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2026世足賽程台灣時間、世界盃直播轉播平台!48隊分組名單、戰力解析、觀賽重點,梅西、C羅誰將光榮退場
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2026世足賽程台灣時間、世界盃直播轉播平台!48隊分組名單、戰力解析、觀賽重點,梅西、C羅誰將光榮退場

2026世足賽登場!2026年世界盃足球賽(2026 FIFA World Cup)在台灣時間6/12-7/20開戰,全球掀起一股足球狂熱旋風。本屆第23屆世足賽首次由美國、加拿大、墨西哥聯合主辦,48支球隊龐大陣容表現、美加墨三國壯麗場館,以及夏奇拉(Shakira) 熱力四射的洗腦足球主題曲,讓全球球迷都引頸期待。外界預估,這可能是梅西(Lionel Messi)、C羅(Cristiano Ronaldo)等一代足球傳奇巨星,職業生涯的「最後一戰」,也將迎來世代傳承的一屆,像是00後超級新星像是拉明·耶馬(Lamine Yamal )、哈蘭德(Erling Haaland)的表現也備受期待。世足賽戰火在台灣時間周五(6/12)凌晨3點正式點燃,關於世足賽程時間、分組名單、賽制規則變化、3隻吉祥物介紹、現場觀賽注意事項,以及有哪些轉播和直播平台可觀看,請看《今周刊》一文整理。

日期:2026-06-26

別說「老了沒用、很糟」!這1個看待老化的念頭能「多活7年半」4個問題秒測心態,7習慣活出幸福壽命
健康

別說「老了沒用、很糟」!這1個看待老化的念頭能「多活7年半」4個問題秒測心態,7習慣活出幸福壽命

編按:本書作者凱莉.柏奈博士是美國備受矚目的老年學專家,她發現:真正決定人生後半是否幸福的,往往不只是身體健康,而是一個人是否仍保有與世界連結、持續投入生命的能力。因此,她提出了「幸福壽命」的概念。即使是健康且長壽的人生,如果缺少了內在的充實與喜悅,終究仍可能陷入空虛。正因如此,能夠保有快樂、意義,以及持續成長的「幸福壽命」,才是長壽時代真正重要的人生課題。

日期:2026-06-26

高雄中正高中校長猝逝…秘書找不到人、已倒地廁所「疑頭撞洗手台」…57歲驟逝妻子慟:他身體都沒問題
教育

高雄中正高中校長猝逝…秘書找不到人、已倒地廁所「疑頭撞洗手台」…57歲驟逝妻子慟:他身體都沒問題

今周刊編按:高雄市苓雅區中正高中校長陸炳杉周四(6/25)晚間被發現倒臥在校長室內廁所,經消防人員確認,已明顯死亡。由於校長室內無打鬥痕跡,初步判定應為上廁所時因不明原因昏倒,頭部撞擊洗手台而致。陸炳杉妻子表示,丈夫近期身體並無異狀,對於丈夫驟然離世相當悲痛。校方表示,陸炳杉深耕教育界多年,許多事情皆親力親為,深受教師及學生們愛戴。如今驟然離世,也讓師生哀痛。校方已啟動關懷機制,也盼外界留給家屬及師生空間。中正高中發出聲明指出,陸炳杉在校服務長達27年,歷任註冊組長、設備組長、教學組長、實驗組長、輔導主任、圖書館主任、秘書、教務主任等職務,最終接任校長,一生幾乎都奉獻給中正高中。學校已成立應變小組、啟動悲傷輔導機制,盼外界留給撫平傷痛的空間。

