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他年齡63歲,身體卻僅46歲!每天30分鐘「身體活動」擺脫三高:走路、爬樓梯都算「X步就達標」
健康

他年齡63歲,身體卻僅46歲!每天30分鐘「身體活動」擺脫三高:走路、爬樓梯都算「X步就達標」

採訪前,前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病,他如此規劃當天路程:走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』,其實WHO主張的是『身體活動』,像我今天走路、騎車,就是把身體活動融入你的生活style中!」(原文刊載於2022/10/17,更新時間為2024/12/12)

日期:2024-12-12

從流水線女工到立訊董座!王來春「以廠為家」拚出兆元企業:台灣是好地方,可惜只想著「錢多事少離家近」
傳產

從流水線女工到立訊董座!王來春「以廠為家」拚出兆元企業:台灣是好地方,可惜只想著「錢多事少離家近」

編按:身為蕞爾小國的台灣,極其仰賴開放的世界貿易體制,更與詭譎多變的國際關係緊緊相依。因此要放大台灣,就要從看見世界開始!幾十年來,財經專家謝金河走訪世界各地,不僅深入一般人難以觸及的各國商貿場域最前線,也對國際情勢有著第一手的認識與觀察。多年的經驗更讓他能領略世界經濟的發展與命運,看見國際投資的商機。

日期:2024-12-06

金馬61終身成就獎/鄭佩佩演華夫人不計形象,接《臥虎藏龍》不計代價:人生沒啥划不划算,不捨怎麼得
情感關係

金馬61終身成就獎/鄭佩佩演華夫人不計形象,接《臥虎藏龍》不計代價:人生沒啥划不划算,不捨怎麼得

第61屆金馬獎周六(11/23)在台北流行音樂中心舉行,本屆終身成就獎頒發給已逝影星鄭佩佩。今天這個獎項,由鄭佩佩曾合作《臥虎藏龍》的導演李安擔任引言人,鄭佩佩4名子女齊登台代母領獎,淚憶媽媽除了影視成就,更是子女們心中「終身母親成就獎」。鄭佩佩於2024年7/17離世,享壽78歲,多年前即傳出身體不佳,外媒報導2019年她被診斷出罹患神經退化性疾病、非典型帕金森綜合症,屬於罕見疾病,治療無法減緩其進程。她也早有預備看待生死之事,2017年鄭佩佩到台灣宣傳時曾說,希望死了以後這個臭皮囊,對社會有點貢獻,兒女也按照她的遺願,捐出大腦作為醫學研究。入行60年,鄭佩佩在中、港、台、美皆有豐富演出經歷,代表作有《唐伯虎點秋香》《臥虎藏龍》《楊門女將之軍令如山》《輕輕搖晃》《寶蓮燈》《情人石》《大醉俠》《花木蘭》等。對年長的觀眾來說,鄭佩佩是早年香港武俠電影中,最具光彩的美麗俠女,對於70、80後的影迷來說,鄭佩佩是《唐伯虎點秋香》的華夫人、《楊門女將》系列中的佘太君。1999年,鄭佩佩演了李安導演的《臥虎藏龍》中的碧眼狐狸,摘下香港電影金像獎最佳女配角,引領她打入國際影壇、奠定影壇地位。

日期:2024-11-23

他曾是《五裸女》藏家,擁10多件常玉作品 … 收藏43年最愛這幅裸女,即將在富藝斯香港拍賣
生活消費

他曾是《五裸女》藏家,擁10多件常玉作品 … 收藏43年最愛這幅裸女,即將在富藝斯香港拍賣

常玉的裸女深受藏家喜愛。法國一位醫師艾立克·愛德華(Doctor Eric Edwards)於1970年代在藝廊看到常玉的作品後,深深喜歡他的作品,多年來收藏10多幅。其中最為人所熟知的是《五裸女》。國巨董事長陳泰銘在1994年以440萬元購入,收藏17年之後,2011年再度上拍,以4.7億元賣出,2019年又以3億398萬5000港幣(約13億多新台幣)高價成交。現在,愛德華再度割愛,他於1981年買下常玉於1950年代畫的《曲膝仰臥裸女 II》,即將於下周一(11/25)在富藝斯香港舉辦的晚間拍賣中拍賣,估價7千萬港幣(約2.9億新台幣)。

