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食譜最新與熱門精選文章

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不要被粉絲、留言數迷惑—3大FB百萬粉絲經營術
職場

不要被粉絲、留言數迷惑—3大FB百萬粉絲經營術

你知道全世界最多人讀的書是哪本嗎?不是《論語》,也不是《聖經》,而是你我都很熟稔的「臉書」。那麼,人口數最多的國家呢?答案呼之欲出,當然也是臉書(Facebook)。

日期:2015-09-09

從體重計到健康服務公司
名人專欄

從體重計到健康服務公司

生產體脂計的92年公司如何再創高峰?第二代社長開「社員食堂」 暴紅,第三代更發揚成餐飲企業,TANITA靠創新變身健康服務業。

日期:2015-08-27

給忙碌上班族的豐富便當提案
美食旅遊

給忙碌上班族的豐富便當提案

重點在於豬肉要先裹粉再煎。 這麼一來香氣會倍增,也能均勻地沾上甜甜辣辣的醬汁。

日期:2015-08-27

把三明治做得更好吃的6個訣竅
美食旅遊

把三明治做得更好吃的6個訣竅

說到了早餐, 不禁讓人聯想到基本款的B.L.T三明治(培根生菜番茄三明治)。烤得酥脆的瑪芬,搭配上濃稠的半熟荷包蛋,簡直就是黃金組合。

日期:2015-08-22

輕斷食不是要你挨餓,而是要你只吃好食物
名人專欄

輕斷食不是要你挨餓,而是要你只吃好食物

細嚼慢嚥則有助於唾液的分泌,進而分解食物內的糖分,促進血液對糖分的吸收,讓血糖上升。在這個過程中,大腦會接收到訊息讓人停止繼續進食。此外,飯後最好避免坐著不動,以免血糖升高,造成新的脂肪堆積。

日期:2015-08-03

輕斷食不是要你挨餓,而是要你只吃好食物
藝文風尚

輕斷食不是要你挨餓,而是要你只吃好食物

細嚼慢嚥則有助於唾液的分泌,進而分解食物內的糖分,促進血液對糖分的吸收,讓血糖上升。在這個過程中,大腦會接收到訊息讓人停止繼續進食。此外,飯後最好避免坐著不動,以免血糖升高,造成新的脂肪堆積。

日期:2015-08-03

露營:生活中的喘息
科技

露營:生活中的喘息

對我來說,露營像是「感情充電」的東西。

日期:2015-07-25

史諾登之後最大國際資安事件  攻擊程式攤在陽光下 當駭客被駭!你的一舉一動難逃監視
國際總經

史諾登之後最大國際資安事件 攻擊程式攤在陽光下 當駭客被駭!你的一舉一動難逃監視

國際間再傳重大資安危機。七月五日長期供應政府組織駭客工具的資安公司Hacking Team近期遭駭,流出多達四百GB的機密資料,不僅醜陋的勾當曝光,就連駭客攻擊程式都被攤在陽光下,恐將導致大規模資安威脅,而且事件至今仍在持續延燒。

日期:2015-07-16

如何煮出好吃的飯?
職場

如何煮出好吃的飯?

一般人洗米都習慣「搓」洗,事實上,如果是新鮮的市售米,應將重點放在「洗」,而且力道要輕。重點在於不要花太多時間,速戰速決。

日期:2015-07-10

我所認為的酒和下酒菜
美食旅遊

我所認為的酒和下酒菜

下酒菜是嗜好品,稍微上癮的程度是最剛好的。

日期:2015-07-05