豆漿是早餐喜歡選擇的飲品之一，尤其營養成分當中，含鐵量豐富，是牛奶25倍，也擁有豐富「植物固醇」，可以降低膽固醇、預防心血管疾病，很適合有膽固醇遺傳史的人多飲用。豆漿每100ml含有2.8g蛋白質，和牛奶差不多，而黃豆裡面的「大豆異黃酮」能維護心血管健康、預防骨質疏鬆；「大豆蛋白」則能增加飽足感、穩定血糖，是非常好的飲控小幫手。不過，天氣逐漸炎熱，大家早餐是喝冰豆漿還熱豆漿？如果把豆漿加熱，營養素會被破壞嗎？
日期：2025-05-16
編按：本書作者相良文昭打破「上班族不能當沖」迷思，認為上班族只要前一天晚上做好功課，隔天早上確認新聞報導和美國市場狀況，就能做當沖。然後安心上班，中午休息時間再交易即可。相良文昭是位補習班老師，卻能天天做當沖累積獲利，靠著短線投資，不到3年就把66萬日圓（約合新台幣14萬2700元）本金，暴增為3億日圓（約合新台幣6486萬元）。
日期：2025-04-30
2025清明連假天氣出爐了！自前幾日氣溫驟降加上連日雨勢後，今（2）日清明連假前夕轉為乾冷，受到大陸冷氣團影響，中央氣象署預測中部以北及東北部低溫約12至14度，其他地區15至17度，苗栗及新北有局部10度左右或以下氣溫發生的機率。至於清明連假則是普遍為回暖的好天氣，其中有幾天甚至會飆上30度高溫，收假後再迎來變天下雷雨，有安排連假出遊的朋友可要多注意囉！
日期：2025-04-02
北台灣週日(3/30)整天陰雨綿綿，氣象署表示，受到大陸冷氣團影響，北部、東北部及東部天氣偏冷，其他地區早晚亦冷。週日(3/30)至週一(3/31)金門縣及新北市局部地區有持續10度左右或以下氣溫。這波濕冷會持續到什麼時候呢？週一上班日又該怎麼穿衣服才好呢？氣象專家表示，未來一週，還是屬於涼冷型態，強度應該會在東北季風至大陸冷氣團等級之間。而氣象署表示，這波降雨將持續至週三(4/2)，週四(4/3)起水氣將漸漸減少，週五、週六(4/5、4/6)氣溫可望回升，高溫來到20至24度。
日期：2025-03-31
2025年清明連假在4月3日展開，一連放4天假，尤其4月4日是兒童節，爸媽想好帶孩子去哪裡放電了嗎？今年北中南各地遊樂園有許多親子優惠活動，不管是免費表演、門票優惠、住宿優惠等，都歡迎大朋友、小朋友一起來玩。包含兒童新樂園、六福村、小人國、麗寶樂園、劍湖山世界、九族文化村、遠雄海洋公園、義大遊樂世界，都有推出而兒童節遊樂園優惠，一起來看看吧！
日期：2025-03-27
台灣人非常愛吃保健食品，每人平均一年花費逾八六○○元購買，追求身體健康。然而，關於保健食品的研究結果，卻總是正反兩極，一般人要怎麼吃，才能安心？
日期：2025-03-19
在市場盛傳台積電將展開新一波美國擴廠計畫後，台積電董事會的決議卻隻字不提美國新發展計畫。然而枱面下，外界傳出美國政府提供三個投資方案，要求台積電展現對「美國製造」的支持。
日期：2025-02-19
台中市新光三越百貨2月13日發生嚴重氣爆意外，截至目前釀4死31傷，新光三越也緊急宣布休館，台中市長盧秀燕勒令無限期停業，直到檢查安全無虞後才能復業。有名櫃姐在網路發文表示，休館後公司竟要他們去隔壁遠百上班，不然就要用自已的假請假回家，她直呼「是正確的做法嗎？爆炸人在裡面都已經嚇到都要哭了，結果要扣自己的權益？」勞動部表示，像櫃姐、美食街、清潔、保全等員工，工作地點在新光三越，但雇主非新光三越的員工，因停業影響而無法在原地點繼續工作，雇主應將員工安置至其他適當工作，並應遵守《勞動基準法》有關調動工作的原則。勞動部說明，調動後的工作要是該勞工所能勝任、不能對勞動條件有不利變更、雇主不能擅自扣薪、地點過遠應提供必要協助等；亦不得要求勞工自己請假。而新光三越發出聲明表示，台中中港店即日起暫時停止營業，全力配合政府相關單位指示進行調查與辦理環境安檢工作。同時，關於同仁的工作權益，將依照現場作業需求進行彈性班別調配，務使同仁權益和薪資不受影響；受影響的品牌夥伴，也第一時間關懷聯繫，進行盤點缺損與積極討論補償方案。新光三越下午出面說明，所有員工採公假帶薪休假，總經理吳昕陽也發出內部信告訴員工：「我希望每一位同仁知道，沒有一個人是孤單的。」
日期：2025-02-14
編按：如果你有一筆退休金，要給子女出國念書？做為孩子的財務緊急預備金？還是把錢留在自己的身邊？本書作者夏韻芬是知名廣播、節目主持人，擅長用淺白易懂的語言，講述複雜、生澀的財經和人生議題，她就分享各種退休父母金援子女的故事。夏韻芬認為，只要退休金充裕的人，都可以自由決定是否金援資助或是金額大小。但如果只有一筆退休金，還要幫嗎？夏韻芬認為，沒有最好的選擇，只有努力把選擇最對，她也提出5點：評估自身財務狀況、界定幫助的範圍、鼓勵自立、給予而非借貸、明確溝通，從這5建議維持家庭和諧。
日期：2025-02-13
房市不好，投資客紛紛退場。自去年下半年開始，預售屋已出現「平轉」、「急售」、「賠售」、「出價就談」。房市趨勢專家李同榮指出，房市平轉背後最重要的因素就是市場看跌。他提醒承接戶做足2大功課，評估3大風險與陷阱，包括投資客進貨價差評估、建商換約內容評估、安全性評估，才能避免無謂虧損或遭受爛尾樓之殃。
日期：2025-02-06
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