想像一下,活到六十五歲的你,有超過三種以上慢性病、一年平均要看近三十次門診、臨終前不健康的存活年數很可能來到八.五年。這不是憑空杜撰,而是高齡社會台灣,每個人正面臨慢性病隱形風暴威脅的真實處境。
日期:2021-09-22
慢性病無聲無息,所以往往被輕忽,卻是最要命的殺手。超過30歲的國人,有12%因它活不過70歲;生活無法自理的不健康餘命,也來到新高的8.5年。儘管如此,卻有82%台灣人自認健康!建立病識感,是對抗這個索命殺手的第一步。
日期:2021-09-22
中秋節在台灣又稱「烤肉節」,大口吃肉慶祝佳節的同時,也不要忘了注重自身健康。對此,林口長庚臨床毒物科護理師譚敦慈分享,可先將肉用紅酒或是啤酒醃製,可以有效減毒,而食用肉類之後,也不要忘了多吃綠色蔬菜。
日期:2021-09-18
府城的夜生活,不是男女速成愛情的場所,也不僅是忙碌上班族在燈紅酒綠中紓壓的所在,而是一種以人文和人情堆疊而成,輕鬆自在的溫柔風貌。誰說台南只有古蹟和小吃?不妨在夜色中,穿梭巷弄間,感受不一樣的古城風華吧!
日期:2021-09-15
芳苑濕地紅樹林海空步道將於今年9月正式開放,隨著時節入秋,疫情逐漸解封,來彰化遊賞海空步道,展開一趟不一樣的人文生態小旅行!
日期:2021-09-14
王品集團(2727)旗下燒肉品牌「肉次方」,近日傳出內用一位難求,9月假日更已全數訂滿,令人好奇,今年3月剛開幕的肉次方,在疫情期間為何還能吸引民眾搶著訂位用餐?
日期:2021-09-11
23歲至28歲民眾於7月19日前已登記選擇AZ者,已在近日陸續開始接種第一劑AZ疫苗。而因為AZ的副作用反應,在年輕人身上尤其劇烈;讓年輕人開心終於能打到疫苗之餘,也害怕接下來未知的「副作用反應」。有網友分享,打完過後12小時,只有體溫略高、些微酸痛,沒有「特別的不舒服」;但許多「過來人」表示,大約要過20小時以上,才會真正進入所謂的「搖滾區」。
日期:2021-09-11
今(9)日上午第二批91萬劑BNT疫苗抵台,進行後續檢驗封緘作業,本批疫苗效期至111年1月17日,將由指揮中心統籌運用。對此,網上有人分享,美國衛生福利部(CDC)指引的BNT疫苗接種前準備,竟多達15道前置作業,非常複雜,需要相當的細心和耐心,「向偉大的醫護人員致敬」。
日期:2021-09-09
打過疫情三級警戒的「內戰」,各家餐飲業者因應政策,為中秋佳節玩出外帶新花樣,不用灰頭土臉「烘肉」,也降低外出感染風險,一家人慢慢烤,最能為團圓的歡樂濃度幸福升溫。
日期:2021-09-08