編按:本書作者阿婆姐姐在外商工作10多年,同時也是韓國理財網紅,她靠著節儉習慣25歲就存200萬,同時,也領悟:變老是必然,退休金不能再拖,如果身無分文,「長壽」就會變成一場「惡夢」,因此,20幾歲就開始為退休做準備。她也引述104歲哲學家、延世大學名譽教授金亨錫的提醒:人生黃金期不是20歲,而是60~80歲,如果不想把老年的黃金時期過成冰河時期,年輕時就得聰明做規劃,把年輕力壯當成武器,不遺餘力地拼命努力。
日期:2025-09-01
清晨時分,陽光從窗縫灑進民昇羽球館,館內傳來此起彼落的擊拍聲與歡呼聲。一位身穿紅衣、神采奕奕的長者,步伐穩健、動作俐落地揮拍回擊來球。他是林友茂,現年104歲,依然活躍於羽球場上,更獲金氏世界紀錄認證為「全球最年長羽球員」,他以運動與熱情活出了精彩百年,也以樂觀開朗的心態,成為「年齡只是數字」的最佳典範。
日期:2025-08-15
104歲的林友茂在球場上奮力揮著球拍,他不只創下「世界最年長羽球選手」金氏世界紀錄,更用行動證明,「年齡從來都不是限制人生的理由,更讓退休的第二人生活得精采!
日期:2025-06-06
今周刊編按:2025年世界壯年運動會昨(5/17)晚在台北大巨蛋舉行開幕式,除了輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳傳遞聖火增添典禮高潮,他與另一位傳遞聖火代表、104歲台灣羽球選手林友茂的後台互動影片,更在網路瘋傳。影片中黃仁勳聽聞林友茂已高齡104歲驚呼連連,直喊:「What? 104? What is your secret?你的secret是什麼?」而林友茂則在翻譯協助下回答:「秘密?多看美女!」事實上,不少網友都認為,林友茂看起來就像是60-70歲的長輩,他受訪時就常分享養生秘訣。林友茂50歲開始學打羽球,每週固定2、3天到球館打球,殺球、救球樣樣不忌諱。他自認「正向心態」很重要,不僅熱愛運動,也喜歡唱歌、跳舞,對攝影、旅遊充滿熱情,年輕時還曾受過攝影大師郎靜山指導拍攝風景、人物。
日期:2025-05-19
2025「世界壯年運動會」(世壯運),今(17)日晚間7點在台北大巨蛋盛大登場,典禮中的種子聖火儀式是開幕一大亮點,此次5名聖火代表分別是輝達(NVIDIA)創辦人暨執行長黃仁勳、金馬影后張艾嘉、104歲的羽球員林友茂、奧運拳擊金牌得主林郁婷,以及傳奇職棒球星彭政閔。「聖火儀式」由黃仁勳壓軸登場,現場掌聲不斷,與彭政閔、林郁婷、林友茂及張艾嘉一起種下「希望」的樹苗。
日期:2025-05-17
(今周刊1453)面對失智海嘯猛襲,最強大、最穩固的防線不是機構;當這些機構正為人力短缺苦惱不已時,一個友善的社區,就能溫暖失智長輩的晚年餘暉。
日期:2024-10-23
「波克夏股東會」絕對是每位信奉巴菲特投資哲學的股民,一生一定要朝聖一次的年度盛宴!尤其出生於1930年8月的巴菲特(Warren Buffett),今年已經94歲高齡,依舊親自主持全場,一一回答任何提問。記者這次來到波克夏股東會,最有趣的地方在於,這不只是一場「股東會」,更像是場嘉年華。巴菲特稱它為「資本家的胡士托」。因波克夏投資的產業相當多元,大多集中於民生必需品,包括:可口可樂、美國運通、BNSF鐵路、內布拉斯加家具商城(Nebraska Furniture Mart)、時思糖果(See’s CANDIES)、Borsheim's Jewelry、Brooks球鞋品牌等。在為期3天的股東會稱為「Berkshire Weekend」,這些品牌聚集在奧馬哈的CHI會展中心,舉辦1天半的展覽,提供股東更優惠折扣。在股東會期間Borsheim's Jewelry有一場免費晚宴。股東會的最後一天還有Brooks舉辦的「Invest in Yourself 5K」(投資自己)路跑,參與者除能領取一件印著巴菲特肖像的T-Shirt,還有免費的咖啡、飲品、點心。有吃、有玩,還有股神巴菲特親自上台,替股東解說美國及國際經濟局勢,這樣的年度盛宴,錯過實在太可惜。
日期:2024-05-07
在瑞士,我和104歲的人瑞擁抱,我們就像來自地球兩端的忘年之交,他讓我聽見生命的歡樂頌,我開始不斷與7年前的自己對話。
日期:2024-04-03
編按:作者肝癌切掉3分之2的肝,癌細胞轉移至肺部滿天星,化療25次、電腦刀放療12次、口服鏢靶藥,3年後復發再開一次刀。現在活出這樣的燦爛笑容,他怎麼做到的?
日期:2023-06-03
「我非常健康,而且很愉快很輕鬆,」父子針對經營權之爭數次出招後,東元集團會長黃茂雄首度受訪時臉色一派輕鬆,「當然不是完全很輕鬆,我可以更愉快,但是ok,吃得下睡得好。」
日期:2021-03-29