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天氣/入冬最強冷氣團這天報到!最冷只剩10度「急凍3天」,一圖看兩波冷空氣變化...10日報搶先看
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天氣/入冬最強冷氣團這天報到!最冷只剩10度「急凍3天」,一圖看兩波冷空氣變化...10日報搶先看

把握最後好天氣!本週將迎來兩波冷空氣,第一波冷空氣周一(12/8)抵達,強度較弱,氣溫會略為下降。第二波冷空氣有可能達到「大陸冷氣團」標準,低溫下探10度!周六(12/13)下半天開始受到冷空氣影響天氣將轉為濕冷,台灣平地氣溫有機會來到14度以下甚至跌破10度,預計要到12/16氣溫才會回升。中央氣象署提醒,入冬後早晚日夜溫差大,深夜至清晨容易受到輻射冷卻影響而有15度或以下低溫,提醒民眾務必注意氣溫變化,適時添加保暖衣物。

日期:2025-12-08

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康
健康

「日式走路法」半年能瘦5公斤、還能降血壓護膝關節!只花30分鐘、不用日行萬步…3步驟這樣走更健康

社群媒體上已經流行大半年的「日式走路法」,只要快走3分鐘、慢走3分鐘交替進行,每次持續30分鐘,4到6個月體重就能減輕3到5公斤,甚至也能降低血壓、並增強膝關節力量,讓不少人躍躍欲試。

日期:2025-12-07

40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲
健康

40歲科技人活成老人樣「天天得吃6種藥」…靠喝水+這兩招3個月狂瘦18公斤:擺脫藥罐子年輕20歲

編按:科技新貴威爾才40歲,就吃抗血壓、糖尿病、膽固醇等6種藥,總是全身痠痛、疲憊且鬱鬱寡歡,甚至體重超重22.5公斤,這些病痛讓他感嘆自己像個老人。在本書作者法蘭克.利普曼醫師指導下,實行間歇式斷食、多喝水和運動,在3個月狂瘦18公斤,成功擺脫藥罐子,重獲新生的他笑說,自己感覺年輕20歲!作者進一步提出,隨著年齡增加,身體需要的熱量變少,尤其是45歲後,身體已不再成長,此時要著重「保護和維持」,想減輕身體負擔,最聰明的方法就是少吃澱粉和精緻碳水化合物。

日期:2025-12-05

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要
健康

不菸不酒、吃全素,女醫師竟50歲罹乳癌:「這毒素」比飲食更可怕...為何早上醒來先喝「1杯溫開水」很重要

編按:本書作者阿凡蒂‧庫馬爾-辛格醫師以自身罹患乳癌經歷為起點,省思即使有醫療專業、長年研究養生,也可能因生活壓力和堆積情緒,最終還是被病魔找上門。真正的健康不只是飲食均衡或運動規律,更要跟身體和自然的節奏同步。只要在生活中融入一些小習慣,就能讓身體更有活力。她提出,腸道健康是長壽重要關鍵,每天早上喝1杯溫水、腹部按摩、蹲馬桶排便,腸道順了更長壽。

日期:2025-12-05

Gemini 3 Pro免費30秒生成「繁中」漫畫:一句話免長咒語!Gemini 3怎麼用、範例教學必看
科技

Gemini 3 Pro免費30秒生成「繁中」漫畫:一句話免長咒語!Gemini 3怎麼用、範例教學必看

Gemini 3來了!Google 最新公開Gemini 3 Pro思考型功能更強大,指令一下,Gemini 3 Pro所生成的回應,不再流於陳腔濫調或阿諛奉承,而是告訴你需要知道的,而非你想聽的。此外,繪圖功能指令不再只能「畫一張圖」,更結合深度推理與真實世界資訊的創意引擎,製作腳本、畫出連環圖,讓AI幫你「補腦洞」創出更大的想像空間。Gemini 3 Pro 最強之處在於「理解 -> 推理 -> 視覺化」的完整閉環,它不只是畫圖,而是幫你解決問題。Gemini 3是什麼?Gemini 3 Pro怎麼用?Gemini 3 Pro要付費?Gemini 3 Pro應用場景有哪些?Gemini 3 Pro如何產出連環漫畫?本文教學一次看。

