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探病送禮推薦什麼?水果、雞精、蜆精、燕窩、亞培安素...藥師盤點13大常見禮物:這4種最萬用「什麼病住院都合適」
健康

探病送禮推薦什麼?水果、雞精、蜆精、燕窩、亞培安素...藥師盤點13大常見禮物:這4種最萬用「什麼病住院都合適」

送禮文化一直是華人傳統很重要的一環,送什麼、送給誰、怎麼送都是大哉問,尤其在探病的時候更是要精心準備伴手禮,希望將祝福帶給康復中的親友,在心理生理上給予安慰。站在醫學角度來看,有一些禮物是「雪中送炭」,對於康復中的病人有十分的助益;有一些則是「錦上添花」,增添病人的營養以增加元氣;另外還有一些則是「適得其反」,不如不送,病人用了反而增加身體的負擔。

日期:2026-01-20

從出生率墊底看台灣困境:高工時、貧富差距...當生存變成奢望,台海若發生危機如何避免「不戰而敗」
政治社會

從出生率墊底看台灣困境:高工時、貧富差距...當生存變成奢望,台海若發生危機如何避免「不戰而敗」

「少子化」已成為台灣社會無法忽視的結構性問題,無論是勞動力、教育體系到長照,勢必都面臨衝擊。每當公布最新人口概況,國內PTT論壇總會掀起熱議,顯見民眾對台灣少子化問題的擔憂。然而,現在就連國外論壇Reddit也針對「台灣生育率全球最低」現況廣泛討論。

日期:2026-01-20

伊朗暴動積怨哪來的?人口9千萬、國土台灣45倍大,為何中東國家都怕它垮台、投鼠忌器?拆解背後原因
政治社會

伊朗暴動積怨哪來的?人口9千萬、國土台灣45倍大,為何中東國家都怕它垮台、投鼠忌器?拆解背後原因

伊朗正陷入1979年伊斯蘭革命以來最嚴重的社會動亂,過去一年來高達50%的高通膨率是引發民怨的最後一根稻草,因為伊朗貨幣里亞爾(Rial)大貶值,同時衝擊到有錢人、市場商家及貧困百姓,還助長失業率飆升,但更深層的原因是民間社會對於神權政府的各種不滿積怨已久。外界質疑伊朗神權政府是否有垮台疑慮,專家卻持保守態度,因為掌權者若對上街抗議民眾退讓,勢必危及本身的長期利益;民眾上街抗議雖然有如燎原之火,反對勢力卻有如一盤散沙,卻沒有任何領導人出來帶頭。其次,沙烏地阿拉伯等中東鄰國,也深怕伊朗倒台的後患無窮,因為伊朗人口超過9000萬,是僅次於埃及的中東人口第二大國,且國內種族多元,在佔比約六成的波斯人之外,還有亞塞拜然人、庫德族、土庫曼人、阿拉伯人及俾路支人(Baluch)等少數民族。在中東國家眼中,若伊朗神權政府真的垮台,對於整個中東地區的難民危機將無法想像,而且將遠高於2025年12月阿塞德政權垮台對於敘利亞(人口約2400萬)的影響。

日期:2026-01-20

工信、華東翻倍漲的背後!徐黎芳在小班實體課說實話
聰明理財

工信、華東翻倍漲的背後!徐黎芳在小班實體課說實話

成功的投資不在於鑽研艱澀術語,而在於「聽得懂、做得到」的系統化邏輯。 許多學員在參加徐黎芳老師的小班實體課後感嘆,以往在股海摸索、像是瞎子摸象,直到遇見具備 28 年實戰經驗的黎芳老師,才發現原來透過「故事+SOP+AI 模組」,投資可以如此優雅且自律。

日期:2026-01-20

高階送禮大人學 送對禮 為人情存摺加值
美食旅遊

高階送禮大人學 送對禮 為人情存摺加值

選對禮送出雙贏,把心意送到對的位置!農曆年節,對多數人來說不只是單純送送禮盒,更是一年一度重新盤點關係的時刻。哪些人該送、送到什麼程度、如何送得得體,其實每個人心中都有一張無形的人情清單。根據市調機構 Global growth insights 指出,約七成民眾會在年節期間選購禮盒,其中健康類型產品近五年成長超過25%。在生活節奏加快的情況下,送禮期待也逐漸從「看起來氣派」,轉向「實用、貼心、送得到位」。對不少商務族群而言,一份健康且實用的送禮選擇,不只是祝福,更是在為人情存摺默默加分。萬歲牌以高品質、多價格帶的堅果禮盒,搭配大器且具品味的設計,成為年節商務送禮新寵,讓送禮不再只是例行公事,而是能安心出手、也替關係加分的選擇。

