編按：科技新貴威爾才40歲，就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥，總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡，甚至體重超重22.5公斤，這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克．利普曼醫師指導下，實行間歇式斷食、多喝水和運動，在3個月狂瘦18公斤，成功擺脫藥罐子，重獲新生的他笑說，自己感覺年輕20歲！作者進一步提出，隨著年齡增加，身體需要的熱量變少，尤其是45歲後，身體已不再成長，此時要著重「保護和維持」，想減輕身體負擔，最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。
日期：2025-12-05
內政部宣布即日起對「小紅書」APP進行網際網路停止解析及限制接取措施，暫定期間一年，小紅書APP在台用戶逾300萬人，不少年輕族群哀嚎，不解為何會被封？也有人問如果手機仍安裝小紅書APP沒刪掉，是否會有刑責相關問題？是否可以VPN翻牆繼續瀏覽？事實上，小紅書APP經國家安全局進行資安檢測，發現15項指標全數未合格，自2024年迄今涉入1706件詐騙案件，財損達2.47億，加上函請小紅書母公司中國行吟信息科技（上海）依法提出具體改善作為，迄今業者無任何回應，因此才做出決議。
日期：2025-12-05
或許您對傳銷工作者有這種刻板印象：經營致富後外表光鮮亮麗，但僅是個人賺很大，對社會漠不關心。事實上很多傳銷經營者有著取之於社會，回饋於社會的精神，長年關注社區關懷，捐贈物資幫助弱勢與長者，李昆霖就是一例。
日期：2025-12-05
63歲鈴木健一先生（化名）出身名校、40多歲就成為公司海外主管，年薪高達1200萬日圓（約合新台幣240萬元），擁有事業、幸福家庭，是典型的人生勝利組。但60歲退休後，公司雖然留他，卻從主管變配角，薪水只有500萬日圓（約合新台幣100萬元），他自尊心受創、無法接受自己被邊緣化，1年後憤而離職。但就業市場殘酷，已求職1年仍沒下文，失業的焦躁壓垮家庭，妻子選擇離婚，孩子也不再親近。如今，他獨守空房，只靠泡麵度日：「一個人吃，這樣就夠了。」道盡了從巔峰到谷底的無限心酸。
日期：2025-12-05
在台灣，財富傳承與資產配置正逐漸成為家庭理財的新焦點。隨著資產規模成長，許多企業主與高資產族群發現，財務規劃往往被迫分散在銀行、律師與會計師手中—每個人都能解決部分問題，卻缺乏統合全局的「策略顧問」。「這正是劍橋國際財富管理顧問成立的初衷。」
日期：2025-12-05
編按：本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點，省思即使有醫療專業、長年研究養生，也可能因生活壓力和堆積情緒，最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律，更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣，就能讓身體更有活力。她提出，腸道健康是長壽重要關鍵，每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便，腸道順了更長壽。
日期：2025-12-05
編按：家中若有親人離世，往往在悲痛之餘還要忙著處理後事與行政手續。這時身邊常會有親友熱心建議：「趁還沒除戶，趕快把帳戶裡的錢領出來，不然會被凍結！」或是「車子趕快先過戶，以後辦繼承很麻煩。」這些聽起來像是「為了家裡好」的省事撇步，在理財顧問廖嘉紅（R姐）眼裡，卻是超級危險的法律地雷。
日期：2025-12-04
在台灣，高齡化的浪潮席捲而來，隨之浮現的是許多家庭內部隱而不現的裂痕。當父母年邁，健康亮起紅燈，照顧的責任往往會像一道突如其來的算術題，精準地落在每個手足面前，強迫他們計算、分配，甚至爭奪。這道題算的不只是金錢和時間，更是愛和責任，以及多年累積下來的家庭情感帳。
日期：2025-12-04
一聽到股票創新高，你的第一個反應是不是「太貴了，不能買」？但回頭看台積電(2330)、聯發科(2454)這些股王，哪一個不是一路創新高上去的？真正的強勢股會越來越強，重點不是價格高低，而是趨勢方向。
日期：2025-12-04
氣候變遷加重健康不平等，南山人壽董事長尹崇堯率領永續健康長陳維新、健康守護圈轉型負責人王保勲、永續創新發展部主管林哲仰等南山人壽永續健康團隊一行六人，赴巴西貝倫參與Conference of the Parties30（下簡稱COP30），在「世界氣候高峰會及投資界COP（World Climate Summit & The Investment COP）」上發表演說，將臺灣保育林地及原住民生計的政策，及南山人壽關懷原鄉列車的計畫內容，帶到國際場合，並參與國際氣候發展智庫 ICDI 與多個NGO組織，共同於藍區（註1）主辦的週邊會議（Side Event），強調壽險業如何提出解決方案，降低氣候變遷衝擊原鄉健康不平等的情況。
日期：2025-12-04
