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彩繪玻璃中竟隱藏著「奈米粒子科學」!藝術與科學如何緊密交織?
藝文風尚

彩繪玻璃中竟隱藏著「奈米粒子科學」!藝術與科學如何緊密交織?

彩繪玻璃在光線的照射下,才能顯現美麗的色彩色調,所以也被稱為「光的藝術」其中又隱藏著哪些科學原理?韓國知名物理學者徐旻我,連接起「物理」與「藝術」兩座看似遙不可及的山峰,提供一個觀察世界、欣賞藝術的全新角度。

日期:2026-02-24

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看
健康

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看

編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。

日期:2026-02-23

上網看遍教學影片,高爾夫球卻越打越爛?矽谷投資人林富元:AI時代資訊營養過剩,「關掉螢幕」是最好投資
科技

上網看遍教學影片,高爾夫球卻越打越爛?矽谷投資人林富元:AI時代資訊營養過剩,「關掉螢幕」是最好投資

我長久存疑,數據過度飽滿地充斥於人間,究竟是件好事還是壞事?一切數據化,很好。一切數據極大化,百花齊放,也很好。但我認為,數據資訊滿天飛,訊息巨量已經每天24小時在你身邊引爆,疲勞感逐漸出現,這應該就是「Digital Fatigue數據疲勞」。我是憑藉數據革命而創業投資一生,幸運獲得謙卑投資成就,照說我應該感激科技進步資訊爆發,但我開始有了一定的擔憂。

日期:2026-02-23

009816還是0050?48歲辣媽「人生階段選股法」給答案:這4類人更適合009816,人生財富一次拉開
ETF

009816還是0050?48歲辣媽「人生階段選股法」給答案:這4類人更適合009816,人生財富一次拉開

編按:台股開紅盤一度站上3萬4,000點,市值型ETF再度成為長線資金的核心戰場。但當老牌經典的 0050 遭遇新兵 009816 挑戰,問題已經不只是「哪檔比較強」,而是——你現在的人生階段,該選哪一種複利模式?曾在金融業打滾14年、48歲的辣媽用「人生階段選股法」給出答案:有些人買錯,只是少賺一點;有些人買錯,10年後的人生財富差距,可能直接被拉開。

日期:2026-02-23

台積電股價外資喊出3030元,謝金河:台股4萬點並非遙不可及!拆解AI快艇怎麼樣飆起來
台股

台積電股價外資喊出3030元,謝金河:台股4萬點並非遙不可及!拆解AI快艇怎麼樣飆起來

馬年台股開紅盤周一(2/23)漲167.55點、收在33773.26點,創收盤新高,不過台積電(2330)卻是尾盤收黑,守住1900元整數關卡。AI奔馬行情來襲,馬年投資應注意哪些變數、策略?財信傳媒集團董事長謝金河於《數字台灣》中,以「萬馬奔騰迎利 揭2026財路」為題,邀請國泰證期顧問處協理蔡明翰、鈞弘資本執行長沈萬鈞對談。

日期:2026-02-23

免費喝鮮奶開學新制上路!新北、桃園、台中怎麼領?各縣市「鮮乳政策」兌換方式、資格一次看
教育

免費喝鮮奶開學新制上路!新北、桃園、台中怎麼領?各縣市「鮮乳政策」兌換方式、資格一次看

開學日「生生有鮮奶」新制上路!繼台北市於2月起擴大舉辦「生生喝鮮奶」政策後,新北市、桃園市、台中市也於2月23日起推動學童鮮奶政策,符合資格者可持卡或持券前往合作通路免費兌換鮮乳,不只國小學童受惠,部分更放寬年齡至2歲幼童,讓幼童及學生族群都能夠及時攝取營養。《今周刊》本文整理「生生有鮮奶」各縣市政測實施時間、實施對象資格、兌換方式、領取通路一次看!

日期:2026-02-23

20歲到六福客棧做房務,當到總經理照樣彎腰撿垃圾!她靠人脈讓工作自己上門:不是需要時才經營
職場

20歲到六福客棧做房務,當到總經理照樣彎腰撿垃圾!她靠人脈讓工作自己上門:不是需要時才經營

「我從來沒有自己主動找過工作。」李譿心18歲那年來台北工作後,靠著平時積累的好人緣,每份工作都無縫接軌。她在20歲進入六福客棧,擔任房務組辦事員。高中畢業、沒傲人學歷,卻一路高升到總經理。因警官先生調派到中部,不得不申請退休,到陌生城市從零開始,現在基金會擔任處長,年後將到中部某飯店集團擔任營運長。她分享:「人脈不是你需要利用時才去經營,平常就要做。」

日期:2026-02-23

輝達財報將公布,黃仁勳開金口撐全村?台達電法說會AI展望又如何?關於關稅,川普還有啥招|今周重磅
國際總經

輝達財報將公布,黃仁勳開金口撐全村?台達電法說會AI展望又如何?關於關稅,川普還有啥招|今周重磅

輝達本周公布財報,市場不僅聚焦上季財報、本季財測,更好奇輝達執行長黃仁勳會如何看待AI後市。年度盛會GTC大會也將在3月中旬登場,黃仁勳預告有「震撼世界」的晶片曝光,同樣受各界矚目。上週美國最高法院判決對等關稅違法,讓忙了將近1年的對等關稅談判,看似白忙一場。不過,美國總統川普依舊貿易法122條,再對全球祭出15%關稅。只是,川普得在150天的期限內,想出其他方案,否則又會碰上國會阻撓。1、AI全村希望! 輝達財報本周放榜2、對等關稅白忙一場 川普後續動態受矚3、電源雙雄法說本周登場 台達電、光寶科看後市

日期:2026-02-23

2026金融股配息預測!13家金控 vs. 8家銀行股大PK:這5檔殖利率逾5%,它股價低於淨值「撿便宜趁現在」
台股

2026金融股配息預測!13家金控 vs. 8家銀行股大PK:這5檔殖利率逾5%,它股價低於淨值「撿便宜趁現在」

各位投資朋友新年快樂。今年的新春假期總共是9天,不少投資朋友都趁著假期出遊。原本以為是一個平靜的新年,但沒想到2月20日美國最高法院宣佈川普的對等關稅違法越權,而川普也似乎早就等著接招,馬上祭出援用貿易法122條的15%全球關稅,瞬間攪亂了金融市場的一池春水。由於目前美國與台北股市處於相對高檔,選股教練認為未來的一個禮拜震盪是難免的,所以今天我想跟大家分享一下金融股的預估除息以及以封關日的收盤價去估算,可能的股息殖利率,來供大家參考,做為可能的資金避風港。

日期:2026-02-23

立院遷建韓國瑜出手,傳直接徵收「圓山飯店」優勢規劃曝光:延宕30年了2年就能搬遷:B方案得花千億
政治社會

立院遷建韓國瑜出手,傳直接徵收「圓山飯店」優勢規劃曝光:延宕30年了2年就能搬遷:B方案得花千億

延宕超過30年的立法院遷建議題,在立法院長韓國瑜上任後似將迎來轉折?有媒體報導,韓國瑜多次在私下場合向朝野黨鞭拋出2大方案,除了傳統的「空總舊址」新建計畫,更首度提出震撼政壇的「Plan A」,也就是直接徵收圓山大飯店。這項構想不僅涉及國家門面的重組,更因其「2年內可完成搬遷」的超高效率,引發高度關注與激辯。

日期:2026-02-23