日期:2026-01-20

哪3種人不要喝咖啡?最新研究揭開咖啡抗氧化、防癌真相:一天超過●杯「心臟病風險暴增26%」
健康

哪3種人不要喝咖啡?最新研究揭開咖啡抗氧化、防癌真相:一天超過●杯「心臟病風險暴增26%」

「早上一杯醒腦,開會前一杯壓驚,熬夜趕報告再來一杯續命。」在健身圈和高壓職場,黑咖啡被視為生命之水。我們常聽說咖啡能抗氧化、燃脂、甚至防癌。但這篇2026年發表的最新研究可能會讓你冷靜一下。

日期:2026-01-20

台股進逼31900點、台積電快1800元!「別處有事,台灣反而沒事」為何他樂觀喊台股4萬點?
國際總經

台股進逼31900點、台積電快1800元!「別處有事,台灣反而沒事」為何他樂觀喊台股4萬點?

台股周一(1/19)午盤後由台積電(2330)發動攻勢,盤中再創31827.39點新天價,收盤31639.29點也創紀錄,而台積電也是盤中見1780元新高,收1760元。曾率先喊出台股上「3萬點」的總體經濟學家吳嘉隆,樂觀看待2026年局勢將會是「別的地方有事,台灣反而沒事」,這將卸下台股大盤「壓抑的力量」,並樂觀喊出台股將來可上看「4萬點」,甚至給出「42688」的目標。謝金河感嘆,如今台股成交量於1/7達到1兆元,唱衰台灣的人多年來無所不用其極,但大家仍拚命要讓台灣這艘船不斷地前行,並感慨「住在這個國家,你不愛這個國家、愛別人的國家,這樣的國民我無法想像。」

日期:2026-01-19

前年5個月年終、去年4.7個月…這家醫院連三年獲幸福企業金獎
健康

前年5個月年終、去年4.7個月…這家醫院連三年獲幸福企業金獎

長庚醫院長期深耕員工照顧與幸福職場,已連三年連續獲頒1111人力銀行生技醫療類「幸福企業」金獎。該院大前年與前年的年終獎金高達5個月去年也有4.7個月,而且還另外有激勵獎金,是全國醫療體系年終之冠,今年年終預計1月30日公布,但有員工透露「應不會少於去年」。

日期:2026-01-16

天氣/下探8度又來,冷空氣這天報到!急凍4天挑戰「寒流級」先濕後乾…10日預報搶先看
生活消費

天氣/下探8度又來,冷空氣這天報到!急凍4天挑戰「寒流級」先濕後乾…10日預報搶先看

本週氣溫短暫回升,不過下週東北季風影響、新一波強冷空氣南下,氣象署指出,下週二(1/20)低溫下探14度以下,預計將冷到下週五(1/23),提醒這波冷空氣介於大陸冷氣團至強烈大陸冷氣團等級之間,強度直逼「寒流」等級,務必提前做好防寒準備。至於2026第一個熱帶性低氣壓(TD01)已於週三(1/14)凌晨於菲律賓東方海面生成,氣象署表示,雖然有機會生成輕度颱風,但再增強機率不大,周末熱帶系統外圍水氣可能為台灣帶來中高層水氣,整體對台無直接影響。

日期:2026-01-16

「我才26歲,為何腎就沒了」每天兩杯手搖飲,換來終身洗腎!年輕人「5大傷腎惡習」等有感覺腎已壞掉70%
健康

「我才26歲,為何腎就沒了」每天兩杯手搖飲,換來終身洗腎!年輕人「5大傷腎惡習」等有感覺腎已壞掉70%

你想像過 30 歲的人生應該是什麼樣子的嗎?是正要升職的志得意滿,還是剛建立家庭的甜蜜負擔?但在台灣,有一群人,他們的 30 歲,是在一週三次、每次四小時的洗腎機旁度過的。年輕人洗腎,是一個既震撼、又讓人心疼,更令人措手不及的警訊。更令人不安的是——他們當中,多數人從未想過自己會走到這一步。沒有長期慢性病、沒有明顯警訊,甚至沒有「我有腎臟病」的自覺。直到有一天,健檢數字異常或突然全身水腫、或一場看似普通的感染,才發現腎功能已經回不去了。那一刻,醫師說出口的「要準備洗腎了」,對年輕人而言,幾乎等同宣判人生被迫改寫。

日期:2026-01-15