一上台，譚敦慈就像廣告裡的電動兔子在舞台上走個不停，她語速極快、身材纖細，不用麥克風卻能讓聲音傳得老遠，瞬間就炒熱200多人的場子。「最毒不是婦人心，最毒是『不動症候群』！」她幽默一語，惹得全場哄堂大笑，接著說：「研究指出，坐著不動1小時，就會少活22分鐘；國健署統計，國人每天會坐著6小時，等於少活2個多小時，所以大家趕快站起來跟我一起動！」
日期：2022-10-27
「教育會翻轉階級」的觀念深植人心，許多父母認為，只要小孩好好讀書，找到穩定工作，就能衣食無虞，因此，家長立意良善，覺得送小孩去補習是最好的投資，但這樣不僅增加小孩的課業壓力、壓縮睡眠時間，更多出一大筆支出。韓國投資之神John Lee是華爾街的基金經理人，獲利超過1兆韓元（約新台幣230億元），他指出，讓小孩去補習，是報酬率最低的投資，其實，翻轉貧窮的第一步，不是「好好讀書」，而是從改變「思維」開始！
日期：2022-10-27
《今周刊》於10/25舉辦第六屆幸福熟齡臺日交流論壇，邀請陽明交通大學公共衛生研究所副教授莊宜芳、昕新智慧診所院長朱光恩、合勤健康事業總經理李柏憲，以「迎向熟齡健康生活」為題，鼓勵長者著重自身健康並預先規劃未來，才能愜意、有尊嚴的享受退休生活。其中，運動被視為老後健康最重要的一環。專精失智症研究的陽明交大副教授莊宜芳表示，想預防失智、延緩老化，最好在進入中年後就保持「三動」：運動、動腦、社會互動。昕新智慧診所院長朱光恩也從多年臨床經驗發現，擁有運動習慣的人腸道健康比較好，運動更能促進腸胃蠕動、提升體內環保，鼓勵大家養成規律運動習慣。
日期：2022-10-25
53歲的理財顧問吳家揚，年輕時在科技業上班，靠著單押個股暴賺3千萬後，因為不相信存股，大舉錢進不動產及保險，「我不愛公寓，我只愛有公設、管理好的大樓，這種房子有豪宅的條件，價格卻只有一半，適合當退休宅，貸款利率抓2%，房價增值未實現獲利至少4%，成功在42歲賺5千萬大樂退！」
日期：2022-10-21
東門鴨莊創辧人姚美貞是個歹命的女人，年輕時離婚，一個人辛苦扶持一間老店，獨子陳載聞成年後傳承給他。原以為她未來能有個可靠的依靠，孰料兒子於2021年騎重機車禍過世，媳婦於今年初又因憂鬱症去逝，留下三個未成年的小孩。內心的難過和悲傷還沒撫平，卻出現「爭產」事件。她和親家為了三個孫子的扶養權鬧上法庭。目前一審判決姚美貞敗訴，親家更阻止她探視孫子。她感嘆自己被創立的事業排拒於外，連孫子都以為「奶奶是來爭你們的財產」。她問：「我們到底是有什麼仇恨？」66歲的姚美貞失去了摯愛的獨子，為了自己的老後生活，只好再度創業。今年7月於南昌路成立「老字號東門鴨莊」，二代店以全新的風格樣貌開張，推出南門店限定「脆皮燒鵝」、「煙燻土雞」、「鹹水土雞」。甫上市就征服饕客味蕾，一天營業額逾6萬元。只是，在銀髮之年重新出發，她的體力大不如前，加上員工不好請，每天一大清早5~6點就得烤鵝、烤雞、備料。凡事親力親為讓她累壞了，不知自己還能撐多久！
日期：2022-10-20
我有一位客戶，帳戶裡的股票全是金融股且都是國銀股類，平時很少買賣，但每隔一段時間，就會接到他的電話要買金融股，而且買進後幾乎沒有賣出，偶爾股價漲幅有比較大時，他才會做一些調整。
日期：2022-10-19
「感覺今年很辛苦，原來是破百年紀錄的行情！」一份剛出爐的數據，讓眾多資深的財富管理顧問發出了驚呼。
日期：2022-10-19
容我先介紹我自己，我叫高橋丹，出生於東京，擁有日本國籍，現年35歲。10歲前大多在日本生活，之後移居美國，12歲開始投資。就讀康乃爾大學時，在紐約華爾街擔任實習生。21歲時榮獲Magna Cum Laude（拉丁文學位榮譽，用來獎勵成績優秀畢業生的稱號），畢業後，正式進入華爾街工作，負責投資銀行的業務與交易往來。 26歲時與人生導師共同成立避險基金，30歲時賣掉自己的股份。隨後移居新加坡，遊歷大約60個國家，2019年秋天回到東京。 2020年1月正式進軍YouTube界，成為YouTuber，影片主題包括「全球新聞」、「經濟」、「投資」、「財富」，每天都會上傳新影片。感謝許多網友在影片下方留言，6個月內的頻道訂閱數超過20萬人。最喜歡日本文化與食物（特別是納豆！）。 我回到日本的時候，在日本幾乎沒有朋友。但持續在YouTube和社群網站發聲，我認識愈來愈多朋友。同時我也發現，許多人都對自己的財務狀況感到不安，心生煩惱。 過去30年，日本經濟幾乎沒有成長，放眼全世界，像日本這樣的例子十分罕見。終身雇用、年功序列（日本的一種企業文化，以年資和職位論資排輩，訂定標準化的薪水）已成過去，薪資水平多年沒有調整，消費稅卻愈來愈高。這樣的現況使得愈來愈多日本人想要「憑自己的力量增加收入」。 我也在思考「自己是否可以做些什麼」，最後我決定讓不看YouTube的人也能吸收理財知識，這就是我撰寫本書的原因。
日期：2022-10-18
認識一對夫妻，先生91歲，太太89歲，住在台北市蛋黃區，有一個獨生兒子，定居美國。
日期：2022-10-18
