在今天看見明天
熱門: 投資 股票 高股息 金融股 存股

飲食最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:飲食共有4307項結果
一看就懂的腸胃保健
健康

一看就懂的腸胃保健

既然腸胃健康如此重要,平日該如何做好保胃健腸的功課呢?只要掌握以下4個關鍵,就能大大降低罹患腸胃疾病的機率喔!

日期:2016-11-03

健保給付不同  一支費用相差五、六萬 心血管支架  有塗藥的一定較好?
健康

健保給付不同 一支費用相差五、六萬 心血管支架 有塗藥的一定較好?

心肌梗塞患者越來越多、須放置支架治療者也日增,但支架很多種,哪一種最好?醫師說,血管支架像手機一樣,符合需求又可負擔即可,最重要的還是「術後保養」。

日期:2016-10-27

想瘦?先學會享受!
健康

想瘦?先學會享受!

除了透過金錢懲罰逼自己持續減重之外,其實還有別的方法可以瘦下來;選擇喜歡的運動,或在健身時聽音樂,讓自己熱愛當下,都有助於達成目標。

日期:2016-10-27

為什麼吃一樣的東西, 有些人會胖、有些人就是不會胖?
個人成長

為什麼吃一樣的東西, 有些人會胖、有些人就是不會胖?

這是因為吃不胖的人懂得「怎麼吃」。

日期:2016-10-24

吃太多米飯和油炸物怎麼辦?
個人成長

吃太多米飯和油炸物怎麼辦?

什麼東西吃過頭問題最大條?答案是米、麵類的碳水化合物(糖分)以及油脂(脂肪)。比方說蓋飯、咖哩飯、壽司就容易攝取過多糖分,而油炸物、披薩、五花肉等就容易攝取過多油脂。

日期:2016-10-24

維他命C亂吃只會造成反效果!
健康

維他命C亂吃只會造成反效果!

上班族坐久了,預防骨質疏鬆想吃鈣片補鈣;眼睛長時間看螢幕,想補充維他命B群。這些吃下肚的保健食品真的都有效嗎?

日期:2016-10-21

挑嘴老闆臣服「原味」
美食旅遊

挑嘴老闆臣服「原味」

「真的不是我要誇口,丁三光真的很會吃又很挑吃。」一碰面,台灣最大的壁紙出口商——成億裝潢總經理丁三光的妻子許素華便說。以愛家顧家出了名的丁三光,逢宴必與太太同行不說,平常家裡吃的、用的也全部都由他買回家。

日期:2016-10-13

減重名醫親身實踐18年 健康有保障
健康

減重名醫親身實踐18年 健康有保障

減重名醫蕭敦仁:減重,極端的方法留給很特別的人就好極端的方法留給很特別的人用就好,我們最終還是得回歸到均衡飲食, 或許減重成效慢一點,但只要徹底執行,絕對安全、有效。

日期:2016-10-06

火腿 這檔子事兒
美食旅遊

火腿 這檔子事兒

在冰箱發明前,火腿是肉類最好的保存方式。簡單的火腿兩個字,每個國家的詮釋與呈現手法不盡相同。不論風乾火腿、熟火腿、切片火腿,都是人們在追逐經過時間熟成與香料流動交融後,在入口時綻放的感動。

日期:2016-10-06

三高族怕膽固醇飆  先看烹調方式想健康吃蛋  「油不油」是關鍵
健康

三高族怕膽固醇飆 先看烹調方式想健康吃蛋 「油不油」是關鍵

「蛋」是外食族最常見和國人必吃的食物,它除了是優質蛋白質外,還有豐富的營養素;但專家也提醒,蛋雖從膽固醇製造者中除名,油量過多的烹調方式卻是慢性病的元凶。

日期:2016-10-06