老師傅經驗值千金,體力跟不上怎麼辦?聰明企業不換人,而是換工具。透過自動化與人因工程,將中高齡員工的生理限制,轉化為穩定獲利的護城河。
日期:2025-12-19
編按:想要增肌減脂,運動前、中、後怎麼吃最有效?大家總渴望透過運動來維持身材,卻總是過不了「吃」這一關,要有好身材,「七分靠吃、三分靠練」!往往除了克制不住口腹之慾外,更多的是不知道該如何「好好的吃」。如果不能好好選擇飲食,不僅肥肉甩不掉、肌肉養不出來,更有大大降低體內循環代謝能力。到底運動前應該吃什麼才能增加運動表現、延緩疲勞?運動後又該吃什麼才能快速補充體力、修復肌肉?高敏敏營養師也公開重訓後五大建議食物搭配,吃對了,訓練效果更好!
日期:2025-12-19
The Information 報導,OpenAI 正與亞馬遜 (AMZN-US) 初步洽商募資至少 100 億美元,並將使用亞馬遜旗下亞馬遜雲端服務 (AWS) 的自研人工智慧 (AI) 晶片,此發展有助這家線上零售商擴大 AI 影響力,並強化與輝達 (NVDA-US) 的競爭實力。
日期:2025-12-17
從台積工程師返鄉,到投入循環材料研究20多年,立順興董事長呂東璇用化工背景開發低碳產品,從砂石跨業資源循環,將廢料轉型為再生建材。
日期:2025-12-17
美國參、眾議院妥協版「國防授權法案」今天上架,授權2026財政年度軍援台灣最高10億美元(約新台幣313億元),及戰爭部長須於2026年3月前與台灣啟動無人系統聯合開發計畫。法案也要求增加美台海巡整合訓練機會的計畫。
日期:2025-12-08
電動車與航太產業推升先進高強度鋼、耐蝕耐磨高溫合金與複合材料需求;半導體與精密醫材要求更高精密度與更短開發週期,這些變化使「高階金屬成型」、「精密機械」、「模具研發」成為全球工業競爭力的核心領域,而這類相關技術正是臺灣長年深耕的關鍵優勢,但若要在國際市場中維持競爭力,產業必須不斷朝向高階化、智慧化與低碳化三大方向前進。
日期:2025-12-08
社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。
日期:2025-12-07
自從 ChatGPT 在 2022 年 11 月 30 日首次發布以來,AI 開始大規模影響現代職場至今剛滿三年。過去幾個月來,AI 發展進入下一階段,除了巨頭們 LLM(大型語言模型)的軍備競賽外,外界更關心的,則是 AI 是否能為知識工作者帶來顯著的生產力提升。
日期:2025-12-03
好市多黑五來了!一年一度的「黑色購物週 Black Friday」活動細節公布,11月24日至11月30日連7天熱鬧登場,這次活動規模盛大,堪稱一年一度折扣力度最大的檔期,有超過500項商品祭出優惠,總優惠金額更突破百萬元。11/29好市多公布最後一天有5項必買狂殺商品!從13吋 MacBook Air 配備 M4 晶片下殺3000元,到法國紅葡萄酒狂省854元,好市多黑五最後一波衝刺千萬別錯過。《今周刊》本文已為讀者整理好活動懶人包,包含日期、營業時間、重點優惠商品、限購規則與搶購攻略等,滿滿乾貨一次掌握!
日期:2025-11-29