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頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做
健康

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做

洗頭是日常生活最普通不過的事,但你可知道多久洗一次頭髮才最健康?國外曾有研究分析不同「洗髮頻率」對頭皮健康的影響,顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳,反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」,易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。不過夏天頭皮易出油,「天天洗」真的會使髮質乾枯、刺激頭皮嗎?最近《每日郵報》詢問專家,給出不同答案。醫師及毛髮專家表示,盛夏容易流汗、且空氣中有許多懸浮物,「為了讓頭髮更健康地生長,應盡可能保持頭皮清潔乾淨,把頭皮護理當成護膚」。但建議以溫水洗頭,並使用低敏性的洗髮產品與保濕護髮品,避免刺激頭皮過度乾燥。(原文刊載於2024/4/7,更新時間為2025/6/30)

日期:2025-06-30

台幣升破29了「兌美金匯率27-28是有可能的」!學者3個原因推斷:升值終點在這裡
政治社會

台幣升破29了「兌美金匯率27-28是有可能的」!學者3個原因推斷:升值終點在這裡

新台幣狂升,週四(6/26)盤中一度來到29.122,週五(6/27)一早繼續走升,直接看到29元價位,10點半後見到28字頭,最高來到28.904,這是3年多來28字頭首度再現。不過央行進場調節,週五匯價在收盤時上演大逆轉,收在29.18兌1美元。美國銀行(Bank of America)近期報告預估,台幣第四季可能會升至28.8元,而淡江大學經濟學系教授蔡明芳接受《今周刊》訪問時表示,台幣在2021年初就曾到27元,現在台美又在貿易談判,「27、28元是有可能的。」至於台幣會升到何時?蔡明芳指出,關稅談判若順利,預期台幣升值心理就會消除 ,屆時很多廠商到美國設廠,需要兌換美元,對美貿易順差慢慢減少,台幣繼續升值的柴火會少很多 。他也斷言,觀察亞洲各主要國家如中國、日本、韓國與美國談判的過程,台美貿易談判應該相對順利,可能很快有好消息,原因是台美的產業本來互補性就比較高,且無論大中小台灣企業的主要市場,都還是在美國,「不可能丟掉美國這個市場,所以兩害相權取其輕之下,談判應會較為順利。」

日期:2025-06-28

方大同金曲獎4項入圍、獲評審團獎!41歲驟逝,病榻創出夢想家:像困籠中難掙脫,能接受病人唱歌吧?
情感關係

方大同金曲獎4項入圍、獲評審團獎!41歲驟逝,病榻創出夢想家:像困籠中難掙脫,能接受病人唱歌吧?

第36屆金曲獎頒獎典禮周六(6/28)在台北小巨蛋舉行,已故金曲歌王方大同,以《才二十三》入圍年度歌曲獎、最佳作曲人及最佳作詞人獎,專輯《夢想家The Dreamer》入圍最佳華語專輯獎。方大同的公司賦音樂透露有幫他報名特別貢獻獎,不過評審團主席丁曉雯說,因為方大同沒有台灣身分證,礙於規定不能將此獎項頒給他,因此本屆評審團獎頒發給方大同《夢想家》專輯。丁曉雯說,這張專輯可以聽出方大同有別於以往的製作方式,回歸音樂的純粹與創意,這兩件事情要同時存在非常難,專輯內容帶給人很大的體悟,是一個音樂人動人的音樂歷程,也是留給歌迷的禮物。「這張作品跟他之前的很不一樣,我們一開始覺得有點陽春,仔細去聽真的是好的不得了,是燃燒生命在寫歌,這張專輯對市場面、產業面有巨大影響力」。

日期:2025-06-27

歸化港商成首位「具政治影響力者」!駐星代表童振源:新加坡《防止外來干預法》守護國家
國際總經

歸化港商成首位「具政治影響力者」!駐星代表童振源:新加坡《防止外來干預法》守護國家

新加坡人口不多,政府高度重視內部族群的團結與人民對國家的忠誠,強調唯一效忠的對象是新加坡。李顯龍總理在2022年國慶演說中特別強調,新加坡華族不再是「落葉歸根」,而是「落地生根」,並表示:「我們有自己的故事可以說,而且一定要把它說得精彩。」

