吃水果有益健康，但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示，晚上要避免吃太甜的水果，除易消化不良，還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險，若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示，她晚上7點後不吃水果，就是要避免可能脂肪肝。
日期：2024-10-24
今天阿斌帶著我們要去茄苳坑，上回車行到半路，在過北新莊不遠的地方圍上封鎖線，這回封鎖線拿掉了，我們到登山口雨勢加大，本來大家想打道回府，回到北投泡溫泉。
日期：2024-10-21
近年來「破壞式創新」受到矚目，甚至顛覆產業既有規則，如賈伯斯設計智慧型手機，間接使得傳統底片相機產業受到挑戰；馬斯克推出電動車，改變電池規模…但早在140多年前，經濟學家約瑟夫‧熊彼得就提出「創新」概念，為創新理念的鼻祖。那麼，現代企業如何實踐創新？
日期：2024-10-18
1970年代時，音樂人口中呼喊著「唱自己的歌」，掀起風起雲湧的創作風氣，也開啟燦爛的民歌時期； 2018年，民歌時期時在台下隨著樂聲搖擺的歌迷們，已逐漸步入第三人生。在此之際，永豐銀行邀請長者們唱自己的歌，隨著歌聲飄蕩，讓思緒回到記憶裡那青春正好的時節。
日期：2024-10-10
正新投資印尼逾十年，首次開放記者獨家走進印尼廠直擊。一探正新印尼廠如何從無到有，近期又交出機車輪胎達到滿產能，以及7月虧轉盈的最新成績。
日期：2024-10-09
飛捷已是全球領先的POS機廠，卻不甘只做硬體，近年來積極發展軟體事業，將AI影像辨識技術導入美國速食業龍頭、東南亞連鎖超市，為集團事業開創第二春。
日期：2024-10-09
疫情期間成立，才短短4年，這家食品代工廠便打進統一超商、家樂福、Costco等通路，也成為許多個人品牌的合作對象。作為後進者，它靠什麼突圍？
日期：2024-10-02
山陀兒颱風逼近，從巷口就能買的超商、超市，到一站輕鬆購齊所有物資的量販，全都加強備貨，滿足民眾防颱自煮、生活物資需求。
日期：2024-10-01
2019年末疫情衝擊全世界，改變了很多人的生活方式與想法，也因此讓人們有了更多的人生空檔，永續旅行作家黃小莫回到學校就讀研究所，透過交換學生機會2023年前往挪威、2024年遠赴南非，期間也前往台灣唯一非洲邦交國史瓦帝尼王國交流。
日期：2024-09-26
7、8月統一發票中獎號碼出爐！本期1千萬元特別獎號為「38039158」、200萬元特獎號為「08276859」；《今周刊》整理完整名單提供給讀者，以及消費地點和明細，趕快看看自己是不是超級幸運兒。
日期：2024-09-25