日期:2026-06-26

吳明賢搶命,台大院長親發內部信揭病情:同仁先別做這事!幼時鄰居發文祈福「命運讓我們彼此照亮」
健康

吳明賢搶命,台大院長親發內部信揭病情:同仁先別做這事!幼時鄰居發文祈福「命運讓我們彼此照亮」

台大醫學院院長吳明賢日前突發心肌梗塞送醫,台大醫院院長余忠仁於周五(6/26)向全院同仁發布內部信件說明最新病況。信中證實,經過醫療團隊的全力救治,吳明賢院長目前「病情穩定,恢復情況持續進步」,院方也呼籲各界將關心化為祈福,暫緩探視,以利吳院長靜養復原。衛福部長石崇良上午也表示,很多人關心吳院長病情,呼籲大家為他祈福、減少對醫療團隊或家屬干擾,有任何好訊息,在家屬授權醫院的情形下會來說明。

日期:2026-06-26

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化
健康

60歲婦從臥床到拿「12公斤壺鈴」重訓!肌肉流失、站不起來,如今出國提行李、爬樓梯都不喘,5居家運動抗退化

編按:本書作者葛厚函(小葛教練)是銀髮運動教練,分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事,曾住院臥床1個月的她,出院後肌力不足、核心無力,從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練,她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變,從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓,出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁,不僅重拾體力與健康,更重新找回對未來的期待,親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動,針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調,幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。

日期:2026-06-26

私募接棒創投,催生下一波護國群山, 打造亞洲那斯達克,讓台灣成為新創第一站
金融

私募接棒創投,催生下一波護國群山, 打造亞洲那斯達克,讓台灣成為新創第一站

台股市值躍居全球第五,讓台灣站上新的起點。下一步,該如何打造「亞洲那斯達克」,吸引人才、資本與新創落腳?

日期:2026-06-25

台灣游泳女將征服英吉利海峽,完成三冠王挑戰 「讓台灣看見海洋,讓世界看見台灣!」
個人成長

台灣游泳女將征服英吉利海峽,完成三冠王挑戰 「讓台灣看見海洋,讓世界看見台灣!」

當獨自一個游過英吉利海峽、卡塔利娜海峽與曼哈頓島,完成艱難的開放水域三冠王挑戰,許汶而想證明的不只是「我做到了」,而是自信地向全世界說「我來自台灣!」

日期:2026-06-25

全聯傳藝橫掃2026永續觀光雙獎 引領地方共好接軌ESG下一個十年藍圖
傳產

全聯傳藝橫掃2026永續觀光雙獎 引領地方共好接軌ESG下一個十年藍圖

全聯善美的文化藝術基金會經營的宜蘭傳藝中心,憑藉深耕地方文化與推動藝文生態系共榮的卓越成就,榮獲2026「台灣觀光永續獎」的「永續觀光創新獎」與「合作夥伴獎」雙獎。佔地24公頃的宜蘭傳藝園區將瀕臨失傳的傳統民俗生活化,疫情期間堅持不減演,成安定藝文界的核心力量,今年適逢基金會十週年,執行長羅欣怡分享全聯如何整合通路資源,將傳統藝術轉化為具社會文化價值的全新綠色旅遊商業模式。

日期:2026-06-25

 從賺150%到賠1400萬「睜開眼看盤就想翻本」…健身網紅血淚悔悟:投資害我幾十塊都計較,最愛的運動也放棄
理財

從賺150%到賠1400萬「睜開眼看盤就想翻本」…健身網紅血淚悔悟:投資害我幾十塊都計較,最愛的運動也放棄

南韓一位擁有20萬訂閱的健身YouTuber「鐘鐘」(Chong chong),近期發布影片坦言,過去一年因沉迷股票投資,累計虧損達7億韓元(約新台幣1400萬元)。鐘鐘不僅賠光多年積蓄,甚至一度失去生活希望。他拍攝影片分享自身教訓,希望提醒了所有投資人:市場永遠存在風險,唯有保持健全的投資紀律,才是長遠之計。

日期:2026-06-25

壟斷像冰淇淋  自由市場出現陽光就融化
職場

壟斷像冰淇淋 自由市場出現陽光就融化

二○二三年七月四日上映的《自由之聲》,從遭片廠冷凍到創造高票房,凸顯成功企業容易被舊思惟束縛。唯有開放競爭與多元選擇,才能讓被忽視的機會獲得市場驗證,避免創新被扼殺。

日期:2026-06-24