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不全攸關體重、體脂、腰圍  瘦子也會高血脂  對抗健康隱形殺手  降血脂這樣吃
健康

不全攸關體重、體脂、腰圍 瘦子也會高血脂 對抗健康隱形殺手 降血脂這樣吃

去年國人十大死因第二位的心臟血管疾病,第四位的腦血管疾病及第十位的腎病變,皆與它相關。想要遠離高血脂,可以從適當的飲食及改善生活型態做起。

日期:2024-09-11

啟動員工周休3日,雲品董座喊他們是最好的資產!「給足員工福利」真能提升效率、創造力?
職場

啟動員工周休3日,雲品董座喊他們是最好的資產!「給足員工福利」真能提升效率、創造力?

雲品國際(2748)宣布9/1起,將開始推行周休3日制度,這是國內第一家觀光產業、也是服務業中的先行者。公司表示,周休三日未來6個月內將在日月潭雲品溫泉酒店試行,並根據結果進行評估,以決定是否長期推行。目前,雲品酒店針對新的工作制度,進行內部培訓與人力排班調整,部分部門和職務已可做到周休3日排班。若是無法排班周休3日部門,則可獲得額外加班薪資的補貼。

日期:2024-09-06

債券ETF最穩最賺挑哪支?00933B、00937B、00772B、00720B...人氣債vs.老牌債,一表拚高下
債券基金

債券ETF最穩最賺挑哪支?00933B、00937B、00772B、00720B...人氣債vs.老牌債,一表拚高下

今天要比較一下4檔公司債ETF,分別是2023年底才上市就擁有大量受益人數的群益ESG 20年期以上BBB投資等級公司債ETF(00937B)與國泰10年以上投資級金融債券ETF基金(00933B)。還有成立超過5年的元大20年期以上BBB級美元公司債ETF(00720B)與中國信託10年期以上高評級美元公司債ETF(00772B)。

日期:2024-09-04

改善高齡者健康  並提升生活品質 預防到治療  中醫讓長照服務更臻完善
健康

改善高齡者健康 並提升生活品質 預防到治療 中醫讓長照服務更臻完善

台灣已進入高齡社會,許多老人希望「在地老化」,居家照護因此成為課題。一般民眾較熟悉求助西醫,其實,中醫也能提供適當協助,讓長者健康安老。

日期:2024-09-04

00915、00918、00919…12檔高息ETF最新年化殖利率,有3檔12%!達人讚現在還便宜「CP值高」
ETF

00915、00918、00919…12檔高息ETF最新年化殖利率,有3檔12%!達人讚現在還便宜「CP值高」

12檔高息ETF在9月將除息,其中季配型的有00915、00713、00918、00919;月配型包括00934、00929、00936、00939、00940、00943、00944、00946,該如何怎麼挑呢?理財達人表示,00915、00918、00919這3檔高股息ETF,是成立超過1年以上,並且都屬於「季配息」型,最重要的是以CP值來看,目前都是相當便宜的!

日期:2024-09-03

出院安置遣返碰壁、醫院呆帳難銷  遭政府漠視⋯   醫務社工陪伴傷病移工  走過漫漫返國路
政治社會

出院安置遣返碰壁、醫院呆帳難銷 遭政府漠視⋯ 醫務社工陪伴傷病移工 走過漫漫返國路

近年因傷病就醫的失聯移工增多,在政府消極以對下,醫院得吸收醫療欠費、扛起照護安置責任。新北市雙和醫院社工團隊,一路陪伴移工走過術後艱難時刻,獲得今年「南山醫務社工獎」肯定。

日期:2024-08-28

遊覽車事故死傷三年增56%  交通部拿不出肇因分析 強制司機「打卡」控管  難真正預防事故
政治社會

遊覽車事故死傷三年增56% 交通部拿不出肇因分析 強制司機「打卡」控管 難真正預防事故

逾五十輛遊覽車包圍交通部,抗議裝設「打卡機」新規。面對遊覽車事故、死傷量激增,駕駛不埋單政府解方,提升遊覽車安全的治本之道是什麼?

日期:2024-08-28

變頻冷氣10小時不關較省電?台電搖頭:超過「1時間」就該關!記得先做這步驟,能年省10%電費
生活消費

變頻冷氣10小時不關較省電?台電搖頭:超過「1時間」就該關!記得先做這步驟,能年省10%電費

炎炎夏日,民眾喜歡待在冷氣房消暑,但也會在意冷氣究竟如何吹才最省電。多數人會選擇較省電的變頻冷氣,但變頻冷氣在短時間內開開關關反而更耗電,所以建議使用時,勿在短時間內多次重開機器。不過,最近流傳「出門10小時變頻冷氣不關更省錢」的說法,讓台電特地拍攝短影片澄清,強調短時間出門30分鐘內,可以考慮不關冷氣;但只要超過30分鐘,呼籲還是關冷氣,才會真正省電、省荷包。

日期:2024-08-23

Podcast是什麼?9個Podcast推薦與平台介紹一篇整理!
理財

Podcast是什麼?9個Podcast推薦與平台介紹一篇整理!

2020年後,Podcast成為許多人通勤、運動、休閒時候的陪伴,但Podcast是什麼意思?Podcast平台又該如何挑選,才能隨時聽到想要的內容?如果你還沒進入Podcast的世界,不妨一起透過本文推薦來了解!

日期:2024-08-23

父母竟會遺傳給孩子賭博性格... 「剛畢業就賠了100萬!」教會他的交易心理學
台股

父母竟會遺傳給孩子賭博性格... 「剛畢業就賠了100萬!」教會他的交易心理學

股神巴菲特名言:「別人恐懼時我貪婪,別人貪婪時我恐懼。」除了提醒投資人反向思考,更顯示情緒如何左右交易決策。其中,行為經濟學便是研究人類的交易心理、各式經濟活動的重要顯學,究竟如何不受到情緒過度影響,以至於做出不理性決策,造成重大虧損?

日期:2024-08-16