日期:2025-06-26

「這2檔」主動式ETF最新績效,擊敗老牌市值型ETF!操盤手揭優勢:用更便宜價錢,買打敗大盤的服務
ETF

「這2檔」主動式ETF最新績效,擊敗老牌市值型ETF!操盤手揭優勢:用更便宜價錢,買打敗大盤的服務

「主動式ETF」在台登場,它不只是一條牽動資產管理業的鯰魚,更是國際正夯、你我必須認識的全新理財工具。隨著金管會在2024年12月陸續完成相關法規修訂,國內基金市場正式開放主動式ETF商品,終於讓基金操盤高手們有了「站在同樣擂台跟傳統ETF比拚」的機會。而主動式ETF未來有多大潛力?7/1至7/3今周刊將舉辦的「從被動到主動:開啟債券ETF的黃金新時代 2025年ETF策略論壇」中,財信傳媒董事長謝金河與投信專家、ETF實戰操盤手、券商與理財KOL,將同場解析主動式ETF的全球趨勢、實戰優勢與未來潛力。論壇中,從川普政策下的債券投資新藍圖,到主動策略如何助攻資產配置與財務自由,揭開下一波投資風口。

日期:2025-06-26

以伊衝突有驚無險,聯準會重啟降息倒數計時,郭恭克:穩健投資人可增持高殖利率債券
國際總經

以伊衝突有驚無險,聯準會重啟降息倒數計時,郭恭克:穩健投資人可增持高殖利率債券

因伊朗核計畫引爆6月上旬以色列、伊朗戰爭,美國6月22日實施「午夜之錘」行動,B2匿蹤轟炸機直接從美國密蘇里州空軍基地奔赴中東,轟炸伊朗3處具戰略價值的核設施。美國轟炸伊朗後,德黑蘭一度矢言報復,4萬美軍駐中東的19個據點隨時可能成為伊朗攻擊目標,北海布蘭特原油每桶價格從6月初低點63美元,台北時間6月23日跳升至最高81.4美元。台股因美股受中東危機衝擊而短暫拉回整理,6月23日重挫313點、1.42%,市場氣氛陷入緊張。

日期:2025-06-26

好市多再開分店,落腳台中海線、台南這區!開幕預估時間曝光…台灣業績多好?這4間全球營收前10名
生活消費

好市多再開分店,落腳台中海線、台南這區!開幕預估時間曝光…台灣業績多好?這4間全球營收前10名

美式賣場好市多(Costco)近期好消息不斷!不只宣布與外送平台龍頭Uber Eats合作推出外送據點與專屬外送車,更傳出將在台中海線、台南副都心開設新門市,最快預計2028年開幕,讓當地民眾都嗨起來啦!

日期:2025-06-26

消費升溫+台幣升值,暑假概念股今年有好戲?聚焦6大題材,吃喝玩樂產業迎旺季
台股

消費升溫+台幣升值,暑假概念股今年有好戲?聚焦6大題材,吃喝玩樂產業迎旺季

暑假旺季將至,台股盤面有關「吃、喝、玩、樂」的族群有望發酵,相較以往,今年相關族群更有台幣升值、遠離關稅衝擊等利多因素助攻,股價表現受關注。

日期:2025-06-25

盤點17家醫學中心, 從救護車、手術室到ICU的30項前線應用 救命AI —最先進就醫指南—
科技

盤點17家醫學中心, 從救護車、手術室到ICU的30項前線應用 救命AI —最先進就醫指南—

(今周刊1488)從臨床需求出發,各大醫院推出各項AI創新應用,成為第一線醫護最強神隊友,攜手解決病人痛點。它能夠揪出潛在疾病,還能在危急時刻發揮救命功用,本刊盤點全台醫學中心最新、最強的30項創新落地應用,從腦部、心肺、肝膽腸胃到骨骼病症,AI助力無所不在,這是你一定要知道的最新就醫指南。

日期:2025-06-25

暑假出國人潮破表,桃機籲提早3小時到機場!行李託運規定、行動電源上飛機怎麼帶?一次看懂
美食旅遊

暑假出國人潮破表,桃機籲提早3小時到機場!行李託運規定、行動電源上飛機怎麼帶?一次看懂

自Covid-19新冠肺炎疫情期間,桃園機場旅運量一落千丈,2025年終於通通回籠。桃機公司預估,今年7、8月暑假期間旅客人數上看853萬人次,有機會一舉超越2019年的852萬人次,創下歷史新高。至於2025全年是否有望跟著創新高?桃機公司副總李俊德認為,「會努力挑戰」。2019年桃園機場每日平均旅客人次為13.3萬,2025年1至5月則是12.9萬,距離完全恢復僅剩「一步之遙」。

日期:2025-06-24