50歲被迫離職，還沒達到請領老年給付資格，勞保怎麼保？不少人離開職場後，第一個念頭就是：「都沒有工作了，還繳勞保做什麼？」甚至認為乾脆把勞保、國保的費用都省下來不是更好嗎。不過，勞保達人張秘書提醒，離職後要不要停勞保，最重要的是先確認自己是否已經符合勞保老年給付一次領資格。如果還沒符合資格就貿然中斷，可能影響自己與家人的保障；反過來說，若已符合資格、退休後也確定不再工作，才可以進一步思考勞保轉國保。
日期：2026-09-18
編按：本書作者上月正博是日本腎臟科權威，他提出，即使腎功能已經下降，仍能透過調整飲食與生活習慣，得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗，整理護腎飲食與生活方式，從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材，到散步、肌力訓練等習慣，從日常生活做起，掌握護腎關鍵。
日期：2026-09-16
一位三十多歲的上班族，在通勤的捷運上打開手機，對著 AI 敲了一句話：「幫我把帳戶裡的十萬，滾成一百萬。」然後，按下送出。過去，這只是一句「提示詞」（prompt）—你跟聊天機器人說說話而已。但從 2026 年起，在越來越多金融場景裡，它已經悄悄變成另一種東西：一張能直接劃動真錢的「授權書」。因為 AI 的另一端，接的是真實的券商帳戶、真實的錢、真實的下單。我們設身處地想想看：同樣這一句話，可能把兩個人帶往完全相反的結局。而這中間的差別，不是誰比較幸運，而是一個長期被嚴重低估的東西—金融素養。
日期：2026-09-16
如果把時間倒回5年前，你走進台灣某一家熱氣蒸騰的鐵板燒店，大概會看到一個一邊流著汗揮舞著鏟子，一邊在心裡擔心為下個月卡費發愁的年輕人。那就是我。那時候的我，是不折不扣的「月光族」，口袋空空，腦袋也空空。
日期：2026-09-16
編按：勞保到底幾歲領最划算？2026年起，勞保老年年金法定請領年齡來到65歲，符合資格者最早可提前5年、也就是60歲開始領，但每提前1年減額4%，提前5年等於打8折。乍看之下，晚領似乎比較划算，但如果60歲就已退休退保，以65歲每月可領2萬元試算，60歲提前領雖然只剩1.6萬元，卻能多領整整5年；究竟早領、晚領哪個更划算？關鍵不只看每月領多少，更要看退休時間、請領年齡，以及到底能領多久。
日期：2026-09-14
勞工保險、勞退自提是勞工準備退休金的兩大支柱。然而，全台高達六成勞工退職後勞保月領不到2萬元，勞退自提率亦僅有17.5%。退休規劃達人葉俊佑指出，若以一般退休族每月需要5萬元生活費計算，30年需要準備1800萬，但透過投資可大幅減半至930萬元。再加上勞保、勞退的妥善規劃，不僅享有保本節稅紅利，也能進一步算出退休安全水位，降低準備退休的焦慮感。
日期：2026-09-14
編按：退休要存多少退休金才夠？提早退休真的要多準備1000萬？在金融界工作20多年、曾任高階主管的嫺人，49歲時被迫提早退休，比原本規劃的退休年齡早了6年。很多人以為，提早退休就是四處旅行、喝咖啡，過自由自在的日子；嫺人卻坦言，被迫退休後，前幾年根本沒有心情旅行，最擔心的就是退休金不夠花。回頭檢視這段提早退休的經歷，她發現，如果43歲開始擔心職場危機時，就先算清楚這三件事，退休後的財務狀況或許會完全不同。
日期：2026-09-11
65歲以上長輩注意了！2026年全台22縣市政府擴大升級「敬老愛心卡」福利加碼，其中以台東縣每月1500點為全台最高，過去敬老卡僅侷限在搭乘公車等大眾交通運輸，如今提升了哪些新功能？敬老卡每月贈送免費點數，相關補助範圍已擴大涵蓋到捷運、台鐵、計程車補助、YouBike與渡輪，甚至能扣抵國民運動中心入場費、診所與醫院門診掛號費折抵等許多隱藏版福利。桃園市將來更開放至銀髮肌力課程、特約農會、藥局採購日常物資，成為專屬於長者醫療與生活照顧金。有關敬老卡申請資格、台北市敬老卡優惠、六都敬老卡優惠等，《今周刊》整理2026年最新敬老卡使用範圍、各縣市升級變化、相關Q&A，一次了解所有敬老卡福利優惠有哪些。
日期：2026-09-10
內政部戶政司公布最新戶口統計，2026年8月新生兒人數再下降至7492人，前8月出生數，僅6萬1742人，比去年同期大幅減少1.1萬人。總人口則連續32個月下滑，比7月減少了1萬人。今周刊早在2025年12月1515期中，以封面故事點出，台灣獨步全球的老化速度，必須正視，依照現行人口崩潰速度，若不能即時踩住煞車，將讓整個國家跌入深不見底的懸崖。
日期：2026-09-10
想要開創充實的第二人生，最重要的關鍵莫過於挑選符合自身特質的工作。充分了解自己，才是通往幸福的捷徑。
日期：2026-09-10
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