隨著台灣人日益重視健康，運動已成為生活不可或缺的一部分，選項也更多元。除了傳統球類、健身、跑步以外，綜合體能、匹克球及器械皮拉提斯等新興運動，也正逐漸普及，幾項運動型態與健康效益各不相同，但共通點是素人也能輕鬆上手。
日期：2026-02-11
台灣廢除菸酒公賣制度以來，釀酒風潮蓬勃興盛，職人利用在地豐饒物產釀出特色酒品，打破單一標準化風味框架，讓品飲之樂千變萬化，在寒冷冬夜裡小酌驅寒，感受台灣酒香的獨特魅力。
日期：2026-01-28
運動幣、文化幣、客家幣2026年三幣齊發！行政院2026年結合運動部、文化部、客委會三大部會動起來，運動幣500元、文化幣1200元、客家幣1000元，若幸運全數符合資格、且幸運抽中的民眾，等於可獲得政府提供2700元額外小確幸。其中，運動部2026年將「青春動滋券」轉型「運動幣」，更擴大發放對象至16歲以上。為鼓勵青少年參與藝文、運動等休閒活動，並促進相關產業發展，文化部2023年起發行文化幣至今進入第4年，客委會則在2025年8月推動客家幣，鼓勵民眾走入客庄、體驗客家文化。「文化幣、運動幣、客家幣」要怎麼領取？如何取得領取資格？要怎麼使用？每個人有多少？可以用在哪些店家或產品？《今周刊》整理「文化幣、運動幣、客家幣」三幣懶人包，讓讀者一文掌握。
日期：2026-01-23
2025 年台股創高，卻有許多人「賺了指數，賠了價差」。45 歲的中小企業主 Jerry，就是這群「沈默輸家」的縮影。2026 開年之際，他重回產業隊長張捷的課堂，用親身經歷告訴你：為何「免費的資訊」往往最貴？
日期：2026-01-06
2025年汽車產業正站在壓力的十字路口，林先生知道今年冬天會特別冷，所以一直默默布局正職之外的投資計劃。就在2025年11月11日，當辦公室同事沈浸在「雙11」該買些什麼好物的時刻，林先生按下了看盤軟體的賣出鍵，一舉獲利近358萬元。
日期：2025-11-11
資金驅動下連日創高，台積電領軍科技股表現亮眼。AI 散熱龍頭健策(3653)持續受惠伺服器需求，營運展望樂觀；太陽能廠國碩(2406)則憑藉自研技術跨足散熱，切入國際 AI 晶片供應鏈，展現突圍企圖。
日期：2025-09-22
日本人泡湯不分季節，夏季更是排毒好時機。東北部緯度較高，白日溫暖，入夜山裡轉涼，泡湯正好。雄偉山川與火山地貌孕育豐沛地熱，讓日本東北地區的秋田縣成為溫泉聖地。面海的男鹿溫泉鄉、火山下的玉川溫泉、峽谷中的小安峽溫泉，一湯一景，各自說著動人故事。
日期：2025-09-10
編按：本書作者日野原大輔原本夢想當演員，意外在健身房成為人氣教練，他26歲放棄演員之路，改投入健身教練事業，33歲創業開第一家工作室，現在是多家健身房的老闆。日野原大輔原指出，賺錢生意，八成業績來自回頭客。曾是健身房王牌教練的他，在創業初期提供免費體驗課程，卻連一個約下一次課程的人都沒有，「0回頭客」的慘痛打擊，讓他夜夜失眠，才意識到名氣無法延續業績。點醒他的是，被一位女性顧客提醒：「既然目標客群是女性，廁所的馬桶蓋應該放下來吧？」才驚覺自己完全沒有站在顧客的角度思考細節。他終於明白，比起免費、打折的小聰明，注重細節、接待客人，讓他們想再來，事業才能長久經營。
日期：2025-08-01
2025年暑假從7/1起至8/31止，長達62天的假期，家長們想好要帶小朋友們去哪裡玩了嗎？暑假景點該如何安排？現在有一個最新景點「台版迪士尼城堡」可以考慮，就是位在嘉義縣大林鎮「歐樂沃築夢城堡 Otherworld」，這是繼佐登妮絲城堡、蓋婭莊園成立後，嘉義第3座城堡建築。嘉義新地標「歐樂沃築夢城堡 Otherworld」有望在2025年暑假期間啟動試營運，有關試營運時間、門票票價、交通資訊、園區亮點有哪些？帶你一文了解。
日期：2025-06-24
「你為什麼要唱歌？你又沒有天分。」這句深深刺痛每個喜愛音樂者心靈的話，成了Ross老師走上專業發聲訓練道路的起點。在還沒有創立RMS歌唱學院前，Ross跟許多喜歡唱歌的人一樣，曾在教學影片與課程中摸索、努力，結果感到卡關不順。走過無數冤枉路，不是因為沒有努力，而是因為那時沒有一個「真正有系統」的方法。正因如此，他才更懂得設計出一套有效、可重複的訓練方式，幫助像過去的他一樣熱愛唱歌卻總覺得做不到的人，找到屬於自己的聲音。
日期：2025-05-12
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