編按：本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師，揭開年過50後「明明有休息，卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積，將加速血管老化，提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞，除了可以吃含有「檸檬酸」食材，作者也整理消除疲勞食材一覽表，並提出「4-7-8呼吸法」，有助大腦放鬆修復。
日期：2026-09-11
編按：本書作者張靜慧是資深醫藥記者，也是台灣醫療報導獎得主，透過深度採訪跨專業觀點，涵蓋醫療、長照、營養、專業照顧者與家庭照顧者的經驗，及法律、倫理面的思考，全面剖析斷食的爭議與迷思、插不插鼻胃管的難題。透過真實的生命故事反思，「吃」是生活中再尋常不過的小事，卻是高齡照護的難題。鼻胃管一定要插嗎？斷食真的可以善終嗎？若不插鼻胃管也不刻意斷食，有沒有可能好好吃到生命最後？
日期：2026-07-20
「這一次的罷免的行動，在台灣的社會，堪稱是太陽花的學運之後，在公民意識的自覺當中，蔚為一股非常壯闊的力量。」謝金河在《數字台灣》節目中指出，只要挺過這一關，台灣的未來會是光明的。他在節目中邀請大塊文化董事長郝明義、民團志工作家古碧玲，深入探索為什麼在這一次的罷免的行動當中，會貫穿成這麼龐大雄厚的力量。
日期：2025-05-12
市場總是朝著預期的方向背書道而馳！2025年又匆匆過了兩個月，川普上任也有38天，回頭看看市場的變化，出現一些有趣的現象！
日期：2025-02-28
總統府前發言人丁遠超周二（2/25）離世，享壽68歲，後續治喪等相關事宜，待家屬進一步說明。據了解，丁遠超是在上週於浴室滑倒，原本以為沒有問題，但幾天後卻說頭痛，在上周四(2/20)緊急送醫，當時昏迷指數5，有腦溢血狀況，最後仍搶救不治辭世。
日期：2025-02-26
編按：有些人一開口就讓全場聽眾都聽他說，本書作者桐生稔就分享，只要善用「起承轉合」，想要「有魅力地說話」其實不難。他把「起承轉合」比喻為「主題、好機會、危機、逆轉」，讓這套說話技巧不只適用於簡報，就連自我介紹、婚禮致詞都萬用。簡報除了要抓住人心，如何看起來有自信也很重要，桐生稔詳細解釋如何從姿勢、眼神和表情，從小地方營造氣勢。桐生稔為提升社會人士的溝通表達能力，創設Motivation & Communication株式會社，他以具體且易懂的教學方法廣受好評，每年在全國40個都道府縣舉辦2千場「有效溝通」的演講與研習，在60分鐘的活動中笑聲不斷，現場氣氛熱烈，帶給全場滿滿收穫。
日期：2025-02-25
塑膠吸管到底是要回收還是直接丟垃圾桶呢？許多民眾為此困惑不已，但其實得看你所位在縣市的規定，因為對部分縣市來說，塑膠吸管是可回收物，如果隨意丟進垃圾桶，依法是可以處1200元以上、6000元以下罰鍰。
日期：2025-01-24
今周刊還海行動進入第四年，從2021年4月22日世界地球日「還海行動1095」計畫開始，推出1095天號召全台企業、NGO組織到台灣海岸淨灘，並將收集到的廢棄物製成商品，喚起大家對海洋環境保育、減塑減廢的重視。近期和品卓企業合作推出海廢便當盒、便當袋，品卓從2011年推出deya（台語發音：袋子）自創品牌，從材料、設計、生產到銷售一條龍，也融入環保永續概念。
日期：2024-07-04
開啟了香港的創業之路後，第一件事是什麼？不是設立公司，也不是銀行開戶，而是吃飯！
日期：2024-03-03
新北瑞芳知名景點象鼻岩，由於當地特殊地質加上長期受到東北季風侵蝕、海浪拍打，形成外型激似大象的海蝕洞佇立於海中而聞名，但在去年12月卻發生「斷鼻」事件。當時不少民眾感到遺憾少了一個經典的熱門景點，還有人興起「黏回去」的念頭；不過，有民眾拍下象鼻岩最新狀態，發現搖身一變成為酷似動物水豚的模樣，逗趣的說「生命自會找到出路」。
日期：2024-01-15
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