日期:2025-12-04

AIoT驅動新南向,艾斯特攜手ASTER_Wise聯盟,開啟東協智慧社區新藍海
國際主題聯盟輔導

AIoT驅動新南向,艾斯特攜手ASTER_Wise聯盟,開啟東協智慧社區新藍海

艾斯特物聯科技股份有限公司,專注於物聯網(IoT)服務,領軍臺灣優秀的軟硬體供應商籌組「智慧社區主題聯盟」,打造智慧社區解決方案,為臺灣智慧城市技術開闢海外新通路。

日期:2025-12-03

AI讓癌檢快10倍!數位轉型改寫精準醫療
智慧化經營效能計畫

AI讓癌檢快10倍!數位轉型改寫精準醫療

在尖端醫療科技的浪潮中,精準醫療已成為對抗癌症的關鍵戰場。立克銘白生醫股份有限公司(LiqBio)透過參與114年度「提升中小企業智慧化經營效能計畫」,成功縮短檢測時間超過90%,為光學產業的數位轉型立下新標竿。

日期:2025-12-03

天氣/平地氣溫12度「最冷時刻」曝光!首波冷氣團接棒來了、強冷空氣持續多久?10日預報搶先看
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天氣/平地氣溫12度「最冷時刻」曝光!首波冷氣團接棒來了、強冷空氣持續多久?10日預報搶先看

一週天氣如何、何時會最冷?又要開始下雨了?週三(12/3)開始受到東北季風影響越晚越冷,北部、東北部地區恐降至14度,西半部空曠處更有機會下探12度。此外,水氣也逐漸增多,降雨機率高。不過,週四 (12/4)起水氣將減少,整體天氣型態將轉乾冷。到了週末(12/6、12/7)東北季風減弱較為明顯,苗栗以北和東半部地區白天高溫會逐漸上升到23-25度,中南部則是會逐漸上升到25-28度,是相對較溫暖的時期,但仍要留意輻射冷,部分區域仍有機會降到15度或以下,日夜溫差變化大。至於目前在菲律賓東方的熱帶擾動93W,這兩天有增強的趨勢,也有機會發展為今年第28號洛鞍颱風。預估其路徑仍以影響菲律賓南部進入南海方向移動的趨勢為主,對台灣暫無影響。

日期:2025-12-03

黃崇仁當年從台大唸到美國醫學博士後,為何棄醫轉商,還跨足科技業?故事要從他在紐約畢業時說起
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黃崇仁當年從台大唸到美國醫學博士後,為何棄醫轉商,還跨足科技業?故事要從他在紐約畢業時說起

黃崇仁現年76歲,他給投資人最深刻的印象,或許是力晶科技2012年下市後,他花了八年時間硬是還清了1200億元債務,還把力晶重新打造為力積電(6770),在2020年底登錄興櫃、2021年底轉上市,讓他「九命怪貓」的稱號再度為市場頌揚。但與其他科技業大老不同的是,台灣大多數科技業巨頭是工程師出身,黃崇仁是極少數醫學背景出身,早年是在美國紐約市的西奈山伊坎醫學院(Icahn School of Medicine at Mount Sinai,他畢業時還是紐約市立大學西奈山醫學院)獲得醫學博士學位。黃崇仁的父親黃當時,是在日本東京大學留學的皮膚科醫師,黃崇仁自己是從台大物理系畢業後到美國深造的醫學博士,為何他沒有繼續走從醫這條路,而是後來跨足科技業?在周一(12/1)的智合精準醫學的抗癌新藥成果發表會上,黃崇仁向大家透露了背後的故事。

日期:2025-12-02

新藥解盲成功,股價一度攻上500元!仁新董座林雨新如何從「委屈」熬到「令人感動的一刻」?
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新藥解盲成功,股價一度攻上500元!仁新董座林雨新如何從「委屈」熬到「令人感動的一刻」?

興櫃新藥公司仁新(6696)1日晚間公告,子公司Belite Bio的新藥LBS-008,針對斯特格病變青少年病患全球第三期臨床試驗之關鍵性數據,主要評估指標之統計結果正面,達到統計上顯著意義,也就是大家理解的「解盲成功」。

日期:2025-12-02