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綠燈閃爍時可以過馬路嗎?交通新制上路!「小綠人快跑」為何不再奔跑原因曝光…一文看懂新規則
生活消費

綠燈閃爍時可以過馬路嗎?交通新制上路!「小綠人快跑」為何不再奔跑原因曝光…一文看懂新規則

交通新制將上路!你知道過往小綠人閃爍其實是不能過馬路的嗎?不過,考量行動較緩慢者及孩童、長者需求,交通部將修正相關規定,放寬並明確化「行人綠燈閃爍」的意義,提醒民眾綠燈倒數或閃爍時,並非催促行人奔跑通過,而是提醒行人應評估是否要跨入,或等待下一輪綠燈,以確保安全。同時,交通部也擬將公路與市區道路共線路段設置行穿線,且導入「行穿線退縮」設計,藉由標線規劃避免用路人視線死角,提升道路安全,擺脫「行人地獄」。

日期:2026-03-13

SM始祖  薩德侯爵的驚世人生
政治社會

SM始祖 薩德侯爵的驚世人生

一七七七年二月十三日,薩德被祕密逮捕了。他褻瀆上帝、喜玩SM、寫性虐小說……,卻對後世文學影響甚深。

日期:2026-02-25

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?
健康

71歲名醫看起來像50歲!靠3習慣年輕20歲:「黃金4小時」越睡越回春,為何蔬菜要連皮、小魚整尾吃?

編按:本書作者南雲吉則是日本知名醫學博士,他36歲時因熬夜、抽菸、暴飲暴食,身高173公分、體重高達77公斤,直到50歲決心改變,靠著調整飲食和生活習慣,56歲成功瘦15公斤,體重穩定維持在62公斤,血管年齡只有26歲、骨骼年齡28歲、大腦年齡38歲。現年71歲的他依舊保持凍齡外表,擁有年輕20歲的身形外貌,他堅持打造「不生鏽」的身體:飲食上拒絕吃到飽,蔬菜連皮、小魚整尾吃,保持堅持「完整營養」。晚上10點前睡覺,把握凌晨2點前的黃金4小時熟睡。每天大步走路30分鐘,通勤搭車抓吊環練腿,讓皮膚、身體和精神狀態逆齡回春。

日期:2026-02-24

陽明山驚艷秘境!謝金河帶路走陽峰古道、大屯瀑布美到像仙境:回程來吃馬頭魚、豆乾+香腸超開心
美食旅遊

陽明山驚艷秘境!謝金河帶路走陽峰古道、大屯瀑布美到像仙境:回程來吃馬頭魚、豆乾+香腸超開心

隨意走,陽明山也有令人驚艷的秘境!農曆年的小年夜前,阿斌急著回大甲貼春聯,不過大家仍然相約爬個小山,在陽明山隨意走走。我們把車停在六窟,準備爬完山順便泡泡溫泉。

日期:2026-02-17

台美關稅系列3一護國神山成關鍵支點!對美投資擴大,台積電如何牽動產業外溢與資金外移風險
科技

台美關稅系列3一護國神山成關鍵支點!對美投資擴大,台積電如何牽動產業外溢與資金外移風險

歷經逾九個月談判,台美雙方達成歷史性協議。台灣團隊成功爭取到調降對等關稅稅率、232條款最優惠待遇等有利條件;川普政府則得到台灣協助重現美國半導體產業榮光的實質承諾。當以台積電為首的半導體供應鏈,化身為美國的「造山者」,將如何重塑台灣產業結構?

日期:2026-02-05

繼北士科後AI科技新貴追捧的房價凹陷區 「長耀辰」980萬元起卡位捷運A7生活圈
房地產

繼北士科後AI科技新貴追捧的房價凹陷區 「長耀辰」980萬元起卡位捷運A7生活圈

AI浪潮襲捲全球,台灣正站上新一輪科技競逐舞台,從台北內湖、北投士林科技園區,一路延伸至新竹科學園區,北台灣「AI科技廊道」輪廓已然成形。在這條產業軸線上,位於捷運A7核心區40米文桃大道的「長耀辰」,同時坐擁交通、產業與價格低基期,被視為極少數建設已兌現、房價尚未完全反映區段,周邊6座科技園區環繞、年產值上看9000億元、10萬就業人口進駐,在首付18萬起、總價980萬起地板價,成為北台灣罕見仍保有補漲空間的房價凹陷區。

日期:2026-01-28

徒手攀登101的霍諾德是誰?Netflix直播線上看!等13年圓夢,親曝2小時沒防護爬頂端最大困難點
生活消費

徒手攀登101的霍諾德是誰?Netflix直播線上看!等13年圓夢,親曝2小時沒防護爬頂端最大困難點

艾力克斯霍諾德是誰?原訂週六(1/24)上午9點在台北101,進行一場備受矚目的極限運動直播,因雨延後至週日同時間進行!世界知名極限攀岩家艾力克斯霍諾德(Alex Honnold)在沒有安全防護下,挑戰在2小時內,以徒手獨攀方式登上台北101頂端,且Netflix將進行全球同步直播。艾力克斯霍諾德為什麼要爬101?早在13年前就有這項計畫?《今周刊》一文整理Netflix《赤手獨攀台北101:直播》節目與艾力克斯霍諾德的準備歷程。

日期:2026-01-24

台美經貿關稅協議全解析!「汽車門把王」半夜興奮聯繫客戶:台灣最有競爭力,我要根留台灣
政治社會

台美經貿關稅協議全解析!「汽車門把王」半夜興奮聯繫客戶:台灣最有競爭力,我要根留台灣

美東時間1月15日,台美雙方簽下經貿合作備忘錄。我方將放在「確認對等關稅15%不疊加、半導體及衍生品關稅最優惠待遇」;為取得關稅減讓,台灣也承諾企業自主投資2500億美元,加上政府以信用保證支持金融機構提供最高2500億美元的授信額度,以「台灣模式」引領業者進軍美國供應鏈,打造產業聚落。

日期:2026-01-21

台美經貿關稅協議全解析 美國造山效應
國際總經

台美經貿關稅協議全解析 美國造山效應

(今周刊1518)歷經逾9個月談判,台美雙方達成歷史性協議。台灣團隊成功爭取到調降對等關稅稅率、232條款最優惠待遇等有利條件;川普政府則得到台灣協助重現美國半導體產業榮光的實質承諾。當以台積電為首的半導體供應鏈,化身為美國的「造山者」,將如何重塑台灣產業結構?

日期:2026-01-21

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好
健康

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好

編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。

日期:2026-01-14