編按：本書作者上月正博是日本腎臟科權威，他提出，即使腎功能已經下降，仍能透過調整飲食與生活習慣，得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗，整理護腎飲食與生活方式，從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材，到散步、肌力訓練等習慣，從日常生活做起，掌握護腎關鍵。
日期：2026-09-16
法式甜點一向是全球甜點趨勢的領先指標，今年下半年台灣掀起法式旋風，法籍主廚打造的瑪德蓮甜點店率先登場，緊接著法國世紀名廚的巧克力和冰淇淋雙品牌搶先全球空降，而旅法超過十年、在法國總統官邸任職的台籍甜點主廚，更分別以法籍主廚的味覺美感和台灣人的視角，展現經典又兼具創新的當代甜點風潮。
日期：2026-09-16
一位三十多歲的上班族，在通勤的捷運上打開手機，對著 AI 敲了一句話：「幫我把帳戶裡的十萬，滾成一百萬。」然後，按下送出。過去，這只是一句「提示詞」（prompt）—你跟聊天機器人說說話而已。但從 2026 年起，在越來越多金融場景裡，它已經悄悄變成另一種東西：一張能直接劃動真錢的「授權書」。因為 AI 的另一端，接的是真實的券商帳戶、真實的錢、真實的下單。我們設身處地想想看：同樣這一句話，可能把兩個人帶往完全相反的結局。而這中間的差別，不是誰比較幸運，而是一個長期被嚴重低估的東西—金融素養。
日期：2026-09-16
當「股六債四」的經典配置失靈，美國公債、信用債難再提供穩定收益及防禦效果，施羅德多元資產投資主管卡瑞爾，如何重新尋找資產配置的解方？
日期：2026-09-16
我終於把文山步道連起來了！每次入住新竹喜來登飯店，我總是不由自主地往犁頭山的方向跑！這條連結新埔與竹北的山頭，在90年代由地方人士把山徑打通，後來成為熱門的登山步道。
日期：2026-09-16
當電商、百貨聚落來襲、觀光客消費路徑重組，台北市東區、士林等老商圈大幅修正，也讓南西、西門等新核心逆勢崛起。租客開始精算坪效，投資人也必須重算空置期與投報率，甚至考量十年後的人流。
日期：2026-09-16
國民黨主席鄭麗文周三(9/16)出席三三會活動時，談及2026年底選情與黨內團結議題。她認為目前該黨多個縣市微幅領先、呈現五五波局面，選情「審慎樂觀」，更直言2026年一定要贏，才能為2028年重返執政鋪路。 對於被問到28年重返執政的把握，鄭麗文直言「我有百分之百的把握」。針對黨內團結等問題，鄭麗文坦言自己出身民進黨，「對抗民進黨，我覺得對我來講並不是最難的」。她認為國民黨最大挑戰從來不是來自對手（民進黨），而是來自黨內。她強調不再容許黨內私相授受、暗度陳倉的舊政治文化，並評估基層團結度達7到8成。
日期：2026-09-16
(今周刊1552)老廠欣銓選擇冷門的晶圓測試起步，轉投資的瑞峰則從大廠不願做的利基型RDL切入，找到利基點，最近二者不約而同超前部署，在需求爆發之前，把技術、產能與現金準備好，抓住封測溢出來的商機。
日期：2026-09-16
(今周刊1552)從大型封測廠不願接的小客戶，到逐漸被同業放棄的成熟封裝，超豐一路在別人不想做的地方找機會，也因此接上AI周邊的新需求。
日期：2026-09-16
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