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想成功減肥,輕斷食法、生酮飲食法、低碳飲食法哪個最有效?營養師6招瘦身
健康

想成功減肥,輕斷食法、生酮飲食法、低碳飲食法哪個最有效?營養師6招瘦身

春節假期結束至今,許多人都還在努力減重。營養師指出,年後14~30天為減肥黃金期,但究竟該如何順利瘦身?常見的輕斷食法、生酮飲食法、低碳飲食法又有哪些優缺點?哪一種方法最有用?

日期:2020-02-03

武漢全面封城第9日!差一天就能飛回台灣…揭露武漢城內台商與台幹的真實困境
台股

武漢全面封城第9日!差一天就能飛回台灣…揭露武漢城內台商與台幹的真實困境

武漢封城逾一星期,不少原定農曆年前回台過年的台商與台幹,受到1月23日全面封城的影響,被迫滯留在當地,完全與外界隔絕。

日期:2020-01-31

八大航空哩程卡比一比 輕鬆賺進一張機票
傳產

八大航空哩程卡比一比 輕鬆賺進一張機票

你有要出國旅遊嗎,你知道最強的航空哩程卡有哪些嗎?不論是一般消費還是購買機票,輕鬆累積你的航空哩程,賺取你的第一張哩程兌換機票,一起來了解吧!

日期:2020-01-30

「員工是集團最重要一部分」 鴻海通令所有台幹暫緩返陸 中國廠區延至2月10日開工
科技

「員工是集團最重要一部分」 鴻海通令所有台幹暫緩返陸 中國廠區延至2月10日開工

全球電子代工龍頭鴻海今天決定,因應武漢肺炎疫情快速擴散,為了保障員工安全,所有從中國返台度春節的台灣員工,暫緩回到大陸廠區上班,而且大陸各廠區均暫時延後至2月10日復工,比中國政府臨時延後的上班日2月3日,還要再晚一周。

日期:2020-01-29

牽動政治敏感神經 《國際橋牌社》開播首日近百萬人次收看
生活消費

牽動政治敏感神經 《國際橋牌社》開播首日近百萬人次收看

台灣首部政治影集《國際橋牌社》1月20日首播收視告捷,網路討論度居高不下,春節連假期間,《國際橋牌社》的討論熱潮可望持續延燒。

日期:2020-01-22

從被認為是駭客到20家銀行點頭合作...「麻布記帳」搭上開放銀行浪潮重生,下一個挑戰是?
金融

從被認為是駭客到20家銀行點頭合作...「麻布記帳」搭上開放銀行浪潮重生,下一個挑戰是?

「很多人記帳都是安心而已,但透過整合分析,其實可以找到更有錢的方法。」麻布記帳執行長陳振榮說。現代,平均一個人有6個金融帳戶,再加上悠遊卡、一卡通、icash等電子票證,我們真的能掌握自己所有的資產與負債嗎?

日期:2020-01-21

醫界福爾摩斯曾嶔元  攻精準醫療 熬過自我懷疑  為了病患學習
個人成長

醫界福爾摩斯曾嶔元 攻精準醫療 熬過自我懷疑 為了病患學習

二○○九年國內爆發一起假檢體詐取十億元保費的詐騙事件,警方最後靠著病理專家曾嶔元協助,終得破案,自此博得「醫界福爾摩斯」稱號。但少有人知道,他投身病理醫學,全因美國醫學名人梅奧的一句話所啟發。

日期:2020-01-21

前醫院院長鼓吹別做健檢,罹癌後才悔悟病人不是人當的「如果我定期體檢,不會落到今天可憐的地步...」
幸福熟齡

前醫院院長鼓吹別做健檢,罹癌後才悔悟病人不是人當的「如果我定期體檢,不會落到今天可憐的地步...」

過去我視健康檢查為猛獸,能躲就躲,現在才知道大錯特錯!

日期:2020-01-21

NU SKIN張雅婷學會取捨 衝出業績也能顧好家庭
職場

NU SKIN張雅婷學會取捨 衝出業績也能顧好家庭

位於台北市信義商圈,美商如新(NU SKIN)台北旗艦館去年中才落成,上午的冬日陽光從四周的玻璃帷幕氣派地灑下,張雅婷逆著光走了進來。

日期:2020-01-21

「現代貨幣理論」與通膨的反思
國際總經

「現代貨幣理論」與通膨的反思

適度的通貨膨脹,能帶動廠商優化產品、讓未開發地區得到發展的機會,產生良性循環;然而透過「現代貨幣理論」拉高通膨,必須在利弊中取得平衡,否則將造成公共財政失控。

日期:2020-01-21