00919已公告6月的季配金額維持0.72,目前它還有6.97元可以用來配息(0.79+6.18),維持季配0.72元有困難嗎?
日期:2025-06-03
00713(元大台灣高息低波)最新配息公布!這次配出1.1元,除息日6/20,股息發放日7/11,雖然這次配息較前次1.4元略縮水、也是近5季最少,但不少存股族認為還算可以,以5/29收盤價51.6元計算,單次配息率2.13%,年化配息率約8.5%。00713近日股價也緩步逼近4月股災崩跌前價位52.85元,逐月定期定額戶數仍呈現正成長,顯示低波動因子投資特色持續獲市場青睞。不過,00713連5季除息都沒有成功填息,而且這次還調降股息,一樣有出現左手配右手的聲音,這次該跟著除息嗎?
日期:2025-06-02
很多人覺得吃堅果容易變胖,聰明及適量的攝取堅果,不僅能幫助減肥,還可以養顏美容、延緩老化喔!以下,樓忠良中醫師將為您介紹吃堅果的減肥方法,透過吃堅果的健康減肥,不僅擁有好身材,還年輕了好幾歲。
日期:2025-06-01
走過三十個寒暑,德風健康館不僅陪伴著無數人走向健康之路,更逐步培育出屬於下一代的使命感與責任心。隨著二代啟動接棒,不僅承襲創辦人對健康養生的堅持,也注入新世代的創意思維與科技應用,為德風在傳統與創新之間找到了新的平衡。而邁向三十周年的德風,從不變的堅持與信念出發,傳承的不只是品牌,更是對健康的深刻承諾。
日期:2025-05-28
今周刊編按:2025年世界壯年運動會昨(5/17)晚在台北大巨蛋舉行開幕式,除了輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳傳遞聖火增添典禮高潮,他與另一位傳遞聖火代表、104歲台灣羽球選手林友茂的後台互動影片,更在網路瘋傳。影片中黃仁勳聽聞林友茂已高齡104歲驚呼連連,直喊:「What? 104? What is your secret?你的secret是什麼?」而林友茂則在翻譯協助下回答:「秘密?多看美女!」事實上,不少網友都認為,林友茂看起來就像是60-70歲的長輩,他受訪時就常分享養生秘訣。林友茂50歲開始學打羽球,每週固定2、3天到球館打球,殺球、救球樣樣不忌諱。他自認「正向心態」很重要,不僅熱愛運動,也喜歡唱歌、跳舞,對攝影、旅遊充滿熱情,年輕時還曾受過攝影大師郎靜山指導拍攝風景、人物。
日期:2025-05-19
位在長安西路、百年老字號養生飲品店「苦茶之家」長安總店,是不少老台北人的美食記憶,也是已故歌手鄧麗君的愛店,然而店家日前在臉書公告,5月正式休業,直到現場及網路商品售完為止。由於先前林森店因疫情衝擊,2021年7月停業,如今長安總店也要說再見,至於為何要休業?業者也透露背後原因。
日期:2025-05-12
很多人心中都有農舍夢!想到郊外買塊土地、蓋間農舍,周末時到這裡種菜、養雞。都美建設董事長曹來春也是,多年前他在坪林買了間農舍,他身邊也有不少友人和他一樣圓了夢農舍夢。看好都市人在假日想要遠離城市,有居住的需求。4年多前一位好友推薦他到宜蘭礁溪買下千坪建地,他再買下周圍2500坪農地,打造成美式「莊園」,取名「水野路路」。都美建設總經理曹俊傑表示,當初父親(曹來春)看到這塊鄉間土地時,就希望能蓋台北人及在地人想要住的退休生活宅。他說明,未來高鐵有可能會往北延伸,加上國道、省道等道路的拓寬,宜蘭會吸引許多人移居,或是做為休閒的住宅。
日期:2025-04-28
東海大學於2025年第六屆《遠見》USR大學社會責任獎中一舉奪下四項大獎,成為全台獲獎數最多的私立大學。其中,東海更以《大學永續報告書》獲得報告書組首獎,為全場最高榮譽。校長張國恩於典禮致詞時表示:「一所大學的價值,不是看它獲得多少榮耀,而是看它是否始終記得為誰而存在。東海之所以能做這些事,是因為我們從來沒有忘記,我們是一所有使命感的大學。」
日期:2025-04-08
編按:這本書是謝長廷派駐日本將近3千個日子中,把經歷的點點滴滴整理成冊。除了台日重大事件的幕後第一手記錄,謝長廷也記述在日生活與心得。提到日本人的養生觀,謝長廷指出,他們把「衰老」視為一種病,很多節目、新聞都在討論保健、抗老。而他每次參加活動,遇到一些現場民眾,很多已經超過80、90歲,相比之下他頓時覺得自己很年輕。謝長廷從日本的「9宮格便當」中,發現長壽的重要條件:少量多樣、少量慢食,還要注意進食時保持身心愉快。主食有魚、稻米、豆腐、味噌、蔬菜和海菜等,這些食物糖分低,富含維生素和礦物質,可以降低罹患癌症和心血管疾病的風險。駐日期間也改變謝長廷的飲食習慣,回到台灣後,他仍盡量維持這樣的飲食模式,不過調整成上午吃一份均衡的早餐,通常中午就不再進食,晚上再吃豐富且均衡的晚餐。
日期:2025-03-24
短短一個月網路票選階段,收到將近五萬次投票!這不僅是一場比賽,更是市民與小吃文化之間的連結,讓大家重新認識身邊的美食,也讓默默耕耘的廚人們被更多人看見,參賽店家積極製作宣傳海報,邀請顧客踴躍投票支持的畫面,也處處展現對於手藝的自信與熱情。
日期:2025-03-20