日期:2024-11-20

輝達AI伺服器商機來了!台灣組裝、零組件廠搶7500億大餅 GB200機櫃悍將
科技

輝達AI伺服器商機來了!台灣組裝、零組件廠搶7500億大餅 GB200機櫃悍將

(今周刊1457)生成式AI開啟的加速運算時代,在輝達推出新一代超級晶片組GB200後迎來新一波高峰,也帶動AI伺服器整櫃銷售潮,GB200機櫃商機上看3兆新台幣,其中,扣除輝達晶片家族占據的7成5,另外2成5、約當7500億元大餅,台灣各大零組件與組裝廠,已摩拳擦掌準備大快朵頤。

日期:2024-11-20

深入2大搖擺州、3大現場> 顧庶民肚皮完勝「小清新」,見證狂人回歸 一次看懂川普變數
國際總經

深入2大搖擺州、3大現場> 顧庶民肚皮完勝「小清新」,見證狂人回歸 一次看懂川普變數

(今周刊1456)暌違4年,最擅長顛覆既有規則的川普即將再次入主白宮,儘管誓言要為美國打造黃金時代,但對內,他要面對高漲的物價與近半數選民的嫌惡;對外,則有幾場不易收拾的戰爭。川普能怎麼處理亂局?台灣又將如何受到影響?

日期:2024-11-13

87歲科技業大老從台南修飛機、工廠品管做起 如何建立年收4000億台幣的台股市值前十大企業?故事要從1959年說起
職場

87歲科技業大老從台南修飛機、工廠品管做起 如何建立年收4000億台幣的台股市值前十大企業?故事要從1959年說起

台達電(2308)創辦人鄭崇華本周一(28日)獲頒第二屆李國鼎獎,1971年他創業時,台達電只是當時台北縣新莊鎮民安路田埂邊的一棟小房子,員工15人。53年後的今天,台達電在台灣就超過12000人,全球更超過8萬人,2023年營收超過4000億台幣,更以1億494萬台幣的市值(截至10月30日),高居台股市值第六大企業。鄭崇華1959年從國立成功大學電機系畢業時,完全沒想到要自己當老闆,接下來十年他先後服務於台南亞洲航空,以及來台設廠生產電子零件的美國航太大廠TRW,這兩個東家都給了他後來創業的養分及想法。28日在李國鼎獎頒獎典禮上,鄭崇華回顧了這十年的青春往事。

日期:2024-11-04

美式餐廳TGI Friday's聲請破產!台灣分店開不開?代理商籲別擔心一張聲明稿解釋「授權範圍」
國際總經

美式餐廳TGI Friday's聲請破產!台灣分店開不開?代理商籲別擔心一張聲明稿解釋「授權範圍」

知名連鎖美式餐廳「TGI Friday's」傳出因為先前受到新冠疫情衝擊,加上通膨因素降低民眾外食的頻率,導致業績一直無法起色,近期面臨嚴重財務危機。美國總部11/3正式向法院提出「聲請破產保護」,震驚美國餐飲業界。而台灣代理商開展餐飲集團11/4發出聲明強調,台灣TGI FRIDAYS營業狀況一切正常,不會受任何影響。

日期:2024-11-04

投資者該如何挑選優質企業?遺傳學「馴養狐狸實驗」中藏著重要解答!
基金投資

投資者該如何挑選優質企業?遺傳學「馴養狐狸實驗」中藏著重要解答!

身為投資人,你難道不希望只選擇一個企業特徵,就能「免費」獲得許多優質企業嗎? 從「馴養狐狸實驗」中,我們可以學會這項投資技巧。

日期:2024-10-30

價值投資的起手式:一位農夫教會我如何評估一家公司的內在價值
聰明理財

價值投資的起手式:一位農夫教會我如何評估一家公司的內在價值

泰維是一名農夫和牛奶工,他雖然不熟悉一句格言:任何資產的價值都是資產未來現金流的現值,但是他並未因此而無法應用這些原則。我們可以從泰維買牛的故事中,看出價值投資完整的意義:透過評估風險來分析資產,無論是牛、股票還是債券,估價或弄清楚其價值,並計算合適的購買價格。如果資產以理想的價格或低於理想價格交易就買進;如果沒有,就耐心等待直到達到目標價格。就這麼簡單!可惜的是,市場的噪音常會令我們偏離了這個簡單的道路,但真的就是這麼簡單。在日常的噪音中,我常常會想到泰維以保持專注。

日期:2024-10-29