台灣跆拳道好手羅嘉翎，年僅19歲，身高183公分，有修長的雙腿，首度參加東京奧運即在跆拳道57公斤級奪下銅牌，備受外界矚目，她在臉書發文感謝三大單位；體育運動發展促進基金會（運促會）公開羅嘉翎私下生活面貌，透露她為了控制體重，不能像同學一樣隨心所欲享用美食。
日期：2021-07-26
孩子在家關不住、靜不下心，閒得發慌鬧哄哄、找麻煩，變不出把戲的爸媽，需要育兒神器來相助，從書籍、學習教具到玩具，可以長知識、鍛鍊心志、消耗體力，不僅能消磨時間，重複玩樂也百玩不膩。
日期：2021-06-30
談到「氣候變遷」你會聯想到什麼？乾旱、暴雨、北極冰融等等，這是台灣多數人對於氣候變遷的認知，如果要說有感，應該是今年五月豐水期沒下雨，造成生活諸多不便、六月初暴雨，造成多處淹水；不過，對於最脆弱的兒童來說，「氣候變遷」不只是天災，而是會危及生命，因為許多小生命來不及長大，就算好不容易長大也會受到各種剝削與暴力威脅，甚至為此犧牲生命。
日期：2021-06-21
麥當勞近期與南韓天團「防彈少年團（BTS）」推出聯名套餐，台灣已從本月9日起開賣，掀起一波購買及討論熱潮。回顧以往麥當勞與Hello Kitty、可口可樂等品牌攜手推出的聯名商品，同樣曾引發民眾搶購蒐集。令人好奇的是，為何每一次的聯名商品總能吸引台灣消費者眼球？產業分析師認為，主要與聯名品牌的知名度，以及飢餓行銷有關。
日期：2021-06-18
為防止群聚讓疫情擴散，部分縣市的傳統市場已經採取分流採買管制，有的人則是選擇到連鎖超市採買，不過各縣市首長們不斷呼籲民眾「買菜一次買足、買夠」，減少外出群聚的機會與次數，那麼，有哪些食物比較耐放呢？世界衛生組織（World Health Organization）在官網上，列出一項當人們居家隔離期間「9大耐放食物與營養指南」清單，這些食物不僅便宜也容易取得，提供大家參考。
日期：2021-06-01
夏天的腳步悄悄來臨，許多人也開始執行減肥計畫；然而，除了運動之外，飲食也是減重的一大關鍵！日本一名減重教練便提醒大家，有3種看似健康的飲料，其實是減肥的大地雷，應盡量避免，否則恐怕愈喝愈胖。
日期：2021-05-07
穿著短袖、短褲的夏天來臨，相信許多人已經開始減肥計畫！不少人為求減重用盡各種方法，如節食、斷醣、吃代餐等，甚至是近來最熱門的「168間歇斷食法」；不過，也有不少人建議「早點吃晚餐」，經過實測證實，發現真的有效果，10天下來平均瘦了1.7公斤。只是並非每個人都適合，尤其有特定狀況的人更要當心。
日期：2021-04-29
