歡慶農曆年節，家家戶戶大魚大肉，不少人是從小年夜一路吃到春節的最後一天，除了各種年菜，年節少不了的也是各式各樣的零嘴，一口接一口情況下，除了胃部來不及消化，也容易導致胃食道逆流，也就是俗稱的「火燒心」，不僅會造成胸口灼熱不適，還可能引發慢性咳嗽、食道發炎。
日期：2021-01-14
牙口好不好關係到咀嚼效率，當咀嚼效率差，連帶影響對食物的攝取，甚至造成營養不良，導致健康機能變差。缺牙應快快補起來，有了牙齒才能老得健康。
日期：2021-01-13
每個國家都有不同的當地文化，面對文化上的差異，我們該尊重、入境隨俗，還是依照自己的文化進而大肆批評？一名在台灣居住多年的「阿兜仔」黑素斯，經常拍片分享在台灣的生活，或指出特有但台人沒發覺的特色。日前他發表新影片，片中提到台灣人有5個習以為常的習慣，在外國人眼中其實是非常沒有禮貌的，包括台灣人常講的「蛤？」、好心幫別人夾菜等，都被列入「不禮貌行為」內。
日期：2021-01-11
過敏與外邪相關，藉由飲食來調正氣、去外邪，就能提升免疫力，避免反覆發作。由中醫師親自調理的3道茶飲和2道藥膳，緩解你的老毛病。
日期：2021-01-08
疫情的關係，口罩已成為每個人身上的標配品，廠商為了搶攻商機不斷推出五顏六色、各式圖案的口罩，不過，日前卻驚傳彩色口罩含有會致癌的「偶氮色料」，如果口罩顏色異常鮮豔，民眾就得要格外小心。對此，有專家表示，其實不是所有的「偶氮染料」都有毒，但如果民眾想要安心的話，「藍、綠、粉紅」等常見顏色的口罩都是安全色彩，可以放心配戴。
日期：2021-01-08
寒流南下讓氣溫驟降，台灣瞬間像是被急速冷凍的「冰番薯」，火鍋也成為了用餐兼暖身的選項之一，不過你知道有哪幾種配料是最不划算，點了老闆看到會偷笑？如果想要外帶又該如何保存呢？
日期：2021-01-07
二○○九年十二月十二日，舞團「世界秩序」公開首支MV，西裝男跳機械舞，吸引全球目光，創辦人須藤元氣想傳達「世界一體」的理念，除了舞蹈之外，他更「向前一步」選擇走入政壇。
日期：2021-01-06
含萊克多巴胺的豬肉自元旦起開放進口，但許多國人還是對食安上有很大的疑慮。中研院前院長李遠哲出席座談會受訪表示，萊克多巴胺的劑量，如果在國際標準以下，吃了對健康影響不大。而日本核災區的食品，如果檢驗不出有核廢料污染，那食用上也不會有問題，政府的把關和對於食安的檢查才是最重要的。
日期：2021-01-06
可以邊吃壽司邊抽扭蛋，剩餘的餐盤還可投入桌邊的回收槽不佔用餐空間，這是日本藏壽司深受台灣民眾喜愛的原因之一，不過，投入回收槽的餐盤去了哪裡、為什麼不會滿出來或是有廚餘味？台中一名女網友用餐時，iPhone XR不小心「咕溜」進去回收槽，意外解開了「深坑裡的世界」。
日期：2021-01-05
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