖,單月最高紀錄創下7億元,她非常享受每天都有快錢的成就感,錯把多頭行情當真本事,天真以為交易會一帆風順。在股市殺進殺出10多年,經歷幾次大盤「翻臉」、慘賠千萬,讓她驚覺自己只是「股市打工仔」,生活緊繃還賠掉健康。林恩如開始研究K棒、台股歷年走勢和趨勢,把複雜的技術分析化繁為簡,精煉出「4大法寶」:均線、趨勢線、型態、成交量,形成簡單的「超簡單投資法」,靠著順勢操作,上班族與股市新手也能輕鬆學會,掌握4寶就已掌握8成獲利。

日期:2026-01-07

配置篇 環境紛擾中脫穎而出  穩健操盤手配置公開 加碼股票貢獻成長  產業分散醫療、金融
債券基金

配置篇 環境紛擾中脫穎而出 穩健操盤手配置公開 加碼股票貢獻成長 產業分散醫療、金融

面對充滿變數的投資環境,採取攻守兼備的配置是高績效的祕訣。加碼股票創造成長空間,或是以醫療、金融等多元產業分散布局,兼顧資產組合抗震與獲利能力。

日期:2026-01-07

股市篇 面對動盪新局  台、美股冠軍經理人獻策 回歸基本面  掌握「AI超展開」機會
理財

股市篇 面對動盪新局 台、美股冠軍經理人獻策 回歸基本面 掌握「AI超展開」機會

台股、美股二○二五年強勢上攻,績效領先的冠軍基金經理人以基本面為核心,精準掌握趨勢脈動。面對AI技術進入「超展開」擴散應用,多頭行情能否延續?專家親揭選股與布局關鍵。

日期:2026-01-07

美軍2小時瓦解中共26年布局  習近平最大的反美兄弟沒了    透視馬杜洛被捕後的美中俄博弈
國際總經

美軍2小時瓦解中共26年布局 習近平最大的反美兄弟沒了 透視馬杜洛被捕後的美中俄博弈

美軍只花了一四○分鐘就活捉委內瑞拉總統馬杜洛,俐落的斬首行動讓習近平與普丁顏面盡失。二○二六年一開局就精采無比,川普與習近平的全球博弈進入全新賽局。

日期:2026-01-07

台廠出列  探針卡、測試座、自動化⋯17家AI鏈神隊友盤點 半導體測試夯後段設備冷灶熱燒
科技

台廠出列  探針卡、測試座、自動化⋯17家AI鏈神隊友盤點 半導體測試夯後段設備冷灶熱燒

(今周刊1516)AI浪潮引爆半導體測試設備超級循環!SEMI預告二○二六年產值將衝破四.五兆新台幣。過去位處邊陲的台廠,成功突破外商防線,躍升為AI供應鏈中不可或缺的關鍵神隊友。

日期:2026